Ирина Сощенко – Несгораемые (страница 3)
3. Эпигенетика – да, но без кино: Да, стресс предков может влиять на нашу стрессоустойчивость. Но это влияние – не память, а предрасположенность. Как склонность к диабету. Вы наследуете более чувствительный «детектор дыма», но не воспоминание о конкретном пожаре. Все детали, все сюжеты – это уже работа вашего воображения, опирающегося на культурный багаж.
Зачем тогда вообще это читать? Потому что метафора могущественна. Если человеку легче исцелить свою «память» о костре, прорабатывая архетипический образ, чем абстрактное «генерализованное тревожное расстройство» – пусть работает с метафорой. Эффект будет реальным. Но давайте называть вещи своими именами: это глубинная психотерапия с использованием мощных культурных архетипов, а не доказательство реинкарнации.
Пусть эта интерлюдия будет вашим когнитивным якорем. Продолжайте читать истории. Сопереживайте. Ищите в них смысл. Но периодически возвращайтесь к этому голосу. Спрашивайте: «А какую более простую, земную причину мог бы предложить для этого мой мозг?»
Иногда самый мистический путь – самый прямой путь к самому себе. Но проверять карту стоит и по земным ориентирам тоже.»
ЧЕК-ЛИСТ: ВАШ КРИТИК – КТО ОН?
1. Он говорит от «Я» («Я неудачник») или от «Они» («Тебя разоблачат»)?
2. Он атакует результат («Плохо сделал») или сущность («Тебе нельзя этим заниматься»)?
3. Его тон – раздражённый, разочарованный или холодно-процессуальный, безэмоциональный?
4. Он предлагает исправиться или исчезнуть?
Если вы узнали голос второго типа, возможно, вы имеете дело не с личным комплексом неполноценности, а с интроецированным голосом исторического подавителя. Ваша задача – понять его первоначальную функцию и дать ему новую, мирную работу в вашей современной жизни, как это сделал Марк.
ВОПРОС ДЛЯ РАЗМЫШЛЕНИЯ:
Если ваш внутренний Инквизитор когда-то был стражем, призванным защитить вашу сущность ценой её заключения в тюрьму, то каковы были «тюремные правила» выживания в той, прошлой, реальности? И какие из этих правил вы до сих пор неосознанно соблюдаете в своей сегодняшней, свободной жизни?
Глава 3
СЛУЧАЙ 003. «БАБУШКИН ОГОРОД».
Алёна – дизайнер интерьеров. Её жизнь – это скетчи, образцы тканей и посты в Instagram. Но её личный ад – дача. Вернее, старый, заброшенный сад её покойной бабушки. Она ненавидела его с детства. Мокрая трава по утрам вызывала у неё ощущение дрожи. Вид пауков на стеблях малины – панику. Она терпеть не могла царапаться о кусты крыжовника.
Перелом наступил, когда состояние здоровья отца резко ухудшилось (обострение хронического заболевания). Традиционная медицина давала лишь временное облегчение, прописывая строгий покой. Отец, привыкший всё делать сам, беспокоился о своей заброшенной даче: «То трубу прорвало, то инструменты ценные остались…». Чтобы успокоить его, Алёна, предложила съездить и проверить состояние дома, заодно забрать ящик с инструментами. Она ехала туда с одним чувством – желанием поскорее выполнить это досадное поручение и забыть о ненавистном месте. Как только она переступила через покосившуюся калитку и оказалась в объятиях заросшего сада, её охватило привычное раздражение. Её накрыла невыносимая, острая тоска. Не своя. Чужая.
В глубине сада она услышала… перешёптывание. Настойчивые тонкие голоса, похожие на шелест травы. «Воображение, – сухо констатировал внутренний голос. – Усталость и стресс. Здесь темно и сыро». Но ощущение оставалось одним: как можно быстрее закончить дела и уехать. Она нашла в сарае запылившийся ящик с отцовскими инструментами и, почти не глядя по сторонам, понесла его к машине. Чувство глубокого, почти физического неприятия этого места гнало её прочь.
Через несколько дней после этой поездки к Алёне начали приходить сны. В них ей передавали чёткие, повторяющиеся инструкции. Она видела пожилую женщину в простой, поношенной одежде. Женщина в страхе оглядывалась и что-то прятала в землю у корней старой яблони. Не драгоценности – свёртки с сушёными травами, берестяные таблички, небольшой глиняный кувшин. Эмоция, которую Алёна проживала во сне, была кристально ясна: леденящий, животный страх, что найдут. Что отнимут последнее. Последнее знание. Последнее спасение.
Эти сны не отпускали. Они были навязчивыми и в то же время завораживающими. Под их влиянием Алёна, всё ещё не понимая, зачем она это делает, начала вбивать в поисковик странные запросы: «травы от давления», «старинные рецепты от гипертонии». Так она вновь и вновь натыкалась на информацию о зверобое. И однажды, читая о его свойствах заживлять раны и укреплять сосуды, она наткнулась на забытую народную заметку: «Настой зверобоя на тёплом, но не кипящем масле…»
Конец ознакомительного фрагмента.
Текст предоставлен ООО «Литрес».
Прочитайте эту книгу целиком, купив полную легальную версию на Литрес.
Безопасно оплатить книгу можно банковской картой Visa, MasterCard, Maestro, со счета мобильного телефона, с платежного терминала, в салоне МТС или Связной, через PayPal, WebMoney, Яндекс.Деньги, QIWI Кошелек, бонусными картами или другим удобным Вам способом.