Ирина Шевцова – Дом как Место Силы. Психология душевного состояния и домашнего комфорта (страница 2)

До продажи дома мы будем жить в нем эпизодически. И, насколько это возможно при таких обстоятельствах, нам должно быть удобно. Это про комфорт. Проверить котел и запастись топливом для камина – в доме должно быть тепло и сухо. Восстановить розетки и освещение – я люблю, чтобы было много источников света. Вернулся увезенный к друзьям на хранение матрас – он ортопедический, супер-удобный. И, чтобы не возить туда-сюда из квартиры в дом, надо докупить разные мелочи типа фена и полотенец.

Ура, мое любимое – красота! Теперь это уже не эпизодическая банка с полевыми цветами, которую я принесла в разрушенный дом сразу после пожара. Это эстетика, необходимая нам для жизни и привлечения новых хозяев. То, без чего можно было бы обойтись… но зачем? Прошли испытание пожаром медные смесители, выжила раковина из искусственного камня, она располагается перед окном, а за ним сейчас буйно цветет иван-чай. На подоконник ставлю цветущую фиалку и керамическую бутылку от оливкового масла – вот первый кадр для фото на Авито. Ну, и, конечно, радость для наших глаз.

Мы должны помириться с Домом. Нам надо расстаться по-хорошему. Чтобы трагедия потери превратилась в этап жизни, непростой, но важный. Мы не просто построили и потеряли Дом – мы стали мудрее. Ну, и многому научились, конечно. Наши друзья, которые приезжали раньше на выходные и праздники, устраивали шумные игры и уютные посиделки у камина, стали нашими помощниками. То есть «в горе и в радости». Это про влияние, которое оказал на всех нас Дом.

Сразу стало понятно, что эти этапы – про жизнь в доме вообще, а не только про индивидуальную историю нашего пожара. И я поступила как специалист: установила причинно-следственные связи между Домом и психологическими особенностями хозяев.

В этой теории опиралась на свой профессиональный опыт, наблюдения и знание механизмов психики. Ничего не буду утверждать и ни на чем не буду настаивать, лишь предлагаю варианты «на подумать». Эта книга для того, чтобы запустить ваш процесс самопознания и новую историю взаимоотношений «Я и мой Дом».

Уровень Хлама или Где в Доме живет тревога

Тема модная. Можно даже найти специалиста по расхламлению, когда самому не справиться. И это не ирония: если человек согласится что-то считать хламом, до совершения действия – вынести ненужную вещь из дома, может и не дойти. Психологи называют это «сопротивлением», это защитный механизм, и он про то, что не все так просто…

Слово «хлам» произносится оценочно, интонация осуждающая, а владелец порицаем.

Я хочу сразу от этого уйти.

Что будем понимать под хламом?

– вещи, которыми не пользуемся год и больше;

– безнадежно сломанные и испорченные;

– «может когда-нибудь пригодятся»;

– милые безделушки и собиратели пыли;

– морально устаревшие вещи.

Уверена, что в каждом Доме что-то подобное найдется. Хлам – это категория переменчивая, быстротечность жизни меняет не только людей, но и вещи. Не седины, морщины и болезни, а потеря функции или более современный аналог.

В Доме моего детства в кладовке всегда стояла пирамида из чемоданов. Старые, обтянутые дермантином чемоданы, отличаются оттенком, степенью пошарпаности и узором ржавчины на замках и уголках.

Когда мама уходила надолго, в чемоданах можно было копаться. Обычно мы это проделывали с подружкой: разобрать пирамиду, а затем все вернуть в исходное состояние – физически справиться мне одной было не под силу.

В чемоданах хранились мамины платья и моя одежда из неосознаваемого возраста. Мама называла это «приданое». То есть для меня и моих детей. Но эти платья были мне интересны как игрушки, без всяких «вот вырасту». Мы рядились в пахнущий нафталином крепдешин в цветочек, потом меняли на расшитую бусинами шерсть, потом на красный кримплен с блестящими пуговицами. И, конечно, были красавицами.

Когда выросли я и мои младшие сестры, искать что-то для себя в маминых чемоданах нам не приходило в голову. Платья выглядели старыми тряпочками, швеи, которые их сшили, не отличались особым профессионализмом, и ценными они оставались только для мамы, как напоминание о молодости, стройности, красоте. И, кстати, ни одна из девочек не пошла «в маму» – ни осиной талии, ни пышной груди, ни миниатюрности родительницы. Для нас наряды стали укором, намеком на разочарование. А про детские вещички вспоминали, как правило, когда дети их уже перерастали.

Чемоданы до сих пор заполнены все тем же, мама не позволяет к ним притрагиваться. А кладовка уже давно служит могильником всего, что «может пригодиться», «есть не просит», «такого теперь не делают», «не ты положила – не тебе и выбрасывать». И даже елочные игрушки – единственное, что раз в год доставалось из кладовки, уже несколько лет не у дел – символом праздника для мамы стал телевизор, а не все это.

Вопросы для самоисследования:

– Считаете ли вы себя тревожным человеком?

– Случалось ли вам когда-либо жить бедно и нуждаться в самом необходимом?

– Свойственно ли вам считать, что все самое хорошее в вашей жизни осталось в прошлом?

– Замечали ли вы стремление взять больше, чем вам нужно?

Давайте попробуем разобраться в возможных психологических причинах накопления хлама.

Такой причиной может быть тревожность. Люди, пережившие лишения, дефицит, помнят это долго, иногда всю жизнь. И снизить тревогу можно самым очевидным способом – сделать запасы. По избирательности в хламообразовании можно судить о личной истории. У кого-то это одежда, у кого-то продукты, у кого-то книги. Хламом может быть заполнен компьютер, если человек копит в нем информацию «про запас».

Изначально качественное, пригодное, нужное становится просроченным, испорченным, потерявшим свою привлекательность, полезность, актуальность.

Но— как выбросить?

Как признать, что деньги были истрачены впустую?

Лучше отвернуться, перестать замечать.

Я бывала в домах, где хранятся окаменевшие мешки со строительными смесями, просроченные консервы, купленные «по случаю» 20 лет назад ткани, бытовая техника, которую не достали из коробок, потому что не нужна или есть другая, современная и удобная. Мы с мужем таскали по съемным квартирам упаковки с пластиковой отделочной плиткой, купленной во время свадебного путешествия в Таллинн. А когда, наконец, у нас появилась своя квартира, в магазинах была керамическая плитка, а пластик уехал в чей-то сарай.

Еще одно проявление тревожности – ничего не выбрасывать. Это и «авось пригодится», и ожидание «черного дня».

– Что должно произойти в твоей жизни такого, что ты решишь достать с антресолей сломанную табуретку?

– Алюминиевые вилки и ложки – кто ими будет есть?

– При каких обстоятельствах ты прочтешь собрание сочинений В.И. Ленина?

Вопросы мы задаем своей рациональной, взрослой части, а тревогу испытывает наша детская, эмоциональная часть. Так что диалога обычно не получается – только конфликт.

Аргумент «на память» может указывать на желание жить прошлым. Именно там трава была зеленее, еда вкуснее, одежда красивее, книги интереснее. Тоска по прошлому, оплакивание утерянного и нежелание признавать и принимать настоящее. И такой ход событий принимается и поддерживается окружающими и обществом.

Приходя к бабушке в гости, дети и внуки хотят видеть привычное, старенькое. Это стабильность, такая милая и уютная. А что с бабушкой? Это человек, который живет жизнь – не доживает, а живет. И в этой жизни есть много нового, в том числе и вещи. Может быть, хватит поддерживать миф, что на старой промасленной сковородке блины получаются особенно вкусными? Признать, что дело в рецепте, руках и уговорить хозяйку на новую посуду?

Если вам захотелось сейчас спорить и доказывать, просто задумайтесь, чего вы лишаете себя и своих близких. Нового опыта, новой, не законсервированной жизни. И если с бабушкой все сложно, другого человека не изменишь без его желания, а старика тем более, то не находите ли вы в себе симптома «все хорошее осталось в прошлом»? Если да, то в вашем Доме обязательно найдется хлам, поддерживающий это убеждение.

Хлам может появляться и скапливаться по причине жадности. Механизм жадности складывается из неудовлетворенных потребностей. Психологи называют это «депривацией». Вам хочется провести с человеком время и получить его внимание, а вместо этого получаете подарок. Красивый, привлекательный, вкусный, нужный или не очень – неважно. Важно, что это не то, что удовлетворит ваше желание. Предмет – обманка, в нем есть послания «я о тебе забочусь», «я тебя люблю», «ты хороший», но это не то, чего вы хотели. Если «прокатит», то дальше все пойдет по нарастающей. «Много» – ключевое слово. Жадность – это стремление получить больше, чем тебе надо. И копятся в шкафу платья, с которых не оторваны бирки. А в детской комнате гора игрушек, с которыми не играют. А в холодильнике продукты, которые портятся.

Неудовлетворенность заглушается количеством. При этом не обязательно, чтобы вам это обеспечивал другой человек. Хочется уверенности – покупается, к примеру, новая пара обуви. Если желаемое состояние возникло – все хорошо, вы нашли действенный способ. Но если оно кратковременное или вообще не случилось – здесь надо сказать «стоп» и выбрать другой способ, может быть консультацию психолога, тренинг, книгу, просто об этом задуматься, проанализировать, а не покупать очередную пару туфель.