Ирина Лилло – Формула мечты (страница 27)

Куда именно? В какую страну или город? Можно ведь загадать «путешествие» и поехать в соседнюю деревню. А что? Чем не путешествие? Сбылось!

Я известный и популярный психолог.

В чем выражается ваша популярность и известность? В количестве клиентов и консультаций? В передачах на телевидении? В количестве подписчиков в Инстаграме? В размере вашей зарплаты?

Как насчет такой формулировки: «Я легко и с удовольствием веду свой блог о психологии, в котором более 100 тысяч живых и активных подписчиков. Зарабатываю от 500 тысяч рублей ежемесячно». Совсем другое дело.

Хочу быть счастливой.

За каждым нашим желанием стоит большая потребность быть счастливым. Кто-то находит счастье в семье и детях, кого-то окрыляют карьера и деньги. Задайте себе вопрос: «А что сделает меня по-настоящему счастливым человеком? Чего я очень-очень хочу?» И загадывайте не абстракцию в виде «счастья», а конкретику, которая вам откликается больше всего.

Расскажу историю своей подруги, которая наглядно демонстрирует, как же для нас с вами важна конкретика.

Подруга загадала такое желание: «Я живу в большом доме вместе с мужем и детьми».

На тот момент она не была замужем и жила с родителями. Через какое-то время желание сбылось на все 100 %, при этом получила подруга совсем не то, что по-настоящему хотела!

Девушка поссорилась с родителями и вынужденно переехала в дом к своей замужней родственнице. Через несколько дней родственница уехала в вынужденную командировку, и… моя подруга оказалась в той самой ситуации, которую загадывала: в большом доме, вместе с мужем и детьми!!! Но не своими!

Если загадываете дом, то подумайте, важно ли, чтобы он был собственным, или съемный дом вполне сгодится? Если в желание вписываете детей и мужа, то упоминайте, чьи они, можно даже их имена записать. Избегайте общих слов и двусмысленных фраз!

5. Легкие желания без частицы «не».

Очень важно, чтобы все наши мечты были приятными и вдохновляющими. Чтобы мы получали, а не теряли, двигались вперед, а не назад.

Вместо «я ухожу с нелюбимой работы» – «я легко и с удовольствием занимаюсь любимым делом».

Не «я развожусь с мужем», а «я счастливо, в любви и гармонии живу с лучшим для меня мужчиной».

Не «я выплачиваю долги и кредиты», а «я легко и с благодарностью получаю 100 тысяч рублей и грамотно ими распоряжаюсь».

Вот, кстати, слова «долг» и «кредит» никогда мне не нравились. Точно так же фразы «я работаю» и «я зарабатываю» ассоциируются у меня с тяжелым ежедневным процессом. Поэтому при формулировке своих желаний я играю со словами до тех пор, пока мне не откликнется каждое из них.

6. На чужом несчастье счастья не построишь.

Я верю в то, что каждое желание должно быть добрым и экологичным. Не стоит загадывать отношения с Иваном, если Иван уже счастливо женат. Карьеру можно построить за счет болезни или увольнения вашего коллеги или начальника.

Я против того, чтобы идти к своим желаниям по головам. Выступаю за то, чтобы двигаться к счастью честно и с добрыми намерениями.

7. Эмоции!

Я вкладываю эмоции в каждую свою мечту! Загадываю ровно то, что хочу почувствовать, когда мое желание осуществится!

Ведь можно загадать материнство, но при этом почувствовать себя с детьми выжатым лимоном.

Поехать хоть на край земли, но ощутить печаль и разочарование.

Получить желаемую должность и высокую зарплату, но чувствовать усталость и раздражение.

Поэтому я добавляю эмоции. Легко! Счастливо! С наслаждением! С удовольствием! С радостью!

8. Краткость – сестра таланта.

Я за то, чтобы формулировки были короткими, емкими и отражали суть. Чтобы вы не зубрили каждое слово, не подсматривали в записи – а крутили свое желание в голове и легко смогли произнести его, даже если спросить вас о нем среди ночи.

Вместо: «Я счастливая жена умного, надежного, порядочного, состоятельного, красивого, самостоятельного, с чувством юмора, любящего мужчины. Он заботится обо мне, дарит цветы даже в обычные дни, любит наших детей, во всем мне помогает…» – почему бы не загадать: «Я счастливая жена лучшего для меня мужчины»?

При этом смотрите, получится ли объединить некоторые ваши желания в одно.

Например, такие два желания:

я легко и с удовольствием занимаюсь любимым делом;

я легко зарабатываю от 100 тысяч рублей в месяц…

– запросто можно записать в один пункт:

я с удовольствием занимаюсь любимым делом и легко зарабатываю от 100 тысяч рублей в месяц.

9. Нет ли противоречий?

Посмотрите, нет ли в вашем списке желаний, которые противоречили бы друг другу? Я знаю девушку, которая одновременно загадывала переезд в Австралию и жизнь в двухкомнатной квартире в Москве. И разводила руками, мол, загадаю оба желания и посмотрю, какое из них сбудется!

Так не пойдет. Знаете же пословицу? За двумя зайцами погонишься – ни одного не поймаешь!

Возможно ли совместить желания о карьере и ребенке? О семье и кругосветном путешествии в одиночку? Известности и уединении?.. Не противоречат ли эти пункты друг другу в вашей жизни?

История с желаниями – не про лотерею, не про фортуну или судьбу. Это про то, чтобы взять на себя ответственность за свою жизненную дорогу. Очень важно определиться, чего мы хотим на самом деле, а дальше идти за своей мечтой.

10. Временной отрезок.

Я не люблю ограничивать свои желания временными отрезками. Вдруг загадаю семейное путешествие летом, но из-за непредвиденных обстоятельств поездку придется перенести? Или намечтаю переехать в новый дом в ноябре, но к сроку дом еще даже не куплю? Значит ли это, что не сбылось? Неправильно загадали?

Сроки в формулировках – это лишний груз ответственности и большой стресс, если мечта вовремя не сбудется.

Я верю, что все, о чем бы мы ни мечтали, случается в лучшее для нас время. И поездки, и свадьбы, и деньги, и рождения детей.

Поэтому многие свои желания я начинаю с фразы «в лучшее для меня время».

В лучшее для меня время я со своей семьей счастливо живу в лучшем для нас собственном доме.

В лучшее для меня время я наслаждаюсь поездкой в Африку и кормлю жирафов с руки.

Бывают такие желания, которые напрямую привязаны к срокам: например, выпуск нового проекта, получение диплома, выход книги. В этих мечтах срок – обязательная часть, потому что важно уложиться во время.

В случаях, когда желания привязаны к конкретным датам, конечно, начинайте свои формулировки с дат или сезонов, но не забывайте указывать год.

В феврале 2026 года… Летом 2025 года…

Ведь просто «февраль» или «лето» – это слишком абстрактно! Не факт, что желание сбудется в нужном вам году!

Примеры грамотно загаданных желаний

Друзья/общение

Я получаю удовольствие от общения и дружбы с Машей Ивановой.

Я от души веселюсь на тематической вечеринке в компании моих друзей.

Я с большой радостью встречаюсь с Дашей Петровой и гуляю с ней по Москве.

Я счастлива, что в Австралии у меня есть близкая русскоязычная подруга, с которой мне легко и интересно.

Семья

В лучшее для меня время я счастливая мама лучшего для меня малыша.

Я мама полностью здорового и счастливого сына Александра.

Я счастлива, что в нашей семье царят гармония, взаимное уважение и мир.

Я счастлива иметь коллекцию интересных настольных игр и с удовольствием играю в них вместе со своим мужем и нашими детьми.

Любовь

В лучшее для меня время я счастливая жена лучшего для меня мужчины.

Я с удовольствием и стабильно раз в месяц хожу на свидания со своим мужем.