Ирина Игнатова – Кормить грудью без боли. Пособие по грудному вскармливанию, истории от мамы к маме, комментарии специалиста (страница 1)
Кормить грудью без боли
Пособие по грудному вскармливанию, истории от мамы к маме, комментарии специалиста
Ирина Игнатова
© Ирина Игнатова, 2024
© Христина Дудка, дизайн обложки, 2024
ISBN 978-5-0062-6358-1
Создано в интеллектуальной издательской системе Ridero
Слова благодарности
Любая книга – это результат не только автора, но и его окружения.
Мое основное богатство – это люди. И этой книги не было бы без замечательных людей. Невозможно упомянуть каждого, кто так или иначе сыграл роль в написании этой книги. Но самым основным людям хочется сказать «спасибо».
В первую очередь, моя бесконечная благодарность маме. С нее все начинается. Ее вера в меня, ее истории про мое детство, ее забота – все дало мне возможность создать эту книгу.
Во-вторых, моя нежная благодарность любимому мужу. Именно он брал на себя обязанности по дому и воспитанию детей, пока я училась и работала, поддерживал в моменты прокрастинации и вселил в меня уверенность, что мне пора делиться с миром своими знаниями.
Благодарю своих детей. Со старшей дочери начался мой путь в консультанты по грудному вскармливанию. Ее рождение показало мне, как кормящие мамы нуждаются в поддержке. А декрет с младшим сыном дал возможность погрузиться глубже в свою профессию.
Благодарю своего наставника, учителя и просто прекрасную женщину Маргариту Дик. Ее уроки, вебинары и практики помогли мне стать тем специалистом, который растет и развивается каждый день.
Благодарю свою коллегу Светлану Поплаухину за готовность помочь и за обратную связь по моей книге.
Благодарю автора картины с обложки Христину Дудка за ее творение и за возможность использования результата ее труда для этой книги.
Благодарю каждого участника фокус-группы, которые увидели книгу в первоначальном варианте и дали ценные комментарии и предложения.
Благодарю за доверие каждую кормящую маму, которая обращалась ко мне за помощью. Именно ваши истории дают мне возможность наращивать свой опыт и помогать другим женщинам.
Благодарю своих подруг. Они просто рядом тогда, когда я в них нуждаюсь. И это наполняет меня энергией, которой я готова делиться с другими.
Благодарю литературного агента Наталью Шаверину. Без нее эта книга писалась бы еще очень долго. Она шаг за шагом приближала меня к публикации, взяла на себя техническую часть работы, редактуру и верстку. Все то, что так пугает начинающих авторов.
И, наконец, спасибо этой жизни, что я могу заниматься любимым делом, при этом помогать другим. И спасибо обстоятельствам, порой совершенно случайным, которые складывались так, чтобы эта книга все же предстала перед читателями.
Рецензия
Введение
Рождение ребенка – это новый этап в жизни женщины. И часто в этот период возникает много вопросов: хватает ли ребенку молока, сколько и где должен спать малыш, почему он плачет и многие другие.
Мне хочется, чтобы эта книга стала источником грамотных ответов для каждой молодой мамы, так как бывает сложно ориентироваться в обилии информации о новорожденных.
Советы родственников, подруг, врачей порой противоречат друг другу и вводят в еще больший ступор. Они добавляют тревоги, сомнений и неуверенности в собственных действиях. И не всегда то, что помогло другим, подойдет именно вам.
В книге я структурировала достоверную информацию по грудному вскармливанию, основанную на исследованиях, а также свой многолетний опыт консультанта по грудному вскармливанию.
Для кого эта книга?
Для тех, кто находится в планировании или ожидании малыша. Она поможет подготовиться к новому этапу и узнать, с чем обычно сталкиваются мамы сразу после рождения долгожданного малыша.
Для тех, кто уже стал мамой. Книга будет необходимым ценным источником информации и поддержки.
Если в вашем окружении есть будущие или только родившие мамы, используйте эту книг как полезный подарок, чтобы облегчить их материнство.
Книга состоит из трех частей.
В первой вы узнаете мою историю грудного вскармливания и познакомитесь с самыми распространенными мифами об этом естественном процессе.
Во второй я собрала для вас теоретическую базу по грудному вскармливанию, чтобы вы владели достоверной информацией и не поддавались на очередной миф.
В третьей части вы сможете познакомиться с историями женщин, которые могли произойти с любой мамой. Но именно такие истории могут наглядно показать ситуации, с которыми сталкиваются молодые мамы, и дать ответы на ваши вопросы про грудное вскармливание.
В самом конце книги я приготовила для вас приложения, которые станут памятками в начале пути к счастливому материнству.
Желаю вам, наслаждаясь чтением, получить нужную информацию о материнстве.
Часть I. Грудное вскармливание. мифы и правда
Глава 1. Путь от дочери к консультанту по грудному вскармливанию.
Эта глава небольшая. Она о моем пути. О том, почему я решила стать консультантом по грудному вскармливанию. Она о вере, о материнстве, о сложностях. И в то же время эта глава о желании обнять каждую женщину, которая сейчас решает какие-то трудные задачи с грудным вскармливанием. Эта глава обо мне и для вас.
Двенадцать лет назад я стала мамой. Кормить грудью или нет? Такого вопроса не стояло. Просто знала – кормить буду. Ведь меня кормили почти до двух лет, и я точно «молочная». По меркам советского времени, для некоторых это было даже слишком. Но мамина интуиция подсказывала, что долгокормление – это норма. Большая благодарность ей за это.
Я готовилась к родам: читала книги про беременность, развитие ребенка, уход за мылышом. Грудное вскармливание было для меня чем-то само собой разумеющимся: есть грудь, есть ребенок – стыковка произойдет. Я верила, что грудное вскармливание – это легко и просто.
То первое мгновение, когда я увидела дочь в родзале, до сих пор вызывает во мне бурю эмоций. Такая крохотная, беззащитная. Желание дать ей все самое лучшее, любить, заботиться и дарить радость этому маленькому созданию – вот что я чувствовала на тот момент. А потом малышку унесли.
А дальше наступила суровая реальность. Дочку приносили строго по часам, крепко спящую, и она совершенно не горела желанием прикладываться к груди. Потом ее забирали, так как роддом не предполагал совместного пребывания мамы с ребенком. Я искренне ждала, что все сложится. Но как только прикладывала малышку, вместо ожидаемой приятной реакции получала искры из глаз от боли. А потом и кровавые трещины. «Добрые» женщины советовали сцеживать грудь молокоотсосом и не держать ребенка у груди долго.
К третьему дню жизни моей малышки я ненавидела себя, ненавидела грудное вскармливание и с ужасом ждала переезда в другой роддом. Так сложилось, что рождение дочки пришлось на переезд нашего роддома в новое здание, где были палаты совместного пребывания. Кого-то выписали до переезда, но мы встретились с новым «зверем» – желтухой. Поэтому нас не выписывали. Сквозь боль, постоянный недосып я продолжала внутреннюю борьбу за грудное вскармливание. Но одного желания кормить грудью было мало.
Отсутствие практики, опыта и элементарные ошибки в прикладывании делали мое материнство ужасным. Тогда не было еще мобильного интернета, посмотреть информацию было негде. Мама не смогла дать никаких дельных советов. Персонал роддома вынес свой вердикт: «Твоя грудь не предназначена для кормления. Пора перейти на накладки». А еще посоветовали поберечь себя: предлагать ребенку пустышку, не давать грудь по требованию. Пугали последствиями: перекорм ребенка и мастит у меня. Это сейчас я понимаю отсутствие логики у таких рекомендаций. Но тогда, двенадцать лет назад, я была растерянной первородящей женщиной и верила всему, что мне говорили в роддоме. Иногда хотелось выть. И только запах дочери, ее сопение, даже плач давали мне силы, чтобы не сойти с ума.
После выписки все же решила дать нам с дочкой последний шанс. Постепенно свыклась с болью при кормлении: я же терпела ради дочери, кто сказал, что материнство – это легко. Иногда даже получалось приложить дочь так, что было почти не больно. С накладками кормить грудью не получалось – они слетали, поток был сильный, дочь захлебывалась. Вероятно, они просто не подходили мне по размеру. Но кто же знал, что они разные бывают. Я начала штудировать интернет в поисках ответов на свои вопросы. И тут удача мне улыбнулась.