Ирина Денисова – Житейские истории, или Психотерапия как жизнь, а жизнь как психотерапия (страница 15)
До 25 лет автор не пил, закончил военно-медицинскую академию, работал врачом, попал в Группу советских войск в Германии. От слишком хорошей и сытой, безбедной, жизни он запил.
Виктор описывает то, как сильно его опекал отец, устраивал на работу, уговаривал бросить пить. Как известно, именно врачи спиваются очень быстро, так как благодарные пациенты часто расплачиваются бутылкой.
Потом по мере все большего злоупотребления горячительными напитками начались менее престижные работы — грузчиком, каменщиком в бригадах рабочих. Компания собралась как на подбор, все со степенями и регалиями, для них не составляло сложности находить пути добывания спиртного, но их быстро раскусывали и разгоняли.
Виктор лечился практически во всех белорусских клиниках, его кодировали, торпедировали, выводили из запоев.
Очень долгий путь безуспешной борьбы отца за сына закончился тем, что отец сдал его в ЛТП. Герой долго ждал, что его оттуда вытащат и спасут, но безуспешно.
В конце концов, он за два года так насмотрелся на пациентов — кандидатов наук, ученых, руководителей в прошлом, что, наконец, принял решение — раз и навсегда завязать со спиртным.
Для этого он осознал три вещи:
— Я алкоголик.
— Мне нельзя трогать первую рюмку.
— В первую очередь, мне нужно в течение двух лет не трогать ни капли спиртного.
Так Виктор Белоус спас себя и стал известным врачом, помогающим людям.
Пример «Железного деда»:
Еще один пример для подражания, широко известный из прессы. Человек, которого называют «Железный дед», российский ветеран спорта и тяжелоатлет, многократный чемпион России, Европы и мира среди ветеранов. Николай Васильевич Исаков в свои 58 лет «завязал» со спиртным, начал заниматься штангой и стал легендарным чемпионом. Он известен своими рекордами в тяжелой атлетике и активным образом жизни в очень почтенном возрасте.
Личный опыт психолога:
У меня есть знакомый, который бросил пить волевым усилием, образно говоря, «самозакодировался», и не пьет уже 30 лет. Недавно он стал чемпионом Европы по пауэрлифтингу среди любителей, а вслед за этим и чемпионом мира.
Свой отказ от спиртного он объясняет тем, что насмотрелся в свое время на пьющего отца, дядю, своих двоюродных братьев, и им овладело такое сильное желание не стать таким, как они, что он запретил себе притрагиваться к рюмке раз и навсегда. Хотя и подрабатывал впоследствии таксистом, где не злоупотреблять под влиянием коллег по цеху очень сложно.
Недавно он рассказывал о том, что его дядя в Питере все-таки умер от длительного запоя, а его дочь потеряла квартиру и пополнила ряды бомжей.
Сам он вспоминает, как когда-то напивался в ресторанах, был очень ревнивый и сразу лез в драку, как только кто-то подходил к жене. Он осознал всю пагубность дурных привычек, начал заниматься спортом, занял большую должность.
Но такое счастливое исцеление возможно очень редко и только у очень волевых людей.
98% обратившихся к врачам за помощью — действительно достойные, умные, талантливые, интересные люди, которые не могут проявить себя только лишь из-за рюмки.
Жены, которые приходят с ними на прием, обычно говорят о том, что больше всего в жизни им нужно от мужа:
— Только бы он не пил.
И, кажется, это ведь так просто — откажись от того, что тебя разрушает, что не дает тебе жить в полную силу, радоваться жизни и радовать тех, кто тебе близок и дорог, и кому ты близок и дорог.
Врач пациенту:
Так почему же люди спиваются, и как им помочь?
Анализируя причины, приводящие к пьянству, хороший психотерапевт ищет разные подходы и методы лечения людей.
Практика показывает, что путей много. Нельзя вылечить только электродами, приставленными к головному мозгу. Лечение алкоголизма — это очень трудный процесс, и он не может быть сформулирован одним словом, также не может быть одного метода при лечении.
Здесь должен быть индивидуальный подход, импровизация, комплексное лечение.
Любой практикующий психотерапевт — творец по своей сути. Импровизация в процессе лечения позволяет психотерапевту найти свой метод — он выбирает различные подходы, техники разных направлений.
Нужно посмотреть на пациента — какая у него мимика, пантомимика, послушать, что он о себе говорит и какие называет причины своей болезни. При этом нужно помнить, что человек может говорить одно, а думать и делать совсем другое.
Как говорил наш учитель гештальт-терапии Борис Новодержкин:
— Клиент — лжесвидетель.
Нет единого рецепта для всех — есть схема, которая не работает, если не учитывается личность пациента, его индивидуальные особенности.
В случае лечения алкоголизма — это, прежде всего, способность организма окислять алкоголь и выводить его из организма.
7. Психология зависимости: почему «тянет»?
Идеально было бы, если перед тем, как выпить, человек мог бы принять специальную таблетку, ослабляющую действие алкоголя, и принимать алкоголь так же, как и здоровый человек с присутствующими в его организме необходимыми ферментами.
Есть даже рекомендации по принятию превентивных мер, которые могут ослабить интоксикацию, создать возможность выпить сколько хочешь.
Но цель обычно у человека другая. На пьянку или шумное веселье идут не с целью нормально себя вести, а хотят на время превратиться в ребенка, подурачиться, натворить веселых дел, уйти от ежедневных проблем. Иначе говоря, впасть в алкогольный и дурной транс.
А если человек пойдет, выпьет и не будет пьяным, он в этот транс не впадет. Получается, что человек, собираясь пить, заранее знает, что подурачится, превратится в ребенка, потеряет над собой контроль. Если он что-то натворит, разобьет или даже кого-то изнасилует, — у него есть оправдание, что был пьян, и не отвечал за свои действия.
Однако, любой пьяный при внезапном появлении полицейского подтягивается и становится по стойке смирно, немедленно начинает трезветь, и к нему возвращается сознание. Это говорит о том, что мы можем управлять своим мозгом даже в таком состоянии.
К предпосылкам развития алкоголизма относятся наши любимые стрессы, являющиеся болезнью века в наше время. Ведь каждый человек — индивидуальность, но он также и существо социальное, живущее в окружении родных и близких, в семье, где неизбежны различные точки зрения и конфликты. Часто человек уходит от конфликтов, не желая их решать — возвращается в детское поведение (прячется под кровать).
Так обычно ведет себя ребенок, но ведь Ребенок есть в каждом из нас.
Многие люди, злоупотребляющие спиртным, часто не замечают, что они очень внушаемы и склонны поддаваться влиянию окружающих, но при этом многие пациенты, приходящие на прием, думают, что они не поддаются гипнозу.
На самом деле гипнозу поддаются все — кроме умственно неполноценных лиц и больных с грубыми психическими нарушениями и расстройствами.
В таких случаях, хорошо действует фраза доктора Леонида Львовича:
— А я поддаюсь гипнозу хороших людей и не поддаюсь гипнозу плохих.
Гипноз — это не сон, это работа со своими мыслями, убеждениями, из которых рождаются волевые акты, действия, направленные на совершенствование человека и его личности.
Бывшие пациенты, бросив пить, налаживают свою жизнь, добиваются больших успехов, восстанавливают семьи.
8. Срывы и рецидивы: жизнь после кодирования
К большому сожалению, после 10, 15 или 20 лет воздержания бывают и срывы. Бывшие больные начинают думать, что они уже полностью здоровы, и могут контролировать дозы.
Часто они принимают предложение выпить, чтобы отметить радостное событие, и заканчивается подобное всегда очень печально — срывом и запоем.
У одного пациента срыв начался с того, что он пошел с семьей в театр, а по окончании пьесы встретил друга, пригласившего отметить радостное событие — приобретение собаки, и припасшего по этому случаю бутылку.
— Не отметить — человека смертельно обидишь, — рассудил пациент, и отмечание закончилось длительным запоем.
А бывают такие личности, которым категорически нельзя ни капли спиртного, — их сразу же тянет на подвиги. Выпил — подрался — потерял деньги — накричала жена — расстроился — выпил с горя.
И радостное, и печальное событие могут так взволновать человека, что он не выдерживает и срывается.
Пациент по телефону очень долго рассказывал, как счастливо он начал жить после того, как «завязал» — построил дом, нашел новую работу, свою дочку отправил учиться за границу.
Он привел в пример слова известного человека:
— Не пить так же хорошо, как и пить.
Сейчас, когда прошло уже 6 лет, его ждет радостное событие — забрать жену из роддома. Он очень горд, что жена беспокоится за него, и попросила связаться с доктором. Такому пациенту нужно не лечение, а подкрепляющий сеанс психотерапии.
История Александра и Елены:
Один интересный пациент доктора Александр познакомился со своей женой в клинике — оба они лежали под капельницами. При их знакомстве выяснилось, что Елена имеет два высших образования, она очень хороший работник и умеет практически все, но периодически впадает в запойное состояние. По образованию она юрист и экономист, и после проведенного лечения восстановила весь свой авторитет на работе.
В течение года оба не употребляли спиртного, создали семью.
А еще через два месяца Елена позвонила доктору и попросила пролечить Александра. На него было страшно смотреть — тощий, изможденный, почти все зубы выпали, а оставшиеся все гнилые и с кариесом. Куча сопутствующих заболеваний — панкреатит, гастрит, повышенное артериальное давление.