Ирина Ашина – Перезагрузка 2.0 Как алкоголь играет с тобой и как переписать правила (страница 4)
Алкоголь для них – как напалм:
Убивает хорошие бактерии, как пожар в библиотеке.
Разрешает плохим бактериям устроить мародёрский шабаш.
После пьянки у тебя вздутие, запор или диарея. Это не «несвежая шаурма» – это микробиом стонет: «Почему ты так со мной?!».
Что происходит:
Тревога и депрессия – потому что бактерии не могут сделать серотонин.
Вечный голод – плохие бактерии требуют сахар и фастфуд.
Слабый иммунитет – патруль из бактерий-защитников погиб в неравном бою.
Тело – не мусорный бак. Его можно починить!
Конец ознакомительного фрагмента.
Текст предоставлен ООО «Литрес».
Прочитайте эту книгу целиком, купив полную легальную версию на Литрес.
Безопасно оплатить книгу можно банковской картой Visa, MasterCard, Maestro, со счета мобильного телефона, с платежного терминала, в салоне МТС или Связной, через PayPal, WebMoney, Яндекс.Деньги, QIWI Кошелек, бонусными картами или другим удобным Вам способом.