Ирина Ашина – Деньги сквозь пальцы: Почему ваш кошелек пустеет быстрее, чем вы зарабатываете (страница 4)
Если ты зарабатываешь меньше, ты чувствуешь себя неудачником. Если ты зарабатываешь больше, ты чувствуешь себя самозванцем.
И психика стремится устранить этот диссонанс. Самый простой способ - вернуться к старой сумме.
Это и есть твой финансовый потолок.
Он не зависит от рынка, экономики или твоих навыков. Он зависит от твоей внутренней готовности принимать большее.
Пока ты не расширишь свою зону комфорта, любые внешние усилия будут бесполезны.
Ты можешь работать больше. Можешь учиться новому. Можешь менять профессии.
Но если внутри ты остаешься «бедным студентом» или «человеком, которому всегда мало», реальность будет подстраиваться под это убеждение.
Как найти свой потолок?
Нужно честно ответить себе на вопрос: какая сумма денег вызывает у меня дискомфорт?
Не страх бедности. А страх изобилия.
Протокол: Поиск верхней планки
Этот инструмент поможет тебе определить границы твоего текущего финансового комфорта.
Шаг 1. Визуализация суммы
Закрой глаза. Представь, что на твоем счету лежит сумма, в 10 раз превышающая твой текущий месячный доход.
Например, если ты зарабатываешь 100 тысяч, представь миллион.
Шаг 2. Отслеживание реакций
Обрати внимание на свои ощущения в теле и мысли, которые возникают первыми.
Что ты чувствуешь?
Радость и легкость?
Тревогу и сжатие в животе?
Страх, что деньги украдут или обесценятся?
Чувство вины перед теми, у кого меньше?
Мысль «это слишком много для меня»?
Желание срочно куда-то деть эти деньги?
Запиши первые три реакции. Они самые честные.
Шаг 3. Анализ сопротивления
Если среди реакций есть негативные эмоции (страх, вина, тревога), значит, эта сумма находится выше твоего текущего потолка.
Твоя психика еще не готова принять такой объем ресурса.
Конец ознакомительного фрагмента.
Текст предоставлен ООО «Литрес».
Прочитайте эту книгу целиком, купив полную легальную версию на Литрес.
Безопасно оплатить книгу можно банковской картой Visa, MasterCard, Maestro, со счета мобильного телефона, с платежного терминала, в салоне МТС или Связной, через PayPal, WebMoney, Яндекс.Деньги, QIWI Кошелек, бонусными картами или другим удобным Вам способом.