Слушать книги Инга Сулак (4)

На этой странице Вы можете бесплатно слушать аудиокниги Инга Сулак онлайн. Также Вы найдете и других авторов книг схожих с Инга Сулак

Последние

Психология, философия

0

Инга Сулак - Ты есть: Исцеление внутреннего ребёнка

Инга Сулак - Ты есть: Исцеление внутреннего ребёнка

Эта книга — глубокое и всестороннее руководство по исцелению внутреннего ребёнка — той части нашей психики, которая хранит детские переживания, радости и раны. Вы узнаете, как детские травмы влияют на взрослую жизнь, почему важно признать и принять своего внутреннего ребёнка, и как шаг за шагом пройти путь к эмоциональной целостности и внутренней гармонии. Автор подробно раскрывает ключевые этапы исцеления: осознание и принятие чувств, перевоспитание себя с любовью и состраданием, установление здоровых границ, развитие творческого самовыражения и практики самоуспокоения. Вы получите практические техники и советы, которые помогут освободиться от старых эмоциональных блоков, повысить самооценку и построить более здоровые отношения. Эта книга — не просто теория, а живой, поддерживающий путеводитель, который поможет вам восстановить связь с вашим истинным «Я», наполнить жизнь радостью, смелостью и внутренним покоем.

Психология, философия

0

Инга Сулак - Ты есть: Пусть к принятию себя

Инга Сулак - Ты есть: Пусть к принятию себя

В мире постоянных перемен и внутренней борьбы мы часто забываем главное — любить и принимать себя. Эта книга — путеводитель по пути самопознания, сострадания и освобождения от внутреннего критика и перфекционизма. Через глубокие размышления, практические советы и медитативные техники вы научитесь распознавать и смягчать голос внутреннего критика, принимать уязвимость и находить истинный внутренний покой. Это не просто книга — это обещание себе жить с любовью, силой и гармонией, несмотря на жизненные испытания. Откройте для себя путь к себе настоящему и начните любить себя сегодня.

0

Инга Сулак - Близость: путеводитель по построению глубоких здоровых и устойчивых отношений

Инга Сулак - Близость: путеводитель по построению глубоких здоровых и устойчивых отношений

«Близость: путеводитель по построению глубоких здоровых и устойчивых отношений» — это книга для тех, кто хочет создать настоящую, живую и гармоничную связь с партнёром. В ней я делюсь практическими шагами и инструментами, которые помогут вам лучше понять себя, осознанно выбирать партнёра и строить отношения на основе доверия, уважения и открытого общения. Вы узнаете, как устанавливать и уважать личные границы, сохранять баланс между «Я» и «Мы», поддерживать эмоциональную и физическую близость, а также развивать привычки, которые укрепляют любовь и взаимопонимание на протяжении времени. Эта книга — ваш надежный спутник на пути к глубокой близости и гармонии в паре. Если вы готовы идти по пути осознанности и любви, я приглашаю вас в это путешествие к настоящей связи, которая выдержит испытания временем.

Романы, стихи, проза

0

Инга Сулак - Кафе на перекрёстке: Почему? Когда? Где? Что?

Инга Сулак - Кафе на перекрёстке: Почему? Когда? Где? Что?

Что, если самые важные вопросы жизни — не о том, почему, когда, где и что, а о том, как принять себя и идти вперёд? В тихом и почти забытом кафе «Точка» четыре воплощения вечных вопросов собираются, чтобы встретить мужчину, потерявшего музыку своей души и смысл жизни. Через глубокие диалоги и тонкие философские размышления они помогают ему открыть новую мелодию — мелодию жизни, в которой нет окончательных ответов, но есть путь, наполненный светом и надеждой. Этот короткий рассказ — о поиске себя, о принятии перемен и о том, что истинная сила — в умении жить здесь и сейчас, слушая внутренний голос и находя гармонию в каждом мгновении.

Электронные книги (4)

Психология, философия

0

Инга Сулак - Ты есть: Исцеление внутреннего ребёнка

Инга Сулак - Ты есть: Исцеление внутреннего ребёнка

Эта книга — глубокое и всестороннее руководство по исцелению внутреннего ребёнка — той части нашей психики, которая хранит детские переживания, радости и раны. Вы узнаете, как детские травмы влияют на взрослую жизнь, почему важно признать и принять своего внутреннего ребёнка, и как шаг за шагом пройти путь к эмоциональной целостности и внутренней гармонии.Автор подробно раскрывает ключевые этапы исцеления: осознание и принятие чувств, перевоспитание себя с любовью и состраданием, установление здоровых границ, развитие творческого самовыражения и практики самоуспокоения. Вы получите практические техники и советы, которые помогут освободиться от старых эмоциональных блоков, повысить самооценку и построить более здоровые отношения.Эта книга — не просто теория, а живой, поддерживающий путеводитель, который поможет вам восстановить связь с вашим истинным «Я», наполнить жизнь радостью, смелостью и внутренним покоем.

Психология, философия

0

Инга Сулак - Ты есть: Пусть к принятию себя

Инга Сулак - Ты есть: Пусть к принятию себя

В мире постоянных перемен и внутренней борьбы мы часто забываем главное — любить и принимать себя. Эта книга — путеводитель по пути самопознания, сострадания и освобождения от внутреннего критика и перфекционизма. Через глубокие размышления, практические советы и медитативные техники вы научитесь распознавать и смягчать голос внутреннего критика, принимать уязвимость и находить истинный внутренний покой. Это не просто книга — это обещание себе жить с любовью, силой и гармонией, несмотря на жизненные испытания. Откройте для себя путь к себе настоящему и начните любить себя сегодня.

0

Инга Сулак - Близость: путеводитель по построению глубоких здоровых и устойчивых отношений

Инга Сулак - Близость: путеводитель по построению глубоких здоровых и устойчивых отношений

«Близость: путеводитель по построению глубоких здоровых и устойчивых отношений» — это книга для тех, кто хочет создать настоящую, живую и гармоничную связь с партнёром. В ней я делюсь практическими шагами и инструментами, которые помогут вам лучше понять себя, осознанно выбирать партнёра и строить отношения на основе доверия, уважения и открытого общения.Вы узнаете, как устанавливать и уважать личные границы, сохранять баланс между «Я» и «Мы», поддерживать эмоциональную и физическую близость, а также развивать привычки, которые укрепляют любовь и взаимопонимание на протяжении времени.Эта книга — ваш надежный спутник на пути к глубокой близости и гармонии в паре. Если вы готовы идти по пути осознанности и любви, я приглашаю вас в это путешествие к настоящей связи, которая выдержит испытания временем.

0

Инга Сулак - Кафе на перекрёстке: Почему? Когда? Где? Что?

Инга Сулак - Кафе на перекрёстке: Почему? Когда? Где? Что?

Что, если самые важные вопросы жизни — не о том, почему, когда, где и что, а о том, как принять себя и идти вперёд?В тихом и почти забытом кафе «Точка» четыре воплощения вечных вопросов собираются, чтобы встретить мужчину, потерявшего музыку своей души и смысл жизни. Через глубокие диалоги и тонкие философские размышления они помогают ему открыть новую мелодию — мелодию жизни, в которой нет окончательных ответов, но есть путь, наполненный светом и надеждой.Этот короткий рассказ — о поиске себя, о принятии перемен и о том, что истинная сила — в умении жить здесь и сейчас, слушая внутренний голос и находя гармонию в каждом мгновении.