Хосе Сильва – Ты - целитель (страница 21)
Использование альфа в экстренных ситуациях.
С Дэвидом Пелби из канадской провинции Виннипег произошел несчастный случай, которого никому не пожелаешь. За 2 года до того он прошел подготовку по методу Сильва и успешно пользовался этим методом, решая мелкие повседневные проблемы. Но в марте 1980 г. у него возникла большая проблема. Вот его собственный рассказ о том, что произошло:
Дэвид Пэлби пользовался методом Сильва в течение 2-х лет. Вы могли бы сказать, что он опытный специалист по альфа.
Техника трех пальцев для большей активации разума.
Когда вы достигаете альфа, на вас работает больше разума, потому что к работе подключается правое полушарие мозга. Но иногда даже обратный отсчет от 5 до 1 может быть затруднителен, если после несчастного случая вы изнемогаете от боли, хлещет кровь, а вас окружают адский грохот и суета. Вам нужно заранее подготовиться, чтобы вы могла простейшим образом входить в альфа и включать в работу больше вашего разума, когда это понадобится в экстренной ситуации.
Одним из таких приготовлений является "техника 3-х пальцев". Она предполагает сложение вместе большого, среднего и указательного пальцев любой руки как подача сигнала нейронам о том, что необходимо полное взаимодействие обоих полушарий мозга. После того, и как вы запрограммируете эту технику, сложение 3-х пальцев руки будет использоваться вами как пусковое устройство для выхода на альфа-уровень в вопросах здоровья. Когда вы запрограммируете для себя технику 3-х пальцев, вы сможете пользоваться ею, чтобы функционировать на более высоком уровне интеллекта в критические моменты жизни. Запрограммируйте технику с помощью следующих шагов:
1. Закройте глаза, поверните их слегка вверх и войдите в альфа.
2. Сложите вместе большой, указательный и средний пальцы любой руки и мысленно повторите: "Когда я сложу эти три пальца вместе, мой разум будет работать на более глубоком уровне сознания, излечивая любую болезнь".
3. Выходите из альфа и открывайте глаза, чувствуя себя прекрасно.
Предварительное программирование на любой экстренный случай.
Это программирование может быть расширено с тем, чтобы придать вам дополнительные силы в любой экстренной ситуации.
Это предполагает использование техники 3-х пальцев плюс один новый принцип. Этот новый принцип состоит в том, что вы должны выбрать оптимальное время для программирования. Ясно, что лучшее время для программирования не то, когда вы переходите оживленный перекресток. В такое время ваши мозговые частоты находятся на высоком бета-уровне. Лучшее время для программирования - это когда ваши мозговые волны уже имеют пониженные частоты. А это происходит ночью.
Но когда именно ночью? Вы можете предоставить самому вашему мозгу решить это. Перед тем, как уснуть, запрограммируйте себя проснуться среди ночи в оптимальное для программирования время. Потом, когда вы проснетесь ночью, войдите в альфа-уровень и следуйте указанной процедуре. Вы будете находиться в глубоком альфа, и программирование окажется чрезвычайно эффективным.
Если вы уже готовы к предварительному программированию, направленному на то, чтобы дать вам возможность справиться с любой могущей возникнуть экстренной ситуацией, касающейся вашего здоровья, вот эта процедура:
1. Войдите в альфа-уровень непосредственно перед сном.
2. На альфа дайте себе команду проснуться автоматически в наилучшее для программирования время.
3. Засыпайте из альфа.
4. Когда проснетесь среди ночи, снова войдите в альфа.
5. Находясь в альфа, сложите вместе кончики 3-х пальцев любой руки.
6. Скажите себе: "Если когда-нибудь в будущем я окажусь в экстренной ситуации, все, что мне нужно будет сделать, это дефокусировать зрение. Просто глядя в пространство без фокусировки глаз, я войду в альфа-уровень, где смогу использовать больше разума, чтобы выйти из сложившейся ситуации наилучшим для здоровья образом.
7. Опять засыпайте на альфа.
Это предварительное программирование позволит вам мгновенно входить в альфа в любых обстоятельствах и программировать исцеление и здоровье. Вам не понадобится никакой обратный отсчет. Просто уставьтесь в пространство - и вы окажетесь в альфа.
ЗАНЯТИЕ 18.
ПРОЦЕДУРЫ ПЕРВОЙ ПОМОЩИ.
1. Закройте глаза и слегка приподнимите их к бровям.
2. Шаги 2А, 3А, 3В и 3С необязательны. Медленно считайте в обратном порядке от 50 до 1. Между цифрами выдерживайте интервалы в 1 секунду.
А. Начиная со скальпа, фокусируйте ваше сознание на различных частях тела от головы до пальцев ног, попутно расслабляя их.
3. Когда достигнете цифры 1, удерживайте в уме образ самого себя как молодого, лучистого, здорового и привлекательного человека.
А. Мысленно спросите себя: "Отчего у меня эта проблема?" Пусть ваш разум поищет.
В. Когда вы обнаружите, что думаете о каком-то конкретном человеке, вообразите его.
С. Вообразите, как вы прощаете друг друга. Вообразите объятия или рукопожатия, улыбки и согласные кивки головами. Пусть вам будет хорошо при этом.
4. Мысленно повторяйте: "Я всегда буду абсолютно здоров телом и душой".
5. Потом скажите себе: "Я собираюсь считать от 1 до 5. Когда я дойду до счета 5, я открою глаза, чувствуя себя прекрасно и в полном здравии, чувствуя себя лучше, чем прежде".
6. Считайте. Когда достигнете счета 3, повторите: "Когда я дойду до счета 5, я открою глаза, чувствуя себя прекрасно и в полном здравии, чувствуя себя лучше, чем прежде".
7. При счете 5 откройте глаза и мысленно подтвердите: "Я совершенно бодр, чувствую себя прекрасно и в полном здравии, чувствую себя лучше, чем прежде. И это действительно так".
Сейчас я хочу представить вам новое понятие, связанное с визуализацией. Речь идет о правильном расположении мысленных картинок. Когда вы визуализируете непосредственно перед собой, вы программируете в настоящем. Когда картинка, которую вы визуализируете, смещена вправо, вы уходите в прошлое. Когда картинка располагается слева, вы заглядываете в будущее. Вообразите себя стоящим лицом на юг при визуализации. Тогда заходящее солнце - прошлое - будет у вас справа, а восходящее - будущее - слева.