Грег МакКеон - Эссенциализм. Путь к простоте

Эта книга адресована всем, кто застрял в повседневной рутина и кому не хватает времени на действительно важные вещи. Автор, писатель и психолог Грег Маккеон, подчеркивает: ваше время и энергия бесценны, и их не следует расходовать на дела и людей, которые не имеют для вас значения. Только вы вправе решать, что заслуживает ваших ограниченных ресурсов. Эссенциализм представляет собой новый подход, который поможет вам делать меньше, но качественнее – во всех аспектах вашей жизни. Он ясно объясняет, как сосредоточиться на самом главном и избавиться от всего лишнего, что отвлекает и мешает вам сосредоточиться на своих приоритетах. На русском языке книга издается впервые.