Мои книги
Войти
реклама
Жанры
Новинки
Популярные
Подборки
Главная
Жанры
Научно-популярное
Аудиокниги в жанре «Научно-популярное»
Последние
Каталог аудиокниг в жанре «Научно-популярное»
Научно-популярное
0
Елена Хромова - Эволюция рациона. Что ели наши предки и что нам есть сегодня
Что, если твои гены уже знают, что нужно твоему организму? «Эволюция рациона» — это не просто книга о правильном питании, а персональный гид по расшифровке твоей ДНК. Здесь наука соединяется с практикой, чтобы помочь тебе понять, как генетика влияет на выбор продуктов, метаболизм и пищевые непереносимости. Ты узнаешь... Как интерпретировать свой ДНК-тест и выявить важные для здоровья гены. Как выбрать продукты, которые будут гармонировать с твоими генами. Какие нутрицевтики и добавки помогут компенсировать генетические риски. Как создать образ жизни, который уменьшит риски заболеваний и повысит качество жизни. В книге представлены реальные истории людей, которые изменили свое здоровье благодаря правильному рациону. Персонализированное питание — это будущее, которое доступно уже сегодня. Администрация сайта Литрес не несет ответственности за представленную информацию. Могут быть медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста.
Историческая литература
0
Евгений Потёмкин - Поле без границ. Диалог с DeepSeek
Поэтико-философский эксперимент, созданный в сотрудничестве с искусственным интеллектом. Автор и нейросеть вместе отправляются в путешествие к истокам мироздания, проходя через века: от библейских пророков и шумерских мифов до квантовой физики и цифровой реальности. Это не готовые ответы, а живой, искренний и порой ироничный процесс поиска. Книга-размышление. Книга-вопрос. Книга-диалог, в котором вашим собеседником становится не только автор, но и сам XXI век. Ключевые слова: философская поэзия, искусственный интеллект, творчество, смысл жизни, история, религия, наука.
Детские стихи/проза/литература
0
Ольга Бочкова - Не дам себя в обиду! Правдивые истории из жизни Никиты
Никита – обычный мальчик, который учится в начальной школе. С ним происходит так много интересного! Он загрузил новую песню на телефон, и мошенники списали с него деньги. Затем, когда Никита остался дома один, прорвало трубу, и сантехник – незнакомец! – настаивал на том, чтобы ему открыли дверь. А однажды незнакомая женщина пыталась обманом увести Никиту... Что делать в таких и других опасных ситуациях? Читайте правдивые истории из этой книги, и вы найдете ответы.
Научно-популярное
0
Дмитрий - Эффект Google. Почему мы глупеем, имея доступ ко всем знаниям мира?
В вашем кармане находится устройство, которое способно ответить на любой вопрос за мгновение. Вы умнее Леонардо да Винчи, Ньютона и Эйнштейна в совокупности. Так почему же вам не удается вспомнить номер телефона вашего лучшего друга? Почему вы проводите часы, просматривая ленту, но не можете дочитать статью до конца? И почему, имея доступ к истине, вы так часто доверяете фейкам?
Бизнес
0
Сергей Каледин - Субъекты политики. Аттестационные тесты с ответами
Представленный материал предназначен для проверки остаточных знаний студентов и проведения итоговой или промежуточной аттестации по учебной дисциплине «Политология». Данная информация (45 тестов с ответами, разделенных на 3 варианта) несомненно окажет помощь преподавателю в качественном контроле и оценке знаний аудитории по изученному предмету, а также в проведении аттестации. Для слушателей и студентов это станет возможностью закрепить изученный материал и подготовиться к тестовым испытаниям, промежуточным и итоговым мероприятиям. Работа будет интересна профессорско-преподавательскому составу высших учебных заведений, студентам, специалистам и широкому кругу читателей.
Бизнес
0
Сергей Каледин - Политология. Аттестационные тесты с ответами
Представленный материал предназначен для тестирования остаточных знаний студентов и проведения итоговой или промежуточной аттестации по учебной дисциплине «Политология». Включенные 45 тестов с ответами, организованные в 3-х вариантах, несомненно, помогут преподавателям эффективно контролировать и проверять остаточные знания, оценивать уровень подготовки аудитории по изучаемому предмету и проводить аттестацию. Для студентов и слушателей это станет возможностью закрепить изученный материал и подготовиться к тестовым испытаниям, промежуточным и итоговым мероприятиям. Данная работа будет интересна профессорско-преподавательскому составу высших учебных заведений, студентам, специалистам и широкой аудитории читателей.
Научно-популярное
0
Эмили Лиминг - Гениальный кишечник: как научить кишечник делиться с вами гормоном счастья
Внимание! Следуя рекомендациям книги, вы неизбежно ощутите выбросы энергии, продолжительное хорошее настроение и счастливый кишечный микробиом. Автор — доктор Эмили Лиминг, лицензированный диетолог, научный сотрудник Королевского колледжа Лондона и бывший шеф-повар. Доктор Лиминг рассказывает о том, как питание влияет на мозг и тело, а также о том, как создать полезный рацион без строгих ограничений и срывов. Что вы найдете в книге: • дневник для формирования полезных пищевых привычек с выбором готовых вариантов, подходящих именно вам; • рецепты для тех, кто считает, что диеты — это скучно и невкусно; • чек-листы и стратегии для покупок продуктов: примеры продуктовых корзин и советы по выбору правильных продуктов. Эта книга не о запретах, а о понимании потребностей вашего тела, заботе о кишечнике и осознанном подходе к питанию.
Научно-популярное
0
Мэгги Энглер - Генеративный искусственный интеллект. Как ИИ меняет нашу жизнь и работу
Авторы подробно рассматривают принципы функционирования больших языковых моделей, подчеркивая как их возможности, так и ограничения. Они акцентируют внимание на вопросах интеграции ИИ в повседневные процессы, демонстрируя важность нахождения баланса между инновациями и ответственностью. Узнайте, как максимально эффективно использовать возможности искусственного интеллекта, минимизируя риски. Что еще можно найти в аудиокниге: • Возможности и ограничения ИИ моделей. • Рекомендации по их применению. • Способы защиты своих данных. • Принципы работы LLM. • Лучшие практики по генерации текста и графики.
Научно-популярное
0
Сергей Каледин - Политика и власть. Аттестационные тесты с ответами
Вниманию читателя представлен материал для тестирования остаточных знаний у студентов и итоговой/промежуточной аттестации учебной дисциплины «Политология». Предложенная информация (45 тестов с ответами, сгруппированных в 3-х вариантах), несомненно, поможет преподавателю качественно контролировать, проверять остаточные знания, оценивать знания у аудитории по изученному предмету и проводить аттестацию, а для слушателей и студентов – закрепить освоенный материал, подготовиться к тестовым испытаниям, промежуточным и итоговым мероприятиям. Работа будет интересна профессорско-преподавательскому составу высших учебных заведений, студентам, специалистам, широкому кругу читателей.
Научно-популярное
0
Иван Крохов - Работа с нейродрузьями 2025
«Работа с нейродрузьями 2025» — практическое руководство по взаимодействию с нейросетями, которые становятся неотъемлемой частью жизни. Книга показывает, как превратить искусственный интеллект из безликого инструмента в надежного помощника, способного поддержать в работе, учебе, творчестве и повседневных делах. Автор объясняет основные принципы общения с нейросетями, делится примерами использования и готовыми промтами, которые помогают быстро освоить новые навыки. Простым языком раскрывается, как нейродрузья помогают экономить время, расширять горизонты и находить вдохновение, оставаясь при этом под контролем человека. Это издание для тех, кто хочет использовать возможности технологий разумно и видеть в них союзников, а не угрозу.
Научно-популярное
10
Ричард Докинз - Река, выходящая из Эдема. Жизнь с точки зрения дарвиниста
Если вы встретите человека, который не знаком с Ричардом Докинзом, посоветуйте ему начать с прослушивания аудиокниги "Река, выходящая из Эдема". Это произведение станет прекрасным введением в его творчество. В книге Докинз с помощью красочных метафор доступно объясняет главные идеи эволюционной теории, а следовательно, и основные аспекты биологии. ДНК, подобно цифровой реке, течет сквозь время от возникновения жизни до нашего времени и дальше.
Эротика
0
Олег Павлов - Q ни Kold
Что связывает твои знания с жизнью? Каково значение мира? Какие события ему необходимы? И существуют ли правила для жизни? Как нам научиться ладить с реальностью и правильно оценивать факты, которые у нас есть, сравнивая их с желаемым результатом? Необходимо выявить недостатки в наших иллюзорных ошибках, о которых мы, возможно, не задумывались, принимая такой ход событий за норму.
Научно-популярное
0
Генналий Литаврин - Как жили византийцы
Книга известного российского византиниста и выдающегося ученого Г. Г. Литаврина посвящена условиям жизни и деятельности представителей различных классов и сословий византийского общества в IX–XII веках. Читатель узнает о профессиях византийцев, их общественных и социальных институтах: о формах организации государственной и церковной власти в империи, о характере войн, которые вела Византия, о народных движениях и мятежах знати, а также об особенностях византийского быта, семейных отношениях, воспитании, праздниках и развлечениях византийцев.
Историческая литература
0
Дмитрий Тараторин - Русская власть. Опыт деконструкции
Идея этой книги зародилась в необычном месте – в пещерном городе Чуфут-Кале, расположенном в Крыму. Прямо перед мавзолеем Джанике‑ханум, дочери хана Золотой Орды Тохтамыша, царя Руси. Да, его статус был очевиден для современников и, безусловно, для великого князя Дмитрия Донского. Но что на самом деле представляло собой «Русское царство»? Каковы его истоки, «источники и составные части» самодержавной идеи? Изначально легитимность великого князя Московского основывалась исключительно на ханском ярлыке. Джанике-ханум это знала. Но к чему это привело? И что это значит для нас? Естественно, данное исследование не претендует на окончательные ответы и всеобъемлющие выводы, так как тема слишком многогранна. Миф о самодержавии по-прежнему актуален…
Научно-популярное
0
Дмитрий Мун - Предупреждение техногенных катастроф. Книга 1. Уроки истории
В первой книге трилогии авторы, основываясь на ретроспективном анализе значительных и резонансных техногенных катастроф в истории человечества, исследуют социально-психологический феномен рисков "человеческого фактора". В ней осуществляется анализ причин, предпосылок и ошибочных действий, которые толкают отдельных людей, организации и даже целые страны к рискогенно-катастрофическому поведению. Для широкой аудитории читателей.
Научно-популярное
0
Наталья Рябикова - Тайм-менеджмент. Практикум
В данной книге исследуются теоретические аспекты тайм-менеджмента через призму практических заданий, таких как кроссворды, тесты, задания на анализ теоретических положений курса, творческие задания, а также задания по организации и проведению анкетирования проблемных аспектов и применения методов эффективного планирования времени и самоуправления. Практикум предназначен для студентов программ среднего профессионального и высшего образования по различным направлениям подготовки. Он также будет полезен специалистам, стремящимся повысить свою квалификацию в сфере теории и практики планирования и использования временных ресурсов, что является основой для самооценки, самоуправления, саморазвития и самосовершенствования.
Историческая литература
0
Рита Держирученко - Геополитическая составляющая культуры в расколотом мире
В книге исследуются влияние географических факторов на развитие экономики, политики и культуры, а также культурный аспект геополитики, где культура выступает в качестве одного из ключевых инструментов. Показано, что в условиях «гибридных войн», затрагивающих все человечество, когда реальна угроза его существованию, политика, включая культурную, становится продолжением войны. Этот труд адресован всем, кто неравнодушен к ситуации в современном разделенном мире, а также может быть полезен студентам, аспирантам и преподавателям по множеству дисциплин – истории культуры, культурологии, философии, политологии, основам государственной культурной политики РФ и российской государственности.
Историческая литература
0
Андрей Дёмкин - Гарнизоны на территориях России XVIII – начала XIX вв. Размещение, численность, функции, условия пребывания
Предлагаемая книга рассказывает о гарнизонах на территории России. Впервые специально изучены их размещение, численность, функции и условия жизни в XVIII – начале XIX века. Военнослужащие гарнизонов составляли часть населения городов и крепостей, особенно на окраинах, где существовала большая угроза неприятельского вторжения в пределы России, их численность могла превышать количество остальных жителей. В этой работе автор стремится максимально всесторонне представить положение данной категории горожан за столетний период.
Историческая литература
0
Андрей Дёмкин - Военные и политические деятели «бунташного» века России
XVII век называют «бунташным» из-за того, что он начался Смутой – социально-экономическим, политическим и династическим кризисом, который продолжался в России в течение тридцати лет. Под угрозой оказалось само существование страны, охваченной Гражданской войной и подвергшейся интервенции Речи Посполитой и Швеции. Кроме того, Российское государство сотрясали городские и крестьянские восстания, самым значительным из которых было Разинское, а также приходилось вести войны с соседями. Все эти события привели к появлению целого ряда военных и политических деятелей, многие из которых ничем не уступали европейским. Им и посвящена эта книга.
Научно-популярное
0
Алексей Ощепков - Русская незнакомка во французской «республике словесности»: образ России в литературном сознании Франции
В книге рассматривается проблема рецепции России литературным сознанием Франции от Средних веков до конца XIX века. Исследован генезис образа России, динамика образа, факторы, оказавшие наиболее значительное воздействие на его формирование на разных этапах социокультурного и литературного развития Франции. В качестве материала привлечены произведения французской литературы разных жанров и родов: путевые записки, художественная проза, произведения историографического характера, публицистические статьи, эссе. Монография адресована ученым, преподавателям, аспирантам и студентам-гуманитариям, а также широкому кругу читателей, интересующихся проблемой межкультурной коммуникации, отношений России и Запада.
Стр. 1
Стр. 411
