Геннадий Старшенбаум - Все болезни от нервов? Психосоматика: краткий курс самопомощи. Психотерапия, кейсы, упражнения

Читать книгу бесплатно Все болезни от нервов? Психосоматика: краткий курс самопомощи. Психотерапия, кейсы, упражнения - Геннадий Старшенбаум

«Все болезни, вызванные нервными расстройствами» – это недалеко от истины, множество физических недомоганий возникают из-за проблем с нервной системой. Чтобы избавиться от них, необходимо научиться расшифровывать язык своего организма. Автор этой книги, известный психотерапевт Г. В. Старшенбаум, многие годы работал в медицинских учреждениях и поликлиниках, полностью овладел этим языком. В книге описываются признаки и ход психосоматических заболеваний, а также методы диагностики и психотерапии. В ней представлены простые тесты для раннего выявления проблем, а также эффективные упражнения, проверенные на практике, для снятия или облегчения симптомов. Книга оснащена информационными материалами для пациентов и их близких, а также словарем терминов. Она будет полезна как студентам и практикующим врачам и психологам, так и всем, кто заинтересован в улучшении своего самочувствия, здоровья своих детей и близких.

Скачать книгу "Все болезни от нервов? Психосоматика: краткий курс самопомощи. Психотерапия, кейсы, упражнения" Геннадий Старшенбаум бесплатно