Гастон Д'Эрелль – Свинцовый закал: Нейрохакинг Лидерства. 8 Нечестных Преимуществ для Того, Кто Решил Править (страница 5)
Сделайте этот образ маленьким, тусклым и далеким (например, как маленькая темная точка в нижнем левом углу вашего мысленного экрана). Пока он слаб.o Аудиал: Что вы говорите себе внутри? Каков тон этого голоса? Уверенный? Спокойный? Решительный? Может, это звук вашего ровного дыхания или тишина уверенности?
3. Установите «Якорь Свиста»: Выберите быстрое, резкое движение или звук, который будет сигналом для переключения. Классика: резкое движение руки из положения перед собой в сторону и вверх (как будто вы что-то «смахиваете» или «взрываете»), сопровождаемое шипящим звуком «Свиииишь!» (отсюда название). Или просто резкий щелчок пальцами. Это ваш «запускатель» замены кода.
4. Запустите Процесс Перезаписи (Собственно Swish):
1. Шаг 1: Ярко представьте Триггерный Образ (Код Слабости) – крупный, яркий, ассоциированный. Прочувствуйте весь негатив.
2. Шаг 2: В углу этого большого негативного образа (часто в нижнем левом углу) поместите маленький, тусклый Образ Непобедимости (Новый Код).
3. Шаг 3: МГНОВЕННО и одновременно:
§ Сделайте свое движение/звук «Свиста» (якорь).
§ Мысленно РАЗРУШЬТЕ старый образ (пусть он лопается как мыльный пузырь, рассыпается на пиксели, мгновенно растворяется).
§ МГНОВЕННО РАЗДУЙТЕ Новый Образ Непобедимости из маленькой точки до ОГРОМНОГО, ЯРКОГО, СЛЕПЯЩЕГО размера, ЗАПОЛНЯЮЩЕГО все ваше мысленное пространство. Услышьте звуки силы. Прочувствуйте ощущения уверенности ВСЕМ ТЕЛОМ.
4. Шаг 4: Как только Новый Образ стал огромным и ярким, очистите экран (представьте пустой белый экран или глубокий черный цвет). Сделайте глубокий вдох.
2. Повторите 5-7 Раз: Повторение – ключ к перепрограммированию. Сделайте 5-7 таких «Свистов» подряд, быстро, с полной сенсорной загрузкой на шагах 1 и 3. Между повторами делайте короткую паузу (очистка экрана, вдох).
Нейро-Механика Взлома: Вы создаете мощный условный рефлекс. Триггерный Образ (старый код) теперь автоматически и мгновенно запускает не страх, а процесс «Свиста», который ВЗРЫВАЕТ его и заменяет на Образ Непобедимости (новый код). Это буквально перепаивает нейронные связи. Старая программа стирается, новая устанавливается как автоматический ответ.
Конец ознакомительного фрагмента.
Текст предоставлен ООО «Литрес».
Прочитайте эту книгу целиком, купив полную легальную версию на Литрес.
Безопасно оплатить книгу можно банковской картой Visa, MasterCard, Maestro, со счета мобильного телефона, с платежного терминала, в салоне МТС или Связной, через PayPal, WebMoney, Яндекс.Деньги, QIWI Кошелек, бонусными картами или другим удобным Вам способом.