Галина Матвеева – Попробуй выжить. И никого не убить (страница 5)

– ограничивай время общения

– не втягивайся

– помни: ты не психотерапевт

Иногда забота о себе – это вовремя закончить разговор.

Итог главы

Хронический долбоебизм – это не диагноз, который лечится разговорами.

Это устойчивая модель поведения.

И самое важное, что нужно понять:

Конец ознакомительного фрагмента.

Текст предоставлен ООО «Литрес».

Прочитайте эту книгу целиком, купив полную легальную версию на Литрес.

Безопасно оплатить книгу можно банковской картой Visa, MasterCard, Maestro, со счета мобильного телефона, с платежного терминала, в салоне МТС или Связной, через PayPal, WebMoney, Яндекс.Деньги, QIWI Кошелек, бонусными картами или другим удобным Вам способом.