Фёдор Баснописец – Натуральный Уход за Волосами. Домашние Маски и Ополаскиватели (страница 4)

Другая крайность – боязнь масел. Девушки с жирной кожей головы часто обходят масляные полки стороной, думая, что станет только хуже. А зря. Коже головы масла нужны не меньше, чем длине. Просто наносить их на корни надо с умом, втирая легкими массажными движениями и тщательно смывая. Касторовое масло, например, нормализует работу сальных желез, если использовать его курсом, а не от случая к случаю. Парадокс, но масло может сделать жирную кожу менее жирной, потому что она перестает чувствовать иссушение и вырабатывать себум в режиме паники.

Домашняя лаборатория

Создание масляного коктейля – это всегда эксперимент. Невозможно один раз вывести идеальную формулу и пользоваться ею всю жизнь. Волосы меняются от сезона к сезону, от гормонального фона, от того, как часто вы их красите и пользуетесь плойкой. То, что спасало зимой, летом может дать обратный эффект. Поэтому я предлагаю относиться к этому как к увлекательному исследованию самого себя. Купите несколько маленьких бутылочек базовых масел и блокнот.

Записывайте, что и в какой пропорции вы смешали, сколько держали, какой эффект получили. Через месяц у вас будет собственная карта масляных коктейлей, адаптированная под ваши личные потребности. Это куда надежнее, чем слепо доверять советам блогеров, у которых от природы густые и плотные волосы, способные пережить любое издевательство. У большинства из нас волосы не такие выносливые, им нужен бережный и вдумчивый подход.

Кстати, о выносливости. Вспомните свои школьные или студенческие годы, когда уход за волосами ограничивался дешевым шампунем из масс-маркета и бальзамом-ополаскивателем. Волосы тогда выглядели лучше? Наверняка да. Потому что они были молодыми и здоровыми, с неповрежденной кутикулой. Теперь задача масляных коктейлей – вернуть нас в то состояние, хотя бы приблизительно. Мы не станем моложе, но волосы могут стать сильнее. И это тот случай, когда дорога не просто приятная, а еще и масляная, в прямом смысле слова.

Фруктово-овощные маски: витаминный взрыв

Помните это чувство, когда надкусываешь спелый персик, и сок течет по пальцам? Или когда режешь ярко-оранжевую тыкву и понимаешь – вот она, осень, во всей своей щедрости? Природа устроила гениально: в кожуре, мякоти и семенах фруктов и овощей уже лежит готовый набор витаминов, минералов и кислот, которые нашей шевелюре нужны позарез. Мы уже говорили о масляных коктейлях и о том, что сила и эластичность начинаются с правильной базы. Теперь пришло время добавить в эту базу витаминный заряд, от которого волосы буквально оживают.

Почему я называю это витаминным взрывом? Да потому что эффект от таких масок часто виден сразу же, без ожидания в три недели. Смыл маску – и волосы уже иначе переливаются на свету, стали мягче или, наоборот, обрели упругость. Но здесь есть нюанс: фрукты и овощи – штука капризная. То, что друг, с его жирной кожей головы, нахваливает банановую маску, вам, с тонкими волосами, может дать эффект «немытой головы» на следующий же день. Поэтому давайте разбираться, что к чему.

Фруктово-овощные маски: что это такое и с чем их едят

Давайте сразу договоримся о терминах, чтобы в голове не было каши. Фруктово-овощные маски – это не просто «натер банан и намазал». Это целенаправленное использование свежих или термически обработанных плодов для решения конкретных проблем волос и кожи головы. В нашем контексте это бьюти-средство номер один, когда нужно быстро вернуть волосам сияние, увлажнить их или чуть-чуть причесать непослушные чешуйки.

Но давайте честно: называть любую кашицу из холодильника маской – все равно что называть супом ведро с теплой водой, куда бросили одну картофелину. Чтобы случился тот самый витаминный взрыв, нужно понимать, какие именно ингредиенты за что отвечают.

Авокадо, например, это не просто модный тост на завтрак, а мощнейший источник жирных кислот. Если ваши волосы сухие, пористые и напоминают мочалку для посуды, авокадо – ваш лучший друг. Банан, в свою очередь, дает мгновенное разглаживание и облегчает расчесывание. Но если вы оставите кусочек банана не до конца растертым и потом будете полчаса вычесывать его из прядей, вы возненавидите эту маску. И зря – просто техника подвела.

Кислые ягоды, киви, цитрусовые – это легкие натуральные пилинги. Они деликатно отшелушивают отмершие клетки кожи головы и добавляют блеск за счет фруктовых кислот. Но если у вас есть микротравмы или чувствительная кожа, лимонным соком в чистом виде вы устроите на голове не витаминный взрыв, а маленький пожар.

Огурец и алоэ – это классика увлажнения. Они работают мягко, без агрессии, и подходят почти всем. Тыква и морковь богаты бета-каротином и витамином А, который помогает регулировать выработку себума. Картофель крахмалистый – он может работать как успокаивающий компонент, но тут важно не переборщить, чтобы не склеить волосы в сосульки.

Почему одной химии недостаточно и тут нужна природа

Мы с вами в первой части уже касались темы, почему химия не всегда королева бала. Сейчас я хочу, чтобы вы вспомнили любой processed food, который едите. Чипсы – вкусно? Да. Утоляют голод надолго? Нет. Примерно то же самое происходит с волосами, когда мы используем только синтетические средства. Они работают здесь и сейчас, красиво упаковывая стержень волоса в силиконовую пленку. Волос блестит, скользит, радует глаз. Но стоит прекратить пользоваться средством – и вот он, «обнаженный король».

Фруктово-овощные маски работают иначе. Молекулы витаминов, антиоксидантов и микроэлементов из плодов меньше по размеру и имеют природное сродство с нашими клетками. Волос не просто покрывают лаком для блеска – его «кормят». Когда вы наносите маску с мякотью арбуза или дыни, вы даете волосу влагу не снаружи, а как бы изнутри, заполняя пустоты в кутикуле.

Конечно, я не призываю выбросить все флаконы из ванной. Но согласитесь: в этом есть невероятная магия – взять кусок спелого манго, превратить его в пюре, нанести на голову, а через двадцать минут смыть и увидеть, что волосы стали живее. Никаких сорока ингредиентов в составе, которые не выговорить без словаря.

Техника безопасности на кухне и на голове

Тут я должен выступить в роли строгого, но справедливого друга. Потому что, как у любого мощного инструмента, у фруктово-овощных масок есть правила использования. И нарушать их – стрелять себе по ногам.

Первое и главное: никогда не используйте фрукты и овощи, которые уже начали портиться. Заплесневелый бочок у яблока нужно срезать без жалости, а лучше вообще выбросить такое яблоко. Плесень и гниль – это грибки и бактерии. Зачем вам это на коже головы?

Второе: температура имеет значение. Холодная маска из холодильника заставит сосуды кожи головы сузиться, кровоток ухудшится, питание волосяных луковиц снизится. Достаньте ингредиенты заранее или подогрейте готовую смесь на водяной бане до температуры тела. Она должна быть приятно теплой, почти незаметной, когда капнете на запястье.

Третье: аллергия – дама коварная. Даже если вы всю жизнь ели апельсины ведрами, это не гарантирует, что ваша кожа головы скажет им «да». Перед первой маской с новым агрессивным ингредиентом (лимон, лук, горчица, имбирь) проведите тест на сгибе локтя. Потерпите полчаса, смойте. Если через час нет покраснения и зуда – пробуйте на голове.

Четвертое: отмываемость. Давайте честно, клубничная маска звучит романтично, пока вы не начали собирать мелкие косточки с волос феном. Ягоды с мелкими семенами лучше пропускать через сито или использовать в виде свежевыжатого сока. Бананы и хурму нужно разминать блендером до идеальной пасты без единого комочка. И помните: чем спелее фрукт, тем легче он смывается.

Живая история: как я поссорился с киви

Позвольте мне рассказать вам короткую историю из моей практики. Ко мне как-то обратился мужчина, назовем его условно «Сергей», у которого были потрясающе густые, но абсолютно тусклые и непослушные волосы. Сергей хотел блеска, но наотрез отказывался от «магазинной химии». Я предложил ему попробовать маску из киви. Казалось бы, что может быть безобиднее?

Сергей купил килограмм самых спелых киви, тщательно их очистил, размял вилкой и нанес на всю длину волос. Через пятнадцать минут он позвонил мне в панике: волосы стали… скрипеть. Скрипеть, как чистый стакан. Сергей решил, что волосы сгорели, и уже мысленно подбирал шапку наголо.

На самом деле ничего страшного не произошло. Кислота в киви действительно раскрыла чешуйки волос и убрала все наслоения бальзамов и стайлинга, которые копились месяцами. Волосы стали настолько чистыми, что начали «скрипеть». После моего совета Сергей нанес на кончики пару капель масла жожоба, и скрип исчез, а волосы засияли.

К чему я это рассказываю? К тому, что первый блин часто комом. Если маска вдруг повела себя не так, как вы ожидали – не паникуйте. Иногда эффект «сухих волос» после фруктовой маски – это просто сигнал, что следом нужно увлажнение или легкое масло.

Когда и как часто устраивать витаминный взрыв

Здесь работает правило «все хорошо в меру». Фруктово-овощные маски – это скорее экспресс-помощь и поддерживающая терапия, а не ежедневный ритуал.

Для жирной кожи головы и тонких волос у корней маски на основе цитрусовых или ягод можно делать раз в пять-семь дней. Они помогут регулировать жирность и добавят объем.