Слушать книги Евтимов Венцеслав (1)

На этой странице Вы можете бесплатно слушать аудиокниги Евтимов Венцеслав онлайн. Также Вы найдете и других авторов книг схожих с Евтимов Венцеслав

Последние

Научно-популярное 7:22:00

0

Евтимов Венцеслав - Йога

Евтимов Венцеслав - Йога

В доступной форме представлено практическое руководство для специалистов, интересующихся системой йогов и знакомых с основами «Хатха-йоги». Описана техника различных дыхательных упражнений и физических поз. Даны показания и противопоказания к выполнению упражнений. Освещены вопросы режима питания и ежедневная программа занятий. Показано влияние системы йогов на общее развитие организма и укрепление состояния здоровья человека.