Энтони Уильям – Большая книга секретов здоровья. 4 книги для тех, кто хочет изменить свою жизнь и забыть о болезнях (страница 4)

Но это ничто по сравнению с тем, что произойдет всего через пару лет. Будет только хуже. Красивые картинки приверженцев ЗОЖ будут становиться все более привлекательными, легко вводя в заблуждение тех, кто находится в поиске исцеления. Следуя за обещаниями молодости и счастливой жизни, мы будем искать их секрет в видеороликах и подкастах, теле- и радиопередачах. Потенциал ложной информации огромен, поскольку люди, участвующие в этих передачах, снимающие видео и подкасты, повторяют то, что говорят им диетологи, тренеры или друзья, или пересказывают теории, о которых вычитали в интернете, словно играют в испорченный телефон. Но каждое их слово превозносится как Евангелие.

Люди, которые в течение месяцев или даже лет испытывают хронические проблемы со здоровьем, – вот кто знает правду. Те, кто испробовал все, чтобы поправиться, но продолжает страдать от симптомов своих болезней, хорошо понимают, что каждый из нас уязвим, как бы ни хотелось верить в обратное. И какими бы далекими ни казались люди, испытывающие боль, тем, кто проживает свои лучшие дни, именно их опыт дает возможность ощутить шаткий жизненный баланс. Хотя они сомневаются в себе, потому что им внушают, что они слабы или ущербны, но именно они обладают мудростью, способной просветить нас, если мы будем их слушать. Никто из заболевших не заслуживает своих страданий; должен быть какой-то другой выход.

И он есть. Для исцеления и защиты нашего здоровья существует гораздо больше способов, чем мы знаем. И гораздо более простых, чем мы смеем надеяться.

Но чтобы решить эти проблемы, необходимо нечто большее, чем трендовый образ жизни. Нужна книга с четкими указаниями, как вывести нас из борьбы за выживание к свету исцеления. Так что эта книга не о стиле жизни. Эта книга на всю жизнь. Она не о создании имиджа. Она о вашем выздоровлении. Речь идет не о продаже очередного очищающего средства и одежды, подходящей по цвету к его упаковке. В отличие от разного рода вранья на эту тему, здесь говорится о спасении жизней.

Хотя может показаться, что эффект от каждой процедуры непродолжителен, тяжелая работа, связанная даже с девятидневным очищением 3:6:9, являющимся краеугольным камнем этой книги, приносит долгосрочные плоды. Все описанные программы очищения можно использовать на протяжении всей жизни. Это ключ к возвращению вашего здоровья, к тому, как восстать из пепла страданий, секрет истинного благополучия и ответ на вопрос, как выжить на планете, которая слишком часто бывает неумолимой. Даже через пятьдесят лет, что бы с вами ни произошло, где бы вы ни оказались, очищение будет для вас спасением.

Вот моя теория: тот, кому повезло родиться с наименьшим количеством токсинов, благодаря этому имеет более сильную конституцию и не заражается таким количеством вирусов, как другие. Может быть, в их организме меньше токсичных тяжелых металлов, а возможно, их генетическая линия сильнее, поскольку их предки выросли на фермах, а не в городах во время промышленной революции, и меньше токсинов передавалось из поколения в поколение. Или они росли, испытывая значительно меньше стресса, потому что у них было все необходимое для жизни и огромная эмоциональная поддержка семьи.

Это не выживание сильнейших. Выживают те, кто приходит в этот мир менее загруженным токсинами и получает больше любви, заботы и ресурсов (все это имеет значение), именно этим людям удается сохранить здоровье. Во многом это результат того, как жили их предки, были они бедны или богаты, каким воздействиям подвергались и какие привилегии имели – любовь и заботу для защиты надпочечников, меньший контакт с химикатами, вирусами и бактериями. Эти счастливчики доминируют во всех ЗОЖ-движениях и социальных сетях, иногда они очень уверены в себе и высокомерно раздают советы и рекомендации, как будто именно протеиновые коктейли и особые тренировки делают их здоровыми.

Они часто говорят, что работают для человечества, для Вселенной, для света. Они пытаются утверждать, что их хорошее здоровье и их прибыли – награда за то добро, которое они несут людям. Это заставляет остальных чувствовать, что если они больны, не зарабатывают много денег, не могут позаботиться о себе или преодолеть свои симптомы, то они не работают во благо других и не приносят пользы. Появляется элитарный класс здоровых людей, которые заявляют, что Вселенная десятикратно вознаграждает их за информацию о кетодиете или новом режиме тренировок, преподносящихся как дар человечеству, как великое откровение. А миллионам людей, столкнувшихся с реальными проблемами, которые не были как следует поняты, не получили точного диагноза и нужного лечения, остается думать, что они недостаточно позитивны или делают что-то не то. Они корят себя за то, что чужие советы им совсем не помогают, и верят, что сами привлекают негатив и создают свои проблемы. Но им не говорят правды – того, что за эпидемией хронических и загадочных симптомов, которые незаметно наводнили наш мир и нашу кровь, стоят физиологические причины – вирусы, патогены, токсины и яды.

Только удача спасла лидеров ЗОЖ-движения от страданий. Я продолжаю подчеркивать этот момент, потому что разрушительное предположение о том, что люди, не попавшие в ловушку хронических заболеваний, понимают секреты жизни лучше, чем те, кто болеет, настолько укоренилось в нашей культуре, что истина требует постоянного повторения. Если вы когда-нибудь, лежа в постели, просматривали чью-то новостную ленту, сплошь состоящую из водопадов, пляжей и смузи с арахисовой пастой, и задавались вопросом, где вы свернули не туда, почему оказались вдали от мира на маленьком островке своей кровати, знайте: вы не виноваты и не ущербны. Реальность такова, что именно внешние обстоятельства и унаследованные яды и патогены, а не слабость характера и поведение определяют проблемы, с которыми мы сталкиваемся. История нашего здоровья насчитывает многие поколения. Удачливые рождаются с меньшим количеством токсинов, принимают меньше лекарств в молодости и продолжают жить, избегая проблем. Мы не можем изменить факт рождения с больной печенью, или с высоким содержанием в организме токсичных тяжелых металлов, унаследованным от наших предков (которые тоже ничего не могли с этим поделать), или со слабой иммунной системой из-за отсутствия финансовой стабильности нашей семьи.

Но ни в коем случае нельзя считать, что здоровье человека – это нечто неизменное. Тот, кому везло на протяжении десятилетий, в любой момент может столкнуться с внешними условиями, которые приведут к тяжелым проблемам, а тот, кто болен, может исцелиться. Для этого нужно узнать, как на самом деле работают профилактика и лечение, тогда мы сможем понять, нужно ли нам очищение и какие его виды полезны. В противном случае мы рискуем оказаться в море противоречивой информации, не подтвержденной медицинскими исследованиями и наукой.

Нет причин кого-то винить. Мы не должны завидовать чужому здоровью. Лидеры ЗОЖ-трендов напуганы так же, как и весь мир, и большую часть времени действительно думают, что работают во благо. Они, как и все остальные, просто не хотят верить, что в мире так много угроз, потому что это вызывает тревогу. Среди них есть и люди с реальными проблемами со здоровьем, которые рассказывают всем, как они справляются со своим состоянием, изменяя рацион питания и тренируясь. Но даже если эти действия приносят им временное облегчение, смягчая симптомы их заболеваний, они не смогут помочь многим людям, потому что это лишь игра в угадайку, не затрагивающая истинных причин болезни. Только знание об этих причинах поможет нам навсегда исцелиться самим и научить исцеляться других.

Страдать и не знать почему – куда хуже, чем знать об угрозах для здоровья в нашем мире. Это выматывает – пытаться понять, что работает, а что нет, пытаться добиться результата и не получать его или получать и снова откатываться назад. Тратить непомерные суммы денег на очередную надежду. Это может сломить и сбить с толку, даже если вы на правильном пути, потому что всегда что-то или кто-то ставит под сомнение то, что вы делаете. Хроническая усталость, которую вы пытаетесь победить, усугубляется усталостью от попыток найти верные ответы.

Когда вы, наконец, получаете информацию, которая работает, когда вы понимаете, как использовать ее для выздоровления, это чувство не похоже ни на что другое. Спасение существует и вполне достижимо, для этого вам даже не нужно иметь позитивный настрой. Вы можете быть капризным, несчастным, обескураженным или злым, но когда вы сделаете первые правильные шаги, ваше тело быстро укрепится и поможет вам достичь исцеления.

Среди информации о еде много всякой ерунды. Можно даже назвать ее дымом. Эта дымовая завеса предназначена для сокрытия правды и для того, чтобы людям было чем занять свой мозг. И диетические войны являются ее частью.

Диетическими войнами я называю вечные споры между приверженцами различных диет. Вы точно знаете, о чем я говорю: утверждения о том, что эта диета лучше с моральной точки зрения, а та глупа и невежественна, основаны на догадках и догмах, а не на истине. Эти споры часто касаются и очищения. Но, выражая презрение к оппонентам, увлеченно отстаивая собственную философию и пытаясь дискредитировать других, мы полностью упускаем из вида то, что происходит внутри нашего организма, и у нас не находится времени на поиски важных решений.