Энтони Джонсон – Эффективная система управления жизнью. 10-дневный тренинг! Успей занять место под солнцем! (страница 7)

Это – совершенно новые знания для тебя. На 100% новые. Чтобы отточить любой навык требуется повторение. Частое и с удовольствием. Применяй новые знания постоянно, оттачивай их везде, где только придется.

НЕ СТРЕМИСЬ ОТТОЧИТЬ ВСЁ СРАЗУ

Не надо пытаться всё познать сразу. Нахрен. Отточи несколько наиболее часто употребляемых действий:

Как известно, Эллочка людоедочка могла изъясняться всего 30 фразами.

Боксер Моххамед Али отправил в нокаут всех своих соперников одним идеально отточеным и превосходным по силе ударом!

У нас же – что ни неудачник – то библиотека знаний. Он знает всё. Он цитирует всё. но нихрена не может.

Нахрен библиотеку!

Купите флэшку. Пусть там эта инфа будет. Много места не займет. Нахрена голову использовать так бездарно? Чтобы захлямлять её всяким мусором?

Голова – чтобы есть. Пить и говорить. Блевать – иногда. Но не для информации, фрустрации, стресса!

ДЕЙСТВИЕ СОЗДАЁТ ДВИЖЕНИЕ

Большинство людей находятся перманентно в каких-то мыслях: они не знают, как и с чего начать, они не знают когда начать, они не знают, кто им поможет и больше всего их тревожит, как они будут выглядеть нелепо в том или ином случае.

Больше всего, дорогой читатель, я хочу этой книгой помочь тебе рационализировать и улучшить качество твоей жизни.

Не важно, чем ты занят: руководством компании, изучением английского языка или ты просто успешный продавец – важно то, что твои систематические, целенаправленные действия создают движение!

Твои же размышления – лишь отягощают процесс воплощения мыслей в реальность. Брось размышления. Действуй.

Без составления конкретного плана. Просто систематически действуй и делай каждый день какую то одну вещь (она может меняться) которая наиболее сильно приблизит тебя к результату!

ЦЕНИ МОМЕНТ

Самое важное чему стоит научиться – так это ценить момент и наслаждаться не только самим результатом, но и движением к нему.

Важно наслаждаться каждой секундой твоей жизни и получать от \того процесса удовольствие – ведь если этого не делать то все будет в разы сложнее.

А когда ты получаешь удовольствие от процесса – то все легко. все круто! И тебе все нравится!

Поэтому получай удовольствие от каждлого своего действия! Начни прямо сейчас!

ЛИЧНАЯ ЭФФЕКТИВНОСТЬ

Ежедневно люд устанавливают перед собой задачки. В большинстве случаев это относится к рабочей сфере человека, за выполнение коих ожидается то или же другое вознаграждение. Как раз в работе эффективность возрастает, улучшаются внутренние свойства сотрудника, что наиболее он получает конкретные заслуги. Людей мотивируют надлежащие моменты:

Заработок – от него находится в зависимости твое благоденствие и благосостояние. Чем более ты отдаешься работе, что более, в соответствии с этим увеличивается твой доход, который воздействует на твой степень жизни.

Триумф – быть наилучшим, означает быть знакомым. В случае если в собственной сфере работы вы достигаете верхушки, вас начинают отмечать. Вы заходите в круг общения, к которому рвались.

Саморазвитие – в процессе увеличения производительности приобретаются способности, которые раскрывают высочайшие возможности.

Впрочем, когда дело касается собственных вопросов или же домашних задач, эффективность быстро понижается. Отчего например происходит? Специалистами по психологии было установлено, собственно что как лишь только человек попадает в зону собственного комфорта (приходит домой), бывать замеченным какая-то леность. При данном любой устремляться что-нибудь для себя, по каждый день отменяет сроки выполнения. Мы отвлекаемся на чужие моменты, которые содействуют нашему развлечению.

Этим образом, собственную эффективность возможно охарактеризовывать не лишь только как скорость выполнения человеком определенных задач, но и как преодоление образующихся проблем на пути к достижению цели.

В зависимости от избранного направленности, нужно квалифицировать «инструменты» выполнения. К ним относятся:

Самоорганизованность

Разум

Проф и личностные свойства

Упорство

Время

Принципиально научится воспользоваться данными ресурсами. Давайте разберемся, как как раз использовать их на практике:

Самоорганизованность – под ней понимается дееспособность приводить в порядок. В работе принципиально верно распределять собственные старания и выстраивать задачки по мере их усложнения. Для начала исполните легкие задания, а трудновыполнимые оставьте на затем. Чем какого-либо другого пусть станет более произведенных целей, чем, в случае если вы будите трудиться над трудным планом и в конце останетесь ни с чем.

Разум – конкретная дееспособность мышления, которая делается чисто собственным ресурсом отдельного человека. Умственные возможности обязаны избивать ориентированы на выполнение задач необычным методикой. Например вы будите отличаться между иных.

Проф и личностные свойства обязаны быть ориентированы на все. Попробуйте вспомнить, собственно что вы умеете создавать в принципе, а не в определенной ветви. Иногда как раз малозначительные умения могут помочь скорее достичь итога.

Упорство – нужно научится дожидаться. Естественно, охота скорее чего-то достигать, проворно переходя с 1-го на другое. Но на практике все случается скорее, в случае если вы ожидаете. Но не элементарно трудиться на пространстве, а терпеливо и досконально выполняете поручения.

Время – самый значительный ресурс, который довольно проворно пропадает. Чем рациональнее человек пользуется свое время, что большей результативностью он выделяется. Обладать периодом означает выстроить работу так, дабы поспетьисполнить те поручения, которые отменены на на следующий день.

Знать и уметь пользоваться «инструментами» недостаточно для повышения личной эффективности. Даже при совокупном применении всех вышеперечисленных ресурсов работоспособность может снижаться в виду определенных обстоятельств. Самое главное, что отодвигает дела на второй план – отсутствие мотивации. Поставьте себе цель и найдите для себя вознаграждение. Что вы получите, выполнив ее? Если желаемое будет сильнее затраченных ресурсов на ее выполнение, результат будет оправдан.

Так же давайте разберем те вещи, которые улучшают эффективность:

Целеполагание – важное условие успешного старта. Насколько бы продуктивно не трудился человек, он никогда не добьется успеха при неверно выбранном ориентире движения. Реализация своего призвания и предназначения тесно связаны с правильной постановкой жизненных целей.

Огромная ошибка большинства людей – неумение выбирать верный маршрут среди нескольких. Если вы занимаетесь одним делом, но не достигаете результата, попробуйте сменить свою профессиональную деятельность. Возможно, вы добьетесь большего результата в другой сфере.

Поэтапное планирование – разграничьте время и цели, разделите одну большую цель на несколько мелких. Выполняя их, вы и не заметите, как придете к желаемому.

Сосредоточенность и концентрация внимания – Одна из основных проблем человека. Насколько бы он ни был мотивирован, все равно долго удержать внимание на одном объекте, либо задаче, человек не в силах. Чтобы время работы не затягивалось, отдыхайте время от времени или сменяйте задачи, переключайтесь на другие. Так вы быстрее выполните одновременно несколько.

Навык социализации – чем больше людей из разных сфер вы знаете, тем к большей помощи вы сможете прибегнуть. Иногда полезно прислушаться к чьим-то советам для большей эффективности выполнения.

Повышать личную эффективность важно. Она может влиять не только на выполнение одной конкретной задачи, но и в целом на стремлении к определенным целям человека. Личная эффективность отвечает за важный параметр – работоспособность. Человек с маленькой эффективностью будет бесконечно плестись сзади, пока более успешные будут использовать свой потенциал для выполнения своих задач. Личная эффективность – аналог труда с применением своего таланта. То есть вы используете свои ресурсы для того, чтобы максимально быстро добиться своей цели, при применении минимально возможного количества усилий. Это не значит, что выполнение задачи будет некачественно, даже наоборот – чем эффективнее человек, тем более качественно он выполнит работу за короткий срок. Соответственно, повышение личной эффективности неизбежно приведет к тому, что на повседневные дела человек будет тратить гораздо меньше времени.

Кому и зачем нужно повышать свою личную эффективность? Естественно она нужна каждому человеку, но есть определенная группа людей, кому она необходима, в первую очередь, для работы.

Фрилансеры – Это люди, которые не имеют одного постоянного работодателя, а выполняют проекты на заказ, чаще всего, удаленно. Такие люди постоянно работают с большим количеством данных, и потому они подвержены информационной перегрузке. Поэтому фрилансер часто тратит на выполнение задания более часа даже в том случае, если оно может быть закончено за 15 минут. Для того чтобы экономить время, увеличивать количество реализуемых проектов и свои доходы не в ущерб личным делам, эти специалисты должны осваивать методы повышения личной эффективности.

Бизнесмены – Владельцы собственного дела, а также руководители крупных компаний, как правило, работают в условиях дефицита времени, необходимого для принятия важных решений. При этом уровень ответственности у них выше, чем у рядовых сотрудников. Для того чтобы все успевать и не жертвовать своим временем, таким людям необходимо знать о методах повышения личной эффективности.