Эмилия Птак – Организм-камикадзе. Как распознать начинающееся аутоиммунное заболевание и вовремя принять меры (страница 26)

Myers A. Możesz wyleczyć choroby autoimmunologiczne. Samodzielna praktyka i leczenie. – Warszawa, 2016.

Okeniyi J.A., Ogunlesi T.A., Oyelami O.A. Effectiveness of Dried Carica Papaya Seeds Against Human Intestinal Parasitosis: A Pilot Study // Journal of Medicinal Food. – 2007. – № 10 (1). – 194‒196.

Osius N., Karmans W., Kruse H., Witten J. Exposure to Polychlorinated Biphenyls and Levels of Thyroid Hormones in Chil_dren // Environmental Heath Perspectives. – 1999. – № 107 (10). – 843‒849.

Panda S., Kar A. Changes in Thyroid Hormone Concentrations after Administration of Ashwagandha Root Extract to Adult Mice // The Journal of Pharmacy and Pharmacology. – 1998. – № 50 (9). – 1065‒1068.

Patavino T., Brady D.M. Natural Medicine and Nutritional The_rapy as an Alternative Treatment in Systemic Lupus Erythematosus // Alternative Medicine Review: A Journal of Clinical Therapeutic. – 2001. – № 6 (5). – 460‒471.

Pender Michael P., Cd8+ T-cell Deficiency, Epstein-Barr Virus Infection. Vitamin D Deficiency, and Steps to Autoimmunity: A Unifying Hypo_thesis // Autoimmune diseases. – 2012. – ID artykułu 189096.

Perlmutter D. Gluten Sensitivity and the Impact on the Brain, https:// www.huffpost.com/entry/gluten-impacts-the-brain_b_785901.

Perlmutter D., Villoldo А. Aktywuj pełną moc mózgu. Cuda i neurobiologia. – Białystok, 2011.

Simopoulos A. The Importance of the Ratio of Omega-6/Omega-3 Essential Fatty Acids // Biomedicine & Pharmacotherapy. – 2002. – № 56 (8). – 365‒379.

Sisto M., Cucci L., DAmore M. Proposing a Re_lationship Between Mycobacterium Avium Subspecies Paratubercu_losis Infection and Hashimoto’s Thyroiditis // Scandinavian Journal of Infectious Diseases. – 2010. – № 42 (10). – 787‒790.

Smolewska E. Znaczenie infekcji w chorobach autoimmunologicz_nych // Reumatologia. – 2009. – № 6. – 332‒338, https://www.termedia.pl/Znaczenie-infekcji-w-chorobach-autoimmunologicznych,18,14553,0,0. html.

Solomon E.P., Berg L.R., Martin D.W. Biologia. – Warszawa, 2013.

Интернет-сайт: http://www.adrenalfatigue.org.

Интернет-сайт: http://www.healthspringholistic.com.

Интернет-сайт: http://www.npthyroid.com.

Интернет-сайт: http://www.poradnikzdrowie.pl/zdrowie/cukrzyca/ cukrzyca-typu-lada-przyczyny-objawy-leczenie_44328.html.

Интернет-сайт: https://www.chriskresser.com.

Taubes G., Good C. Bad Calories: Challenging the Conventional Wisdom on Diet, Weight Control, and Disease. – Nowy Jork, 2007.

Traczyk W.Z. Fizjologia człowieka w zarysie. – Warszawa, 2016.

Wahls T., Adamson E. Fenomenalna kuracja dr Wahls. Plan lecze_nia stwardnienia rozsianego i innych chorób autoimmunologicznych. – Białystok, 2015.

Wang G., Wang J., Ma Huaxian. N-Acerylcysteine Protects Against Trichloroethene-Mediated Autoimmunity by Attenuating Oxi_dative Stress // Toxicology and Applied Pharmacology. – 2013. – № 273 (1). – 189‒195.

Wentz I., Nowosadzka M., Zapalenie tarczycy Hashimoto. Jak znaleźć i wyeliminować źródłową przyczynę choroby. – Chicago, 2013.

Wiśniewski H. Biologia z higieną i ochroną środowiska: podręcznik dla klasy trzeciej liceum ogólnokształcącego o profilu podstawowym i biologiczno-chemicznym. – Warszawa, 1995.

Об авторах

Клинический диетолог с опытом работы более десяти лет. Совладелица клиники SanDiet. Окончила бакалавриат и магистатуру по диетологии в Collegium Medicum UMK в Быдгоще, специалист по клинической и спортивной диетологии. Постоянно развивает свои знания и перенимает опыт специалистов, с которыми сотрудничает. Проводит тренинги по клинической диетологии, обучающие вебинары, издает электронные книги, активно участвует в отраслевых конференциях, пишет статьи для журналов.

Сфера научных интересов – заболевания, связанные с ослаблением иммунной системы и дисфункциями кишечника. Эмилия известна тем, что берет так называемые сложные случаи, то есть трудно диагностируемые и возникшие у пациентов с мотивационно-волевыми нарушениями.

Ее фирменный стиль – профессиональная увлеченность, постоянное развитие и приверженность работе. Эмилия – мама маленькой Амельки, адепт здорового питания и философии work-life balance.

Диетолог. Окончила Collegium Medicum UMK в Быдгоще, а также Курсы мотивационного диалога. Персональный тренер и инструктор по фитнесу. Автор книги «Калории – это еще не все». Проводит консультации по диетологии для людей с аутоиммунными заболеваниями. Участвует во многих тренингах и конференциях в области питания и физической активности. Сторонница рационального подхода к питанию. Считает, что менять рацион небольшими шагами намного эффективнее, чем следовать строгим рекомендациям и диетам. Интересуется влиянием психики на состояние здоровья.

Мама трехлетнего Михала, любительница чтения и лесных прогулок.

Диетолог, специалист по клинической и спортивной диетологии с опытом работы более десяти лет. Совладелица клиники SanDiet. Окончила бакалавриат и магистратуру по диетологии в Collegium Medicum UMK в Быдгоще. Получила степень бакалавра в области государственного здравоохранения. В настоящее время пишет кандидатскую диссертацию по питанию и дистанционно учится в американском университете Functional Medicine University.

Проводит тренинги для компаний, конференции, вебинары, пишет статьи для польских отраслевых журналов и книги. Выступает на многочисленных мероприятиях и конференциях, посвященных диетологии.

Сфера научных интересов – аутоиммунные заболевания, в особенности болезнь Хашимото, – Паулина сама борется с этим заболеванием. Ведет многих пациентов-селебрити. Увлекается верховой ездой и боксом.