Элла Ли – Отношения нового времени. Книга о том, как жить в удовольствии от себя, партнёра и вашего союза (страница 2)
Потребность в близости означает, что вам нужен определенный человек с нужным количеством и качеством энергии. Эта потребность заложена в наших генах, в нашей «прошивке».
Забегая вперед, я хочу сказать, что данная книга выведет вас из хаотического поиска в сознательный. А пока просто прислушивайтесь к своим чувствам и поймите – мое или нет.
Свой человек – это не таинственный персонаж из сказки, посланный нам небесами. Это человек, у которого есть та энергия, которая вам нужна. Он – ваш источник. Его можно просчитать и найти по конкретным характеристикам.
Вы можете сейчас сказать: «Но наши бабушки строили отношения без технологий». Да. А еще раньше фильмы смотрели на видеомагнитофонах. Теоретически это возможно и сейчас. Но удобнее через онлайн-кинотеатр. Я думаю, что в вопросах счастья вам особенно нужны гарантии.
Итак, именно потребность в близости со «своим» человеком заставляет вас искать новые решения, тратить энергию, время, падать и снова вставать, чтобы искать, искать…
Когда я задаю женщинам вопрос: как они определяют, что человек им подходит, многие отвечают – по силе чувств. Сила чувств. Подумайте об этом.
Некоторые же отвечают:
Или:
Или:
Также многие уверены, что отношения, которые прошли через нашу судьбу, как каток, были особенными. Человек, который был нужен как воздух, – это и есть судьбоносный партнер. Но… я скажу вам, что это не так. Все обстоит как раз наоборот. И я хотела бы изменить ваше мышление к концу прочтения данной книги и научить вас не путать страдание и полноценные отношения.
Так кто же такой «свой человек»? Если мужчина, с которым вы расстались полгода назад, – это не он? И тот, о ком вы безответно мечтаете, тоже не он. И даже ваш бывший муж, который хочет вернуться в лоно семьи, – это тоже мимо.
Свой человек – это партнер, с которым отношения наиболее продуктивны. Если перейти на человеческий язык, то это человек, в отношениях с которым вы оба развиваетесь во всех сферах жизни.
Вы играете в одной команде. А когда один забивает гол, второй радуется и кричит громче всего стадиона. А теперь подумайте о человеке, который вызвал у вас самые сильные эмоции: был ли он в одной команде с вами? Был ли он, по крайней мере, доступен для вас?
Одного влечения недостаточно. Взаимность очень важна. Обмен.
Важно, насколько вы вместе.
Своего человека можно опознать по трем признакам:
1. Легкое начало отношений, взаимное включение.
Если вы спрашиваете себя: «Мы познакомились два дня назад, что ему написать, чтобы он захотел встретиться?», – то, увы, ваши отношения и не начинались вовсе.
В самом начале вашего совместного пути вам не нужно ничего придумывать, находить подходы, создавать «воронку привлечения» для своего партнера. Я знаю, что многим людям нравится работать над отношениями. Так вот, если вам приходится, так скажем, «работать над отношениями» в самом их начале, это путь в невротические отношения. В те, после которых вы скажете: «Я приходила в себя два года после нашей любви».
Со своим человеком у вас не будет трудностей в начале, потому что он хочет быть рядом так же сильно, как и вы. Взаимное мощное и постоянное притяжение – вот на что нужно ориентироваться в первую очередь.
Если некий Петя (это имя юмористического вымышленного персонажа, которого я использую для более четкой передачи любовных смыслов) периодически появляется, и в этот момент он сильно включается в вас, а затем так же легко исчезает и не вспоминает о вас до следующей пятницы, то это не начало отношений.
Взаимное. Мощное. Постоянное. Таким должно быть влечение, на котором строятся отношения.
2. В отношениях открываются новые возможности и перспективы.
Когда вы вместе, все становится легко. Вы как будто играете роль катализатора друг для друга! Вы хотите больше путешествовать, купить дом, открыть бизнес. Ваш энергетический уровень растет. Это происходит потому, что вы, находясь в состоянии взаимного включения, обмениваетесь своими ресурсами. Усиливаете друг друга!
Естественно, если в самом начале отношений вы будете сидеть и переживать, что он не звонит, то вы не достигнете состояния взаимного включения. Слишком слабый старт. Эффект усиления друг друга является необходимым условием для начала отношений.
3. У вас обоих выключается поиск.
С того момента, как вы встретились, вы оба отключили режим «поиск». Другие партнеры кажутся вам менее ресурсными и привлекательными. Вы просто не замечаете остальных, они все внезапно надели плащи-невидимки и исчезли.
А теперь несколько историй девушек, из которых сразу становится ясно, что отношения так и не начались.
Из этой истории можно сделать следующий вывод: оба партнера в этом сценарии находятся там, где есть возможность встретить кого-то еще.
Или такие истории:
Не обманывайте себя. Никого вы не встретили. Если между вами возникла страсть, то в вашей голове формируется доминанта, под влиянием которой вы просто не сможете быть с кем-то другим ни в мыслях, ни в действиях. Даже флирт с кем-то другим будет для вас скучным!
Если вы нашли своего человека, вы сделаете все возможное и невозможное, чтобы быть вместе, и у вас это получится. Здесь нет никаких исключений.
Если вы договариваетесь с собой о том, что у него сейчас такой период, поэтому он не может быть полностью с вами, или вы не можете сделать выбор между двумя мужчинами, то это значит, что на самом деле среди них «своего» просто нет.
Итак, запоминаем, как скороговорку, три критерия:
• быстрое сближение и взаимность,
• обмен ресурсами
• и выключенный поиск.
Если нет хотя бы одного признака, можно смело поставить под сомнение то, что этот человек – ваш.
Самые частые вопросы, которые я слышу:
Нет, конечно, их может быть несколько. Вы меняетесь, а вместе с вами и потребность в партнере. Иногда текущий партнер перестает быть наиболее подходящим выбором для вас на данном этапе жизни.
Сначала рекомендую вам попытаться снова сблизиться. Но если вы точно понимаете, что это не ваш партнер и без него вам дышится легче и свободнее, то зачем оставаться рядом с ним?
А тем временем потребность найти своего человека звучит в вашем сознании как фоновая мелодия. Иногда тихо, иногда слишком отчетливо. Сидя за столиком в кафе или прогуливаясь по вечернему городу, вы слышите это, чувствуете. Она заглушает голос молодого человека, который сидит напротив и рассказывает, как прошел его рабочий день. Иногда вы притворяетесь, что не слышите ее, когда договариваетесь с собой о том, что «это он», зная, что на самом деле это не так. И эта музыка будет звучать до тех пор, пока вы его не встретите.
Вы можете быть одиноки или в отношениях, но если вы не со «своим» человеком – вы автоматически находитесь в поиске.
Обмен между мужчиной и женщиной – это совершенно особый процесс. Заменить его – например, сахаром или лактозой – не получится. Мы часто называем потребность в этом обмене биологическими часами. Они заставляют нас испытывать фоновую тревогу, регистрироваться в приложениях для знакомств, удалять свой профиль, а затем восстанавливать его снова.
Многие женщины убеждали меня в том, что им не нужны отношения. И мужчины, кстати, тоже. Но я не видела ни одного из них, кто бы сознательно отказался от своего человека, когда уже встретил его. Отношения улучшают качество жизни. А качественные отношения меняют мир до неузнаваемости. Это как если бы вы однажды надели розовые очки, причем оба вместе.
Вы можете транслировать любую позицию, но я точно знаю, что если вы не нашли своего человека, вы находитесь в «фоновом поиске».
Поразмышляйте о верности с этого ракурса. Что делать, когда отношения созданы, а поиск продолжается? Что делать, если вы находитесь в отношениях не с тем человеком?
Поиск не поддается контролю. И, следовательно, верность – вещь стихийная. Конечно, порядочный сознательный человек не станет вести двойную жизнь, но никто не запретит ему искать, мечтать. Хотели бы вы, чтобы ваш партнер представлял другую на вашем месте, не переходя черту? Это к вопросу о том, что измена не всегда является реальным действием. И на самом деле нам не нужен партнер, который может себя контролировать и не изменять физически. Нам нужен тот, для кого мы являемся лучшим выбором. Нам нужен тот, рядом с которым мы не заинтересованы в других. Свой!
Я скажу вам честно: найти своего мужчину несложно. Это вопрос нескольких месяцев. В вашем пространстве гораздо больше потенциальных партнеров, чем вам нужно для создания отношений. Но если вы до сих пор не рядом с тем, с кем хотите, то, возможно, вы делаете что-то не так и совершаете непростительные ошибки. Быть может, вы проделали огромный путь навстречу к своему человеку, но на самом деле путь гораздо короче, и, прочитав эту книгу, вы вступите на дорогу из желтых кирпичей, исход которой один – отношения.