Елена Вем – Хранители рода. Сила семи поколений: как вернуть поддержку предков (страница 5)
Как отпустить? Не простить, а именно отпустить. Сделать так, чтобы она перестала быть главной фигурой в твоей голове.
Для этого есть один способ. Надо увидеть в ней не мать, а женщину. Такую же, как ты. Со своей историей, со своей болью, со своей недолюбленностью.
За что она тебя не любила?
А ее саму кто любил?
Ее мать какая была? Ласковая? Холодная? Злая?
А мать ее матери?
И так до седьмого колена.
Обычно, когда начинаешь копать, выясняется, что материнская жестокость – это не ее вина, а ее беда. Ей недодали, она недодала тебе. Ты недодашь своим. И так по кругу. Кто-то должен этот круг разорвать.
Пусть этим кем-то будешь ты.
Для работы с матерью есть специальный ритуал. Делается в любое время, но лучше на убывающую луну, когда все уходит.
Возьми фотографию матери. Если нет фотографии, возьми лист бумаги и напиши ее имя. Поставь перед собой, зажги свечу. Посиди, посмотри на нее. Не отворачивайся. Смотри в глаза, если есть фотография. Если нет, просто представляй.
И начни говорить. Не важно что. Все, что приходит в голову. Все обиды, все претензии, все злые слова. Говори вслух. Не стесняйся. Кричи, если хочется. Плачь, если хочется. Выпусти все, что копилось годами.
Когда почувствуешь, что выговорилась, замолчи. Посиди в тишине. А потом скажи самое трудное:
Не важно, поверишь ты в эти слова или нет. Важно их сказать. Язык, губы, голос запускают процесс. Даже если внутри все кипит, скажи. Тело услышит.
После этого свечу оставь догорать. Фотографию убери, но не прячь далеко. Поставь на полку, где она будет видна. Пусть стоит. Это не значит, что вы помирились. Это значит, что ты перестала отворачиваться.
Сейчас про отца.
С отцом другая история. Отцовская любовь – это первая любовь женщины. Первый мужчина в ее жизни. От того, как сложились отношения с отцом, зависит, как будут складываться отношения со всеми остальными мужчинами.
Если отец был холодным, ты будешь искать холодных мужчин и пытаться их согреть.
Если отец был жестоким, ты будешь терпеть жестокость.
Если отец ушел, ты будешь бояться, что каждый уйдет, и будешь делать все, чтобы он ушел подтвердить твой страх.
Если отец пил, ты выйдешь за алкоголика.
Если отец бил, ты найдешь того, кто бьет.
Это не судьба. Это программа. И ее можно переписать.
Для работы с отцом тоже есть ритуал. Похожий, но другой.
Возьми его фотографию. Если нет, напиши имя. Зажги свечу. Посмотри на него. И проговори все, что хотела высказать. Все обиды, все претензии, все злые слова. Не держи в себе.
А потом скажи:
Ты первый мужчина в моей жизни. Ты показал мне, какой может быть любовь.
Я принимаю твой урок. Я благодарю тебя за жизнь. Я отпускаю тебя.
Я иду своей дорогой.
И добавь то, что для женщины самое важное:
Я достойна любви. Я достойна хорошего мужчины.
Я достойна счастья. Я разрешаю себе это.
Свеча догорает. Фотография убирается, но не далеко. Пусть стоит.
После этих ритуалов может стать грустно. Может прийти пустота. Это нормально. Это уходит старое. Дай себе время привыкнуть к новому.
Код первого тела звучит так:
Говори его, когда вспоминаешь родителей. Когда злишься на них. Когда скучаешь. Когда хочешь, чтобы они изменились. Они не изменятся. А ты изменишься.
Мать и отец – это твои корни. Даже если корни кривые, дерево на них держится. Не надо их вырывать. Надо принять, что они такие и расти дальше.
Есть еще одна важная вещь. Часто бывает, что мать и отец не дают тебе жить. Даже если они хорошие, даже если любят. Они лезут с советами, с требованиями, с ожиданиями. И ты не можешь отказать, потому что "это же мама".
Это тоже программа рода. Мать не может отпустить дочь, потому что ее мать не отпустила ее. И так до седьмого колена. Кто-то должен сказать: стоп.
Ты можешь сказать это. Не грубо, без скандала. Спокойно, с любовью, но твердо. «
Это трудно. Но это необходимо. Иначе ты так и останешься девочкой, которая ждет маминого разрешения. Даже в пятьдесят лет.
Сегодня позвони матери, если она жива. Или мысленно поговори с ней, если ее нет. Скажи просто: я тебя помню. я тебя благодарю. я живу.
Отцу тоже. Хотя бы мысленно.
Первое тело. Мать и отец. Самые близкие. Самые трудные. Самые важные.
Глава 7. Второе тело. Бабушки и дедушки
Сразу за родителями стоят четверо. Твои бабушки и дедушки. По две с каждой стороны.
Если родители дают тебе тело, то бабки с дедками дают интуицию.
Ту самую, которая шепчет: «Не ходи туда, не бери это, не говори с тем».
Ту, которую мы называем чутьем, предчувствием, внутренним голосом.
Это они говорят. И если ты их не слышишь, если заглушила их голоса своими хотелками, ты идешь по жизни вслепую.
Бабушки по материнской линии передают тебе женскую силу. То, как ты будешь женщиной, матерью, хозяйкой. То, как будешь любить и принимать любовь. То, как будешь хранить дом.
Бабушки по отцовской линии передают связь с чужим родом. С теми людьми, которые придут в твою жизнь через мужчин. Свекрови, золовки, все женщины мужа. Если с этой бабушкой было плохо, если ее не приняли в роду, ты будешь повторять ее судьбу с матерью мужа.
Дедушки по материнской линии передают тебе отношение к мужчинам. Как ты будешь видеть их, понимать, принимать. Если дед бил бабушку, ты будешь ждать удара. Если дед пил, ты будешь ждать пьянства. Если дед был ласковым и заботливым, ты будешь искать такого же.
Дедушки по отцовской линии передают тебе связь с деньгами и социумом. Как ты будешь зарабатывать, как держаться в мире, как отстаивать себя. Если дед был неудачником, ты будешь бояться успеха. Если дед был богат, но потерял все, ты будешь бояться богатства.
Четверо. Каждый со своей задачей. Каждый со своим грузом.
Часто мы вообще ничего не знаем про этих людей. Ну, бабка, ну, дед. Померли давно. Фотографии пожелтели. Имена стерлись. А они стоят за спиной и ждут, когда их вспомнят.
Я расскажу тебе одну историю