Слушать книги Елена Семёнова (5)

На этой странице Вы можете бесплатно слушать аудиокниги Елена Семёнова онлайн. Также Вы найдете и других авторов книг схожих с Елена Семёнова

Последние

Психология, философия

Елена Семёнова - Синдром раздражённой кишки. Авторская методика восстановления

В книге рассказывается о физиологических и психологических причинах появления синдрома раздражённой кишки. Также описываются механизмы работы мозга человека, способные привести к этому заболеванию. Читатели имеют возможность ознакомиться с научными данными, доказывающими взаимосвязь тела и разума при проявлении психосоматических симптомов. Кроме того, в книге приведена методика с упражнениями по избавлению от СРК, рекомендуемая для самостоятельного использования. В публикации использованы некоторые материалы из книги «Избавляемся от СРК, ПА, мигрени под психологическим прикрытием. Маленькие истории больших побед». Администрация сайта Литрес не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста.

Психология, философия

Елена Семёнова - Квест под названием «Жизнь». Вместо проблем решаем задачки

В книге рассказывается об особенностях человеческого мозга, при грамотном использовании которых, каждый человек имеет возможность изменить свою жизнь к лучшему. В доказательство этих данных автор повествует о научных нейрофизиологических и психологических исследованиях, результаты которых служат инструментами для решения сложных жизненных проблем. Так же читатель сможет узнать, как вредные привычки становятся зависимостями, и какое влияние оказывают на жизненные сценарии людей. В практической части описаны психологические упражнения, самостоятельное применение которых, способно обучить читателя оказать себе помощь без участия специалиста. Содержит некоторые материалы из книги «СРК. Авторская методика восстановления».

Фэнтези

Елена Семёнова - Причал надежды

Эта сказка повествует о десятилетнем сироте Тошке, который живёт с бабкой-знахаркой Антониной Платоновной. Однажды, исследуя луг с помощью увеличительного стекла, он сталкивается с хулиганами, которые его дразнят и обижают. Но в его жизни появляется ящерка по имени Яшка, которая становится его верным другом и помогает ему справиться с трудностями. Во время своих приключений они сталкиваются с акулой-гоблином, которая когда-то была злодейкой, из-за чего страдала от одиночества и боли. Тошка решает помочь ей измениться, и, делает это вместе с Яшкой и своими новыми друзьями. Кульминацией сказки становится момент, когда Тошка, преодолевая свои страхи, поднимается на вершину маяка, чтобы вернуть осколки стекла, которые помогут снять проклятие с острова. Его смелость и доброта приводят к возвращению жизни на необитаемом острове и воссоединению с родителями.

Психология, философия

Елена Семёнова - За кулисами болезни. Душа кричит, а тело прячет

В этой книге вы найдете проверенные исследования известных учёных о связи психики и тела. Автор произведения подробно объясняет, как наши эмоции и мысли влияют на физическое здоровье, и наоборот. Это практическое руководство для самопомощи при наличии психосоматических заболеваний с использованием психологических методик и упражнений по перезагрузке мозга, сочетающее научный подход с реальными историями исцеления.

Историческая литература

Елена Семёнова - Собирали злато, да черепками богаты

90-е годы ХIХ века. Обычные уголовные преступления вытесняются политическими. На смену простым грабителям и злодеям из «бывших людей» приходят идейные преступники из интеллигенции. Властителем дум становится Ницше. Террор становится частью русской жизни, а террористы кумирами. Извращения и разрушение культивируются модными поэтами, писателями и газетами. Безумные «пророки» и ловкие шарлатаны играют на нервах экзальтированной публики. В Москве одновременно происходят два преступления. В пульмановском вагоне пришедшего из столицы поезда обнаружен труп без головы, а в казармах N-го полка зарублен офицер, племянник прославленного генерала Дагомыж

Электронные книги (9)

Психология, философия

Елена Семёнова - Психосоматика СРК и пути исцеления

В этой книге раскрываются глубинные психологические причины СРК, которые «замыкаются» в кишечнике. Автор объясняет, как СРК связан с другими заболеваниями и почему традиционное лечение часто не работает без работы с психикой.Также читатель найдёт здесь практические инструменты для исцеления: техники и упражнения по изменению сценария жизни. Книга поможет понять язык тела, разорвать порочный круг «стресс—кишечник» и восстановить баланс.

Психология, философия

Елена Семёнова - Панические атаки. Как обезвредить и устранить

В данной книге автор обсуждает панические атаки как важный аспект самопознания. Вы изучаете их причины, связь с вашей личностью и телесным состоянием, а также научитесь различать панику и другие эмоциональные состояния. Практические техники помогут вам преобразовать тревогу в ресурс, а страх — в осознанность. Ваше путешествие к свободе начинается здесь.

Эротика

Елена Семёнова - Как найти пару в 21 веке

В данной книге автор объясняет, как мозг стремится к любви: нейрохимия, психология и сценарии, сформированные в детстве. Кроме того, в ней содержатся полезные рекомендации о том, как преодолеть одиночество и найти осознанные отношения, применяя пять действенных шагов.

Историческая литература

Елена Семёнова - Товстоногов

Георгий Товстоногов – режиссер, создавший целую эпоху в театральном искусстве, не только отечественном, но и мировом. Ему, сыну «врага народа», не стеснявшемуся в анкетах указывать себя русским дворянином и принципиально не вступавшему в партию, удалось вернуть на советскую сцену такие основополагающие понятия, как нравственность, совесть, духовность. БДТ Товстоногова стал не только культурным, но и духовным явлением своего времени, а для своего создателя – некой империей, в которой он безгранично царствовал. При этом до конца дней «император», оставался одиноким, несмотря на глубокое почитание и любовь своих «подданных».В представляемой книге дается подробный рассказ о непростом жизненном пути Георгия Товстоногова, анализируется уникальный феномен созданного им театра, а также представлены портреты актеров, составивших славу товстоноговской империи: Смоктуновского, Стржельчика, Копеляна, Дорониной, Басилашвили, Борисова, Луспекаева, Лаврова, Трофимова, Шарко…

Психология, философия

Елена Семёнова - За кулисами болезни. Душа кричит, а тело прячет

Фэнтези

Елена Семёнова - Причал надежды

Эта сказка повествует о десятилетнем сироте Тошке, который живёт с бабкой-знахаркой Антониной Платоновной. Однажды, исследуя луг с помощью увеличительного стекла, он сталкивается с хулиганами, которые его дразнят и обижают. Но в его жизни появляется ящерка по имени Яшка, которая становится его верным другом и помогает ему справиться с трудностями.Во время своих приключений они сталкиваются с акулой-гоблином, которая когда-то была злодейкой, из-за чего страдала от одиночества и боли. Тошка решает помочь ей измениться и делает это вместе с Яшкой и своими новыми друзьями.Кульминацией сказки становится момент, когда Тошка, преодолевая свои страхи, поднимается на вершину маяка, чтобы вернуть осколки стекла, которые помогут снять проклятие с острова. Его смелость и доброта приводят к возвращению жизни на необитаемом острове и воссоединению с родителями.

Медицина, здоровье

Елена Семёнова - Синдром раздражённой кишки. Авторская методика восстановления

Психология, философия

Елена Семёнова - Квест под названием «Жизнь». Вместо проблем решаем задачки

Научно-популярное

Елена Семёнова - Избавляемся от СРК, ПА, мигрени под психологическим прикрытием. Маленькие истории больших побед

Функциональные расстройства: СРК, ПА, ДЖВП, ГЭРБ, изжога, ситуационная мигрень, ПМС, постмастурбационный синдром, синдром посторгазмического недомогания POIS, РПП, это способ реагирования человека на внешние и внутренние раздражители. Не от всех возбудителей можно избавиться, а вот найти и регулярно применять новые способы реагирования реально. Не так страшен сам симптом и расстройство, как то, каким могуществом человек их наделяет. С людьми, осознавшими, что сила не в борьбе с болезнью, а в принятии причин её появления, и в избавлении от симптомов, как от вредных привычек, происходит "чудесное" выздоровление, о котором мы будем говорить в этой книге.