Елена Пономаренко – НЕинструкция метода «Работа с привязанностями» или Пять шагов к счастливым отношениям. (страница 3)

И тут снова привет Джону Боулби, ибо это разделение взято из его теории привязанностей. За то отмечено, что привязанность – это устойчивый стиль мышления, чувства и поведения. Жаль, что не смотрят дальше межличностного взаимодействия.

«4. Привязанность – это умеренная любовь;».

Что ж, согласимся, что так иногда называют именно такой уровень любви. Для нас это ни о чем, но из песни слов не выкинешь.

«5. Привязанность – это чувство близости, склонности, тяготения, основанное на симпатии, преданности, любви к кому- или чему-либо;»

Ну вот же, дождались! Привязанность может быть не только к кому-то, но и к чему-то. Здравствуй, любимый диван!

«6. Привязанность – это тот, кто (то, что) является предметом чьей-либо симпатии, влечения, склонности.»

Этот пункт я бы отнесла филологам. К психологии он, если имеет, то крайне малое отношение.

Как мы видим, кто-то ограничивается отношением младенца к опекающему его взрослому. Кто-то расширяет диапазон до любовных отношений или зависимостей. Мне ближе философская или литературная трактовка слова «привязанность». В основе его значения лежат образы физической привязанности. В качестве метафоры плющ, обвивающий дуб как символ преданности и дружбы.

Какие изумительные выражения: их связывает какая-то ниточка, духовная связь, быть в одной связке с кем-либо. Привязанность – это чувство душевной близости, оно проявляется в стремлении быть с объектом, нежелании разлуки с ним. И близость эта может быть как со знаком "+», так и со знаком "-».

«Отрешитесь от вашей несчастной привязанности к той, кто может лишь жалеть вас» – пишет В. Гете в «Страданиях юного Вертера».

«Она [Лиза] колебалась, пока сама себя не понимала; но после того свидания, после того поцелуя – она уже колебаться не могла; она знала, что любит, – и полюбила честно, не шутя, привязалась крепко, на всю жизнь» – рисует чувства И. Тургенев в «Дворянском гнезде».

Оно описывает отношение, связь, касательство, участие. «Порванные отношения не возобновлялись» – написал Чернышевский.

И даже величину, и направление действия. «Я был по отношению к вам немножко не любезен» – выразился Чехов.

Если бы сейчас я приступила к описанию метода, название было бы несколько иным. Нынешнее название для меня не совсем точное. Я бы назвала уже не «Работа с привязанностями», а «Работа с отношениями», потому что я беру чуть шире в своем методе, чем было заявлено изначально. Метод был описан мною еще в 2004 году в дипломной работе, и авторское свидетельство от ОППЛ, то есть профессиональное признание метода, как работающего и как уникального, я получила в 2011-м. Я долго искала теоретическое описание того, что я делаю, кто уже описывал это, и не могла найти. И лишь в 2021 году, повышая квалификацию в направлении позитивной динамической психотерапии, я заново открыла для себя труды советского психиатра и медицинского психолога Владимира Николаевича Мясищева.

Владимир Николаевич в своей публикации «О соотношении внутренней и внешней реакции» в сборнике «Новое в рефлексологии и физиологии нервной системы» ещё в 1926 году указывал, что

«характеризующими личность особенностями в основном являются:

– уровень и содержание активности (влечение и темперамент в соотношении с трудовой, продуктивной активностью в личных интересах, в общественных и принципиальных вопросах);

– уровень развития и характер способностей и самооценки;

– доминирующие отношения, главным образом к людям, привязанности, интересы, потребности;

– уровень общественно-нравственного развития, выражающийся в способности подчинять личное общественному;

– идейный уровень и характер убеждений;

– цельность личности (соотношение принципов и поступков);

– способность к усилию и самообладанию, и в чем она выражается;

– устойчивость личности, и в чем она выражается;

– выносливость к трудностям и сопротивление внешнему принуждению.»

Текстовые выделения мои, и я особо подчеркнула в этом определении третий подпункт: «доминирующие отношения, главным образом к людям, привязанности, интересы, потребности». Именно вот это описание особенностей личности для меня является отправной точкой направления работы с привязанностями. В принципе, для советского коллективистского мышления и правда, самое важное насколько активен человек. На втором месте развитие и характер способностей и самооценки, способность подчинять личное общественному. И на третьем месте, а это достаточно высоко, как раз те самые доминирующие отношения – каким образом выстраивает отношения человек с окружающим миром с людьми. В том же числе интересы и потребности.

В 1960 году в работе «Основные проблемы и современное состояние психологии отношений» Владимир Николаевич Мясищев писал следующее:

«Самое главное и определяющее личность – ее отношения к людям, являющиеся одновременно взаимоотношениями. В этом пункте субъективное отношение, отчетливо проявляясь в реакциях и действиях, обнаруживает свою объективность, а индивидуально-психологическое становится социально-психологическим. Отношения человека избирательны прежде всего в эмоционально-оценочном (положительном или отрицательном) смысле. Отношения человека представляют сознательную, избирательную, основанную на опыте, психологическую связь его с различными сторонами объективной действительности, выражающуюся в его действиях, реакциях и переживаниях. В свою очередь, они образуются и формируются в процессах деятельности.

Избирательные отношения человека многосторонни и сложны, но не разрозненны и не рядоположены, а составляют единую сформированную его опытом индивидуальную иерархическую историческую систему, внутренне связанную, хотя, может быть, и противоречивую. Так, потребность и идеал могут вступать в конфликт друг с другом, вместе с тем в идеале или в требованиях долга так же, как и в потребностях, заключено внутреннее побуждение к действию.

Психотерапия, особенности которой яснее всего выступают в лечении неврозов, заключается, прежде всего, в изменении личности в смысле переделки ее отношений.»

Вслед за В. Н. Мясищевым я беру на себя смелость утверждать, что метод «Работа с привязанностями» занимается именно переделкой отношений. Можно сказать, что метод «Работа с привязанностями» – это технология глубинных изменений в различных отношениях клиента. Производится она с помощью нитей, лент, цепочек и манипуляций с ними. Через создание модели взаимоотношений. И помогает клиентам увидеть, осознать и изменить как свои первичные ценности, так и чувства, которые при этом вкладываются во взаимоотношения.

Что касается теории привязанностей, к этому моменту она была описана британским психиатром Джоном Боулби. Он описал привязанность – как «устойчивую психологическую связь между людьми». Боулби считал, что самые ранние связи детей с теми, кто о них заботится, имеют огромное влияние, которое продолжается на протяжении всей их жизни. Он предположил также, что привязанность служит для того, чтобы в раннем возрасте удержать ребёнка около матери, и тем самым повысить шансы этого ребёнка на выживание.

Центральная идея его теории привязанности заключается в том, что те, кто изначально ухаживает за малышом, реагируют на его потребности и удовлетворяют их, позволяют ребёнку почувствовать себя в безопасности. Младенец знает, что тот или иной взрослый надёжен, и это даёт ему надежную опору для последующего познания мира.

И В. Н. Мясищев отмечал этот же момент:

«Самое главное и определяющее личность – ее отношения к людям, являющиеся одновременно взаимоотношениями.»

Именно эти нюансы очень важны в методе «РсП». В нем исследуется личный вклад клиента как в отношение, так и во взаимоотношения. Ведь в любых отношениях каждый из нас на сто процентов несет ответственность только за свой вклад в них.

Вернемся на минуту к В. Н. Мясищеву:

«В этом пункте субъективное отношение, отчетливо проявляясь в реакциях и действиях, обнаруживает свою объективность, а индивидуально-психологическое становится социально-психологическим. Отношения человека избирательны прежде всего в эмоционально-оценочном (положительном или отрицательном) смысле. Отношения человека представляют сознательную, избирательную, основанную на опыте, психологическую связь его с различными сторонами объективной действительности, выражающуюся в его действиях, реакциях и переживаниях. В свою очередь, они образуются и формируются в процессах деятельности.

Конец ознакомительного фрагмента.

Текст предоставлен ООО «Литрес».

Прочитайте эту книгу целиком, купив полную легальную версию на Литрес.

Безопасно оплатить книгу можно банковской картой Visa, MasterCard, Maestro, со счета мобильного телефона, с платежного терминала, в салоне МТС или Связной, через PayPal, WebMoney, Яндекс.Деньги, QIWI Кошелек, бонусными картами или другим удобным Вам способом.