Елена Кармальская – Ваше (не) идеальное расхламление: для тех, у кого не получается (страница 8)
Прежде чем я перейду к моей любимой части книги – практическим советам, мы немного поговорим, откуда у вас накопилось столько хлама и почему вы до сих пор с ним не справились. Если вы уже это знаете про себя, сразу переходите к главе «Когда и как начать?» и начинайте – отдавать, продавать, выбрасывать или сдавать на переработку.
Если нет, то давайте немного остановимся на причинах захламления дома (иначе можно расхламляться сколько угодно, а результат не будет виден) и причинах того, почему у вас вообще возникла эта проблема. Вкратце ее можно резюмировать как:
В следующей главе мы поговорим о том, как вообще в доме появляется излишек вещей, мешающий вашему комфорту. То есть о материальных предметах, которых стало много.
Откуда у меня столько хлама?
Как вещи становятся хламом?
Прежде чем назначить какую-то вещь хламом, можно начать с того, что это вообще такое. Как отличить хлам от нужного, чтобы не избавиться от того, что может вам понадобиться? Давайте разберемся.
Прежде всего, хлам – это не мусор. Мусор мы выбрасываем без малейшего сожаления, а хлам – храним. Почему? Да потому что он успешно маскируется под нужные вещи. Но, в отличие от нужных вещей, мы им не пользуемся вообще и пользоваться, скорее всего, не будем.
Почему?
Вспомним про те же пресловутые смартфон и чайник. Ясно, что без закрытия базовых потребностей нам не обойтись. Нам нужен унитаз и раковина для умывания, плюс некоторые обязательные предметы гигиены, холодильник для хранения еды, плита или микроволновка для готовки, немного посуды, стиральная машина для чистоты нашей одежды, кровать и постельные принадлежности для сна… И смартфон.
Телефон стал мультифункциональным инструментом, закрывающим кучу потребностей. Если нам нужно связаться с кем-то или поболтать по душам – мы используем телефон. Если мы хотим развлечься, то можем посмотреть видео, послушать музыку или поиграть в игру. Многие используют телефон для заработка денег. С его помощью можно оплатить счета и решить вопросы с документами. Там хранится архив нашей жизни – фото и видео. Если мы хотим заняться своим хобби, то и тут поможет телефон: мы включаем приложение со спортивными упражнениями, подглядываем в вязальную схему, собираем виртуальные пазлы, ищем референс для рисунка на бумаге, переводим незнакомое слово, читаем книги. Мы экономим время и силы на поход за продуктами, заказывая самое тяжелое онлайн.
И при этом в нашем доме все равно очень много всего (особенно если вы живете не одна, а у вас есть муж и дети, которые тоже обладают вещами).
Первая причина захламления – неиспользование вещей.
Именно отсутствие хотя бы сезонного использования превращает хорошие, качественные вещи в пыльный хлам. Понятно, что мы не надеваем пуховик в летнюю жару, а новогодние игрушки и гирлянды радуют нас в декабре и январе (за исключением случаев «мужики, сделайте женам подарок – к 8 Марта выбросьте наконец-то елку»). Бывает, вещи ждут своего часа годы. Но в целом хлам – это вещи, которыми мы не пользовались вообще или давно перестали и больше не планируем. Или планируем, но примерно так, как герой романа «Обломов» планировал навести порядок в своем имении. Когда-нибудь… возможно… если случится вот это и вон то…
– Аврал на работе. Вы приходите домой поздно, выжатая как лимон, у вас есть силы только на поужинать чем-нибудь, не требующим долгой готовки, и «потупить» в ленту соцсетей или посмотреть забавное видео параллельно с ужином. Вам хочется спать, и нет сил на трехступенчатый уход за лицом и книгу по саморазвитию. Если у вас совсем нет времени на готовку, то кухонные девайсы, сборники рецептов и экзотические продукты будут годами пылиться на полках, ожидая своего звездного часа.
– Плохое самочувствие, депрессия. Та самая, от которой не помогают мантры «соберись, тряпка», а помогают специальные препараты, подобранные врачом, и часто не с первой попытки. Человек чувствует себя настолько без сил, что забрасывает хобби, и повседневные дела становятся чем-то вроде подвига. Иногда виной упадку сил бывает дефицит некоторых веществ в организме или скрытые инфекции, поэтому обычно сдают общий анализ крови, анализ на гормоны щитовидной железы, проверяют уровень ферритина и витамина D – словом, то, что назначит врач, выслушав ваши жалобы и задав уточняющие вопросы. А еще и бывает плохой сон, который не восстанавливает ваши силы (душное помещение, неудобный матрас, шумные соседи, храпящий муж, тыгыдыкающие котики и т.д.).
– Рождение детей и кормление грудью. Появление первого ребенка обычно разделяет образ жизни на «до» и «после». Молодые мамы сталкиваются с жесточайшим дефицитом сна, который почему-то не считается уважительной причиной для упадка сил и невыполнения дел. Честно говоря, став матерью два раза, я недоумевала, почему выражение «спит как младенец» означает долгий сон, а не «засыпает только на руках, просыпается каждые сорок минут и орет». Младенцы могут в качестве соски признавать только мамину грудь, и это означает, что сон возможен, только когда эта самая грудь у младенца в зубах, что тоже не способствует восстановлению сил. И дело не в том, что сейчас женщины откладывают материнство на более зрелые годы, стремясь встать на ноги и обеспечить ребенка хотя бы минимально хорошими условиями жизни, а в сорок лет сложнее не спать ночь, чем в 18, когда можно всю ночь веселиться на вечеринке, а потом, подремав часик перед парами, сходить на учебу и работу. Пару ночей – да, но несколько лет? Плюс добавим сюда тревожность мамы, которая постоянно проверяет дыхание грудничка, не спит ночами при частых детских болезнях и вообще огребает расстройство сна, когда вымотанный организм просто не может «вырубиться».
К недостатку сна добавляется невозможность полноценной уборки: сначала ребенок требует носить его на ручках, а делать дела с ребенком в слинге все же сложнее, чем без него; к тому же вы должны подстраиваться под режим дня ребенка и не греметь посудой в часы, когда ему вздумалось поспать или бросать любые дела, чтобы отреагировать на плач. Потом ребенок ползает и производит беспорядок, исследуя дом, и даже замки на дверцы не всегда избавляют от разбросанных вещей. А если ребенок с особенностями, требующими дополнительных сил и крепких нервов… В общем, мамы меня поймут.
(Если бы я писала пост в интернете, а не книгу, тут должен был бы быть хор комментариев от мам подарочных детей о том, что я все делала неправильно, а надо было просто… нанять консультанта по детскому сну, правильно организовать быт, выйти замуж за олигарха или самой заработать пару-тройку миллионов прежде чем обзаводиться детьми и т.д.)
Итак, продолжим перечисление причин, когда мы перестаем активно пользоваться накопленным.
– Хранение вещей, затрудняющее доступ к ним. Вы можете прятать вещи подальше от детей или активных домашних животных, пытающихся пожевать ваши рукодельные проекты, или просто все хранится в неудобном шкафу. Несезонная одежда вперемешку с сезонной приводит к тому, что вещь, которую вам хочется надеть, оказывается погребена под кучей тех, что не нужны сейчас. Чтобы достать настолку из ящика, надо сначала отодвинуть тумбочку и т.д.
– Неудобство использования – то есть, может, вещь и находится в близком доступе, а пользоваться все равно не тянет. Такая ситуация бывает с мультиварками и кухонными комбайнами: вам может быть трудно их собирать или мыть после готовки, и поэтому некоторые выбирают резать и смешивать продукты вручную, а девайс пылится на полке.
Или одежда, которую прежде чем надеть, необходимо или отгладить: лезть за доской, утюгом, потом убирать их на место… И наш мозг думает – может, ну ее совсем? В юности у меня были вещи из синтетики, ужасно бившиеся током, и их надо было сначала обрызгать антистатиком, потом проветрить от неприятного химического запаха. В общем, я давно от них избавилась и больше не покупаю.
– Потеря интереса. Раньше нравилось, теперь нет. Или вы попробовали освоить новый навык, купили все необходимое, а результат не радует или сам процесс оказался скучным. А отдать или выбросить жалко.
Это я все к чему? Когда вы видите заклинание «выбросьте то, чем не пользуетесь больше года» – подумайте, видите ли вы эту вещь в своем ближайшем будущем. Даже если вы не пользовались вещью пять лет, это может не значить, что она – хлам. Это легко может значить то, что ее время еще не наступило, или то, что она хранилась в месте, где про нее крайне легко было забыть. В процессе расхламления вы можете найти много незаслуженно забытых вещей и наконец-то начать ими пользоваться. Или даже разрешить се6е ими пользоваться, как мы откладываем «слишком шикарные» наряды, посуду, косметику. Или вообще подарить или продать.
Теперь, когда мы разобрались с тем, почему мы не используем хорошие, качественные вещи, пора внимательнее присмотреться, какие вещи легче попадают в категорию барахла. Иногда мы приносим их сами (покупаем, берем в дар, находим), а порой нам их подкидывают другие люди (подарки или вещи, которые приносят другие члены вашей семьи или соседи по съемной квартире, вещи, оставленные на хранение)