Елена Кармальская – Ваше (не) идеальное расхламление: для тех, у кого не получается (страница 2)
Потому что если у вас все хорошо – вы здоровы, полны сил, у вас есть финансовая подушка, понимающий вас партнер или поддерживающие подруги – ваш дом не будет настолько сильно нуждаться в расхламлении; вам будет проще принимать решения, что из вашего имущества вам больше не нужно. Захламление дома обычно признак того, что у владелицы этих вещей есть какие-то трудности: финансовые, психологические или проблемы со здоровьем.
Хотелось бы уже традиционно отметить, что в этой книге я буду обращаться преимущественно к читательницам. Во-первых, так исторически сложилось, что меня читают женщины, и поэтому правильнее будет обращаться к моей аудитории в женском роде.
Во-вторых, расхламлением тоже обычно занимаются женщины. Даже беглый взгляд на комментарии в блогах, посвященных уборке и оптимизации пространства, позволяет сделать вывод: проблема лишних вещей беспокоит именно женщин. Более того, в захламлении квартир обычно обвиняют женщину: мол, мужчины сами по себе минималисты, они моются, бреются и стирают с помощью куска хозяйственного мыла, носят десятилетиями костюм с выпускного в школе, а женщины превращают раковину в филиал косметического магазина и вечно закупаются на распродажах туфельками и тряпками. К тому же детское «барахло» тоже по умолчанию относят к женским вещам, как и любые вопросы, связанные с взращиванием и воспитанием детей.
А в-третьих, на женщину по тому же умолчанию свален весь семейный быт. Мужской пол, скорее всего, не так беспокоят лишние вещи, потому что большинство семейных мужчин не прилагают усилий, чтобы вещи своевременно покупались, приводились в порядок и убирались на место. Жены гораздо чаще самостоятельно собирают детей в садик и в школу, а также чемоданы в отпуск для всей семьи – и поэтому им важнее знать, где что лежит и в каком количестве нужно иметь запасы вещей в той или иной категории. Человек, который тратит большую часть своего свободного времени на уборку и другие бытовые задачи, рано или поздно задумывается, как сократить их число и упростить себе жизнь.
Я благодарна всем тем, кто читали мои книги и поддерживали мои стремления и дальше высказываться про то, как добавить в свою жизнь хорошего, избавившись от лишнего. Отдельно хотелось бы поблагодарить админов и участниц группы «Игры минималистов» за ценные комментарии по теме расхламления, вошедшие в эту книгу.
Почему у меня не получается расхламиться?
Итак, у вас пока не получилось…
Вы пробовали навести порядок в вещах, но они словно размножаются, а беспорядок – расползается. Вы можете чувствовать, что это бесполезно и ваши усилия уходят в никуда; вы прочли столько книг или прослушали рекомендаций от блогеров – но они вам не подходят. Всем вокруг, блин, подходят, а у вас вызывают только раздражение.
Вроде бы информации вокруг предостаточно, вроде бы вы уже не раз начинали бодренько избавляться от вещей, но потом ваш энтузиазм затухал, разбившись о… А вот обо что, попробуем разобраться дальше. Причины могут быть разные, но это уж точно не ваша лень и неряшество.
Вы могли до этого слышать идею, что расхламление – это просто и позитивно. Просто решись и выброси, не думай, откройся позитивным переменам, которые обязательно придут… Разбор вещей часто приравнивают к магическим действиям, которые что-то там меняют в настройках Вселенной и тонких материях, чтобы Судьба начала наконец-то осыпать вас приятными событиями. Да, расхламление – дело точно позитивное, но я им занимаюсь не из-за накопления особенных энергий, «освобождения места для перемен» и прочей бытовой магии. Для меня это четкий ответ: кем я была, кто я сейчас и кем хочу быть. Ну и, согласитесь, гораздо удобнее, когда не нужно выкапывать любимую кофточку из-под горы нелюбимых.
Но… что, если для вас расхламиться – это непросто? Непросто решить, что оставить, а от чего избавиться. Вы не понимаете, как это – радует вас вещь или нет. Может, вас сейчас не радует вообще ничего, вам хочется это изменить, но некоторые обстоятельства сейчас сильнее вас.
Меня в свое время отталкивала концепция ощущения «радости» от вещей. Ну не работает она со мной. Некоторые предметы могут не вызывать у меня сильных эмоций и при этом исправно выполнять свои функции. А некоторые очень даже радуют, но избавиться от них при этом несложно.
Поэтому я попробую показать вам другой подход к расхламлению: как принимать решения, руководствуясь не эмоциями, а своими потребностями. Это несколько сложнее (а простые решения обычно кажутся привлекательнее и гениальнее), это потребует от вас некоторого времени и может быть психологически некомфортным. Но я буду рада, если эта книга приведет вас к моменту «наконец-то сработало!»
А что должно было получиться?
Давайте для начала разберемся, а чего бы вы вообще хотели. Что должно было получиться? Если ваш ответ: «Я хотела бы жить в чистоте и порядке!» – то это слишком расплывчато, чтобы быть целью. Понятие о чистоте у каждого свое: у вас там тараканы с потолка не падают, полы иногда моются, комнаты проветриваются – это же тоже чисто, смотря с чем сравнивать.
Порядок может выглядеть как на фото в журнальной статье, где дизайнер позаботился о том, чтобы не было «визуального шума». Есть даже профессия – хоумстейджер, то есть человек, который поможет сделать дом более привлекательным для покупки или сдачи в аренду. Сфотографируйте прямо сейчас то, что у вас дома, без прикрас (эти фото вам еще пригодятся). Не надо сравнивать их с тщательно подготовленными помещениями из объявлений: над последними не один человек поработал, снимая в правильном ракурсе, подбирая покрывало в тон обоям и пряча с глаз все, что раньше лежало на столах и полках, оставив только красивую вазочку на столике и небрежно (на самом деле очень даже выверенно) брошенную на диван интерьерную подушку.
Весь секрет в том, что интерьер на этих снимках не предназначен для постоянного проживания: ваша собака погрызет эту подушку, вазу опрокинет котик во время бесилок, а дети сомнут покрывало, валяясь и прыгая на кровати.
Если вы хотите так, как на этих снимках, и вы живете не одна – у вас, скорее всего, и не получится.
Давайте попробуем поставить более реалистичную цель – менее глобальную. Расчистить столешницы на кухне, чтобы удобнее было готовить? Разобраться с бумагами и непонятными предметами на рабочем столе? Локализовать игрушки в детской комнате, и чтобы в вашей спальне или на кухне их не было? Запишите эти цели. Если затрудняетесь – можно взять блокнот, на каждую комнату отвести по отдельной страничке и записывать все, что не устраивает в текущей ситуации. На кухне кран течет, полстолешницы занимает мультиварка, которой вы не пользуетесь, в холодильнике вечно что-то задвигается назад и тухнет, крупы рассыпаются при попытке их достать и т.д. О! Магниты с буковками бесят, детям уже скоро ОГЭ сдавать, а эти разноцветные А, Б, Щ до сих пор висят…
И так по каждой комнате. Устранить эти недостатки – и вот вам уже и список целей.
А может, вы собираетесь переехать и не хотите тащить на новую квартиру вещи из старой жизни? Это тоже очень распространенный повод для расхламления.
А может быть, вы считаете, что у вас не получается, потому что вы уже давно расхламляетесь, а толку ноль?
Мы смеемся над рекламными заголовками, обещающими, что можно обучиться с нуля программированию за неделю, похудеть за три дня и навсегда или заработать миллион, тратя полчаса в день на написание суперпостов.
Так почему же мы ждем от себя, что разберемся с накопившимися за годы и десятилетия вещами за день-два или максимум недельку? Ведь самое сложное – это не быстренько выкинуть 90% вещей, а оставшиеся десять распихать по полочкам. Ведь вещи раскиданы именно потому, что непонятно, на какую именно полочку их класть, чтобы удобно было пользоваться, или потому, что не все члены семьи кладут их в одно и то же место. Порой мы не знаем, что будем делать завтра, и поэтому затрудняемся ответить, пригодится нам еще вещь или нет.
Вина и перфекционизм
Эмоции, кстати, обычно сильно мешают наведению порядка. Самые «вредные» – это даже не сентиментальность, лень или жадность. Больше всего вам будут препятствовать чувство вины и перфекционизм. Вот их надо попробовать временно выключить.
Давайте для начала попробуем по возможности откинуть в сторону чувство вины – это одно из тех чувств, которое способно съесть ваши усилия по расхламлению и не только. С трудом разгребая завалы, можно почувствовать себя плохой. «Как я довела квартиру до такого?», или «У хорошей хозяйки такого не бывает», или «Я потратила на это столько денег, это ужасно!», или…
Чувство вины будет возвращаться. Гоните его прочь. Оно всегда работает против вас.
Легко сказать?
Во-первых, можно попробовать пообещать себе, что погрызете себя после разборки вещей.
Во-вторых, если хлам этот вообще не ваш, то почему вы должны себя винить за то. что он тут развелся?