Елена Калугина – Психомассаж. Реставрация человеческой души. Глава 8. Женщина, которая умеет ждать (страница 2)
И психомассажист есть верный проводник на этом сложном пути под названием «трансформация мышления».
АНЕКДОТ на эту тему:
– Надоело все?
Хочется фантазий, новых впечатлений и ощущений?
И при этом оставаться самим собой!
Поэкспериментируйте с изменением длины черенка грабель.
{Проводник}
Ч 8:8
СМЕХ НАВСЕГДА
Вы когда-нибудь видели, чтобы человек, находящийся в глубокой депрессии, смеялся?
Лично я нет…
Важно различать настоящий смех и «истерический» смех, как форму защиты мозгом человеческого организма.
Смех полезен, даже «истерический», ведь как утверждал Зигмунд Фрейд, «смех сбрасывает напряжение и психическую энергию».
Но чтобы смеяться, как ни странно это прозвучит, необходимо научиться позитивному мышлению.
Что же это за зверь такой?
ПОЗИТИВНО МЫСЛИТЬ – это значит:
– Воспринимать реальность такой, какая она есть (да… вообще очень-очень странно)!
– Уметь во всем видеть выгоду и пользу для себя, даже в негативных событиях и моментах!
– Уметь радоваться и ценить то, что имеешь сейчас!
– Уметь благодарить!
– Улыбаться!
– Удивляться, как ребенок!
– Относиться ко всему с любовью!
– Верить в себя!
Помни, что если тяжело больной человек начинает смеяться, то он идет на поправку.
Настоящий смех – это путь к выздоровлению!
АНЕКДОТ на эту тему:
– Друзья, один из которых оптимист, а другой пессимист, никогда не могли прийти к согласию по какому-либо вопросу. Однажды оптимист решил, что придумал хороший способ отвлечь своего пессимистичного друга от его постоянного негативного образа мышления.
У оптимиста была охотничья собака, которая умела ходить по воде. Его план был таков:
Взять пессимиста и собаку с собой на охоту на уток в лодке. Они отплыли на середину озера, и оптимист подстрелил утку. Пес тут же побежал по воде, подобрал утку и вернулся обратно к лодке.
Оптимист посмотрел на своего пессимистичного друга и сказал:
– Что ты об этом думаешь?
Пессимист ответил:
– Эта собака ведь совсем не умеет плавать, не так ли?
{Жизнь – это не только черное и белое… это набор ярких красок!}
Ч 10:10
«ЧТО ОТДАЕШЬ ЭТОМУ МИРУ, ТО И ПОЛУЧАЕШЬ!»
Порой нам кажется, что жизнь несправедлива и что судьба сыграла с нами злую шутку…
Но на самом деле это лишь наш осознанный выбор и наше восприятие происходящих событий!
Наша жизнь = это мы. И лишь только сам человек ответственен за то, что с ним происходит. В это сложно поверить, особенно в жизненные моменты, когда с человеком происходят ужасные события (различного рода «травмы»).
Встань с утра пораньше и посмотри на себя в зеркало… Что ты там видишь? Тебе нравится это отражение?
ЕСЛИ НЕТ – НАЧНИ МЕНЯТЬСЯ!
И лучший способ для начала изменений в совей жизни —
НАЧНИ УТРО С УЛЫБКИ!
И продолжай так каждый день. Пусть это станет твоей привычкой!
В этом мире достаточно угрюмых людей с негативной вибрацией. Лучше создавай положительную энергию!
Закон Вселенной «РАВНОВЕСИЕ» гласит: есть полюс «-» и есть полюс «+».
В твоей жизни «+» – в чужой жизни «-»!
И если ты в настоящее время жалуешься на то, что у тебя «все плохо», помни, что в этот же самый момент есть счастливчик, у которого «все хорошо».
Предлагаю тебе быть этим счастливчиком!
И как в песенке поется: «поделись улыбкой своей, и она к тебе еще не раз вернется…».
АНЕКДОТ на эту тему:
Идут дальше, смотрят дом, а на доме написано – «зеркало правды». Заходит туда Белоснежка. Выходит – рыдает.
– Я на самом деле не самая красивая – оказывается еще есть Спящая красавица.
Заходит Дюймовочка. Выходит тоже рыдает.
– Я на самом деле не самая маленькая – оказывается есть еще Мальчик с пальчик.