Эдгард Зайцев – Размышления Ду РА(ка): Жизнь вне поисков смысла (страница 7)

Совсем как дети, которые притворяются спящими, стоит только взрослым заглянуть в их спальню. Правда? Ученые не могут объяснить почему присутствие наблюдателя оказывает решающее значение на исход ситуации. Но тем ни менее, они сделали вывод – никакое наблюдение за системой нельзя провести без физического воздействия на нее. Как только появляется Наблюдатель, система реагирует на него и меняет характер действия. И в нашем материальном мире это правило очень хорошо работает. Наблюдатель действительно создает наблюдаемое.

А с помощью чего мы притягиваем к себе события?

С помощью мыслей и слов. Ведь именно наше мировоззрение – взгляды на мир формируют представление о человеке как о личности. А взгляды на мир – это ничто иное, как набор мыслей. Транслируем мы эти мысли словами. Вот и получается, что слова передают наше внутреннее состояние внешнему миру.

На одном тренинге женщина почти кричала:

– На психологических тренингах все так хорошо говорят, а посмотришь, вокруг ничего не меняется. Эти там, в администрации, сидят все воры, обманщики, страну разворовывают! Они этих тренингов уже, наверное, штук сто прошли! И что, пусть дальше разворовывают? А мы про них и думать забудем?!

Она негодовала! Дальше выходило, что все люди – злые, в лицо говорят лесть, а за глаза – гадости и всё из зависти; что врачам надо давать взятки; что с ТСЖ невозможно договориться, а «как выйдешь во двор, так видишь вокруг одно говно».

Каждый из нас видит мир через своё собственное состояние. Есть такая поговорка:

один человек вышел в поле и сказал: «Ах, какая красота-то какая! Всё поле в цветах!», другой посмотрел и возмутился: «Все поле засрали! Не пройти, не проехать!».

Согласно картине мира его Наблюдателя, он при этом обязательно наступит в коровью лепешку! И жизнь у этих двух людей, наверняка, будет складываться совершенно с разным количеством радостных событий. Потому что в то время как один будет ловить прекрасные моменты и видеть их во всех проявлениях мира, а другой – всё равно недовольно бухтеть. Вечное недовольство – будет его жизненным контекстом.

Приведу еще один пример – однажды на тренинг пришел молодой парень, который страдал от повышенного давления. Врачи утверждали, что он здоров. Но реакции тела свидетельствовали об обратном. Он пришел на психотерапевтический тренинг, чтобы понять, что именно запускает в его теле такую реакцию. Рассказывая о себе, и своих желаниях он постоянно говорил «проблема, проблема, проблема». Мы провели небольшой эксперимент – я попросил его встать и вспомнить о какой-нибудь «проблеме», которая сейчас для него актуальна и при этом, повторять вслух это слово:

– Проблема, проблема, проблема, проблема… Через какое-то время у него покраснело лицо и ему, действительно, стало, нехорошо.

Одно слово и его отношение к жизни сквозь призму «проблем», приводило его тело к такой реакции – повышению артериального давления.

Англичане говорят, что любая проблема – это неправильное понятое приключение. Можно изменить контекст своей жизни и сама жизнь начнёт меняться.

Посмотрите, какими словами Вы живёте. Соберите свой собственный словарик слов-паразитов, которые приводят Вас к боли и страданиям. Замените их на те, которые вызывают положительные эмоции. И это станет Вашим первым шагом тому, что изменить контекст своей жизни.

Но что такое контекст? И есть ли у него законы?

Глава 9. Контекст бытия

Прежде чем материалист Карл Маркс заявил, что бытие определяет сознание, Иммануил Кант в своей революционной книге «Критика Чистого Разума» отвел сознанию центральную роль в человеческом мире. Знаменитый философ писал: «Рассудок не черпает свои законы из природы, а предписывает ей». Иными словами, мозг НЕ подстраивается под мир. Всё происходит наоборот – умом мы сначала активно создаём модель мира, а затем познаём эту модель.

Это ещё раз возвращает нас к вопросу о том, что мысль – материальна, мыслями и словами мы создаём свою реальность. Индивидуальную, если хотите, для каждого человека. Каждая личность находится в центре своей Вселенной. И то, как человек ощущает себя в мире, какими принципами насыщена его жизнь, как он воспринимает этот мир – всё это будет являться контекстом его бытия.

Часто привожу пример из прошлой жизни Эдгарда Зайцева – я наградил себя такими финансовыми долгами, что мысль «отдать долги» заполнила собой всё. И я стал жить в контексте слова «долг». А что такое долг? Это долго. И я свою жизнь перевёл в качество это слова – долго отдавать. И отдавал. Пока не поменял контекст жизни. Вместо «долга» появились «финансовые обязательства». И это финансовые обязательства были очень быстро сняты.

Почему так происходит? Многие сегодня говорят и пишут о том, что есть такой вселенский закон – единый контекст для всей планеты Земля, для всех людей. Это контекст «дальше, больше, по-другому». Иными словами, всё, что ни происходит в нашей жизни, происходит всегда дальше, больше, по-другому. Имеешь долг, относишься к нему как к долгу, долгов со временем будет становиться больше, они будут меняться, но не прекратятся никогда.

Еще примеры. Девушка купила сапожки: «О! У Машки лучше – хочу такие как у Машки. Или ещё лучше!». Парень купил машину, мимо Васька на Лексусе промчался: «Вау, хочу!». Купили квартиру, сделали ремонт, пять минут насладились этим состоянием и снова хочется чего-то нового.

Жить идёт в этом контексте. Дальше. Больше. По-другому.

Что происходит, когда Вы живёте с алкоголиком и боретесь с его алкоголизмом? Вы погружаетесь в эту борьбу. А значит, она никогда не прекратится. Потому что Вы живёте в контексте борьбы. И борьбы в Вашей жизни будет становиться только больше. Если Вы отыщите причину, которая повлекла за собой пристрастие к алкоголю, найдется что-то еще, с чем Вы будете бороться. И так Вы будете бороться с самим собой, пока не сломаетесь, ведь самого себя победить в борьбе невозможно.

Как Ваши протесты против войны, насилия, наркотиков меняют ситуацию в мире? Наркоманов становится меньше? Да нет же! Их становится больше. Больше воин. Больше разрухи. Больше нищеты. Общественная пропаганда борьбы с этими явлениями настраивает человечество на контекст «мы против». И весь мир против. Но тем самым, только увеличивает процент того, против чего восстаёт.

Понимая это, Мать Тереза говорила: «Я никогда не присоединюсь к движению против войны. Позовите меня, когда появится движение за Мир».

Но ведь так легко сменить контекст хотя бы для самого себя. Быть НЕ против наркотиков, а ЗА здоровый образ жизни. НЕ против войны, а ЗА мир. Если Вы возьмёте за труд проанализировать контексты старых фильмов, снятых после Второй мировой войны, Вы обнаружите, что все они ЗА МИР без войны, ЗА мирное небо. Вместе с борьбой прекращается то, против чего Вы боретесь. Не зря говорят, что война – это игра, рассчитанная на двоих игроков.

Всегда можно отказаться от борьбы, сменить свой настрой, изменить контекст. Смена контекста «болеющего» на «выздоравливающего» в своё время привели к тому, что Эдгард Зайцев выбросил свою инвалидную книжку. Но достаточно ли этого – просто научить себя думать по-другому? Рассмотрим этот вопрос с точки зрения другой науки – науке о работе головного мозга.

Глава 10. Можно ли перезагрузить свой мозг?

Вы согласны с тем, что смена образа мышления или смена контекста влечёт за собой изменение в поведении?

Вы решили быть ЗА здоровый образ жизни, но просто решить – недостаточно. Нужно приложить усилия, выраженные конкретными действиями. Решили быть здоровым, автоматически подразумевает, что Вы изменили свои привычки.

Но почему это так сложно сделать? Психологи говорят, что привычка формируется в результате определенного числа повторений. В среднем, например, достаточно около месяца, заниматься спортом каждый день, чтобы это вошло в привычку. Но попробуйте это сделать! У Вас появится ощущение, что Вы боретесь с самим собой!

А кто с кем борется? Очень интересный вопрос!

Большинство из нас уверено, что мозг управляет человеком как компьютер, как капитан, управляет кораблем. Но кто кем управляет? Кто принимает решение?

Доказано, что на выполнение даже простейшего действия – поднять со стола ручку, например, – мы задействуем почти 100% нашего головного мозга. Но само по себе волевое решение – поднять ручку – разве зависит от мозга? И по аналогии, – когда мы принимаем решение месяц заниматься спортом, кто принимает это решение и кто сопротивляется ему?

Конец ознакомительного фрагмента.

Текст предоставлен ООО «ЛитРес».

Прочитайте эту книгу целиком, купив полную легальную версию на ЛитРес.

Безопасно оплатить книгу можно банковской картой Visa, MasterCard, Maestro, со счета мобильного телефона, с платежного терминала, в салоне МТС или Связной, через PayPal, WebMoney, Яндекс.Деньги, QIWI Кошелек, бонусными картами или другим удобным Вам способом.