Слушать книги Е. Матыкина (1)

На этой странице Вы можете бесплатно слушать аудиокниги Е. Матыкина онлайн. Также Вы найдете и других авторов книг схожих с Е. Матыкина

Последние

Медицина, здоровье

0

Вера Подколзина - Правильное питание. Полный справочник

Вера Подколзина - Правильное питание. Полный справочник

Электронные книги (1)

Познавательная литература

0

Вера Подколзина - Правильное питание. Полный справочник

Вера Подколзина - Правильное питание. Полный справочник

Полный справочник содержит подробную информацию, касающуюся вопросов правильного питания здорового и больного человека. В книге рассмотрены основные положения и принципы рационального питания, пищевая, биологическая и энергетическая ценность продуктов, методы очищения организма с помощью питания. Подробно описаны принципы действия оздоровительного питания для детей, беременных женщин и при различных заболеваниях. Представлены варианты диет, рецепты блюд, способствующих снижению избыточного веса и направленных на общее оздоровление организма. Дана характеристика вегетарианства, раздельного и натурального питания.С помощью этого справочника Вы сможете ликвидировать последствия неправильного питания и значительно улучшить свое здоровье.