Джули Дейс – Я лечу к тебе (страница 9)
– Могу помочь.
Артур поднимается на ноги и смахивает траву с одежды. Протянув руку, чтобы помочь подняться, он смотрит на меня сверху вниз. Я же смотрю на предложенную ладонь, но решаю подняться сама.
– Самостоятельная? – посмеивается он.
– Ага.
– Пойдём, покажу и расскажу, как правильно.
Я немного настороженна, но почему-то с Дином всё было иначе, не понимаю, почему я осторожна сейчас. Каждый заслуживает шанс. Он не приглашает меня под венец. Опускаю поганые мысли и следую по тропинке.
– Как давно ты начала бегать? – интересуется Артур.
– Не больше недели.
– Хорошо, – с улыбкой, он начинает обучение: – Значит никаких больших дистанций, обязательная растяжка перед бегом, режим и правильное дыхание.
Молча киваю, впитывая то, что действительно может помочь мне.
– Начинать нужно с малого, иначе ты можешь получить травмы. Никакого бега по асфальту, убьёшь суставы, но если тебе нравится, то выбирай правильные кроссовки, а не те, что на тебе сейчас.
– Правильные?
– Да, с амортизирующей подошвой.
Смотрю в ноги и мысленно прощаюсь с кроссовками, в голове пробегаюсь по магазинам, где могу найти нужные.
– Соблюдай режим, – продолжает Артур. – Старайся бегать в одно и то же время, либо утром, либо вечером. Каждый раз делай растяжку, без этого не стоит начинать, при любой физической нагрузке она обязательно должна присутствовать. Соблюдай ритм, с лёгкого темпа переходи к усилению и обратно. И обязательно завтрак за час или полтора, перед выходом стакан воды, можешь взять с собой бутылочку, но не выпивай воду сразу, а постепенно.
– Это всё?
– Дыши ровно, – добавляет он. – Никаких задержек дыхания. Теперь всё, пробуем?
– Я уже больше часа наворачиваю тут круги.
– Мы не будем много.
– Хорошо, – соглашаюсь я, и останавливаюсь, следуя его примеру.
– Тогда разминка, начнём с чистого листа, – улыбается он, и я наконец-то отвечаю взаимной.
Повторяю каждое движение за парнем, благодаря чему, тело постепенно расслабляется, и мышцы приходят в тонус. Каждое утро мой бег начинался с напряжения и им же завершался. Но это далеко не из-за ноющей боли в ногах, а из-за мыслей, наполняющих голову. Тяжело просыпаться и засыпать только с одной засевшей мыслью. Хотя, всё преследует меня час за часом, минута за минутой. Вряд ли я вообще могу абстрагироваться и на секунду, забыв одно имя. Оно – моя тень.
– Теперь вперёд, – сообщает новый знакомый.
Артур периодически добавлял скорости, постепенно снижая её и так по кругу. На это время я стала губкой, как когда-то на тренировках с Джаредом. Новые знания и практику, я изучала и запоминала.
Сделав небольшой круг, он останавливается на месте разминки.
– Ты молодец, никогда не занималась спортом?
Пожимаю плечами, отвечая на улыбку.
– Не особо, не так давно занималась боксом.
– Да? – удивление на его лице довольно приятное. – Почему бросила?
– Мой тренер уехал.
– Если тебе нравилось, то почему не пошла в какой-нибудь клуб?
– Не знаю, я не думала об этом. Занялась бегом.
– Мне стоит опасаться твоих приёмчиков?
– Вполне, – с улыбкой, киваю я, двигаясь на выход из парка.
Некоторые приёмы я отлично запомнила на случай неприятной ситуации. Люк хвалил меня за то, что они отлично получаются и у меня есть большой прогресс. Или был. Сейчас мой прогресс может быть в беге. Поверить не могу, что занялась спортом или в то, что могу легко подняться в пять утра.
– Во сколько ты выходишь на пробежку? – интересуется Артур, останавливаясь у ворот.
– Примерно в половине шестого утра.
– Значит, встречаемся завтра в пять на этом месте.
Согласно киваю и прощаюсь с ним, направляясь в противоположную сторону. То же самое делает Артур. Я немного удивлена, что он не смотрит мне вслед и не исследует мою задницу и грудь, его интерес скорей платонический, и это приятно. Я не готова к чему-то новому, и вряд ли буду готова в ближайшее время. Не так просто отказаться от человека, который практически стал жизнью и дыханием.
Принимаю душ и валюсь на диван, еле как переключая каналы. Но непонятная сила стискивает меня с дивана, и в итоге я делаю уборку, доклады и готовлю ужин, ожидая Алекс. Знаю, она зла на меня, и я хочу растопить её сердце, а это возможно сделать только с помощью еды.
– Мы дома! – слышится с порога к восьми часам вечера.
Подпрыгивая из-за неожиданности, роняю коробку с печеньем, которая разлетается крошками по полу. Отлично я попотела над уборкой. Спустя секунду, уже забываю про это, когда Алекс обнимает меня.
– Ты хорошо выглядишь, – говорит она, и мне прекрасно понятно, что это был намёк на вчерашний разговор.
Решаю проигнорировать, с улыбкой кивнув.
– Это всё правильная пробежка.
– Правильная? – Алекс скидывает обувь, пока я принимаю объятия Тома.
– Ага, сегодня у меня был наставник.
Лица двоих моментально меняются. Алекс застывает с одной туфлей не ноге, а брови Тома могут легко соединиться в одну.
– Наставник? – осторожно спрашивает Том.
– Ага. Теперь мне нужны новые кроссовки.
– Для чего?
– Для бега. С ароматизирующей подошвой.
– Хорошо, – кивает Алекс, переглядываясь с Томом.
– Что не так?
– Всё в порядке, мы просто устали.
Я не верю её словам, но не готова развивать этот разговор дальше. Оторвите мне язык, если я продолжу.
– Как съездили? – меняю тему разговора, но через секунду понимаю, что ляпнула глупость. Незачем лгать себе, ведь мой интерес основан на Джареде. Я хочу узнать о нём.
– Неплохо, – улыбается подруга.
Вот и весь ответ. Подруга решила не ворошить эту тему. Расстроено кивнув, плетусь за тряпкой, чтобы собрать крошки.
– Во сколько ты завтра встанешь? – интересуется она, когда я дохожу до двери.
– В пять.
– Хорошо.
Ужин и остаток времени, Алекс не упоминает Джареда ни в одной из своих речей. Она рассказывает всё, но как будто там отсутствовал человек, к которому они летали. Я слушаю про пляж, магазины, даже про смузи с киви, в котором отсутствовал сам фрукт. Вероятно, она предполагает, что так может снизить мой интерес, но всё получается в точности наоборот. Каждый раз я надеюсь услышать хоть что-нибудь, но она упрямо упускает его имя. Они оба наблюдают за моей реакцией, но я хорошо держу все негодующие эмоции внутри, где н натягивая улыбку или кивая головой. Друзья не упускают возможности расспросить меня, но всё, что я могу рассказать – пятница. Я ошибаюсь, когда думаю, что они начнут говорить про фотографию и вообще произошедшее, но ничего. Как будто ничего не было, и нашего вчерашнего разговора тоже. Мне ведь не приснилось? Кажется, я начинаю сомневаться в реальности.
В итоге, на подушку падаю с надутой головой и отсутствием хоть какой-нибудь информации о Джареде. Такое чувство, что я выдумала имя и человека в целом. Всё происходящее загоняет меня в тупик. Всё, что я могу, найти его профиль и пролистать фотографии. Ни одной новой. От него тоже ничего. Если верить Алекс, он разбил телефон, но у него были другие дни: Джаред и раньше не славился вечными публикациями, последняя была с тренировки двухнедельной давности. Сейчас он окончательно потерялся. Я ищу хоть что-нибудь от человека, которого должна отпустить. У меня двойные стандарты. Это видно невооружённым глазом.
В пять утра слышу будильник и удивляюсь, что смогла уснуть за круговоротом мыслей.