Джон Уайнленд – Мужской род. Секреты древних воинов и современных психологов, которые помогут мужчине жить и побеждать (страница 4)
Часть вашей психики, которая тяготеет к этим сторонам бытия, и есть ваша Маскулинность. Она жаждет покоя, мечтает, чтобы все кончилось, и блаженствует в бесконечной тишине. Ваша способность ощутить, оживить и выразить свое неизменное ядро через тело – вот суть практики маскулинности. То, что я имею в виду, когда говорю о
Фемининность в каждом моменте и в каждом человеке – это постоянно меняющийся поток и изменчивая природа всего сущего. Та энергия, которая необъяснимым образом заставляет сердце биться и кровь струиться по жилам. Та часть вашей психики, которая все чувствует – ваша чувствительность, ваши мысли и эмоции, которые то набегают, то отступают. То непрерывное течение жизни, развитие ее сюжетов, мысль, которая хочет воплотиться в творчестве, эмоция, которая требует, чтобы ее прочувствовали, ваши пять чувств, сексуальный голод, желание выполнить жизненное предназначение. Фемининное – это все, что происходит в вас и вовне в каждый следующий миг. И та часть вашей психики, которая тяготеет к тому, чтобы прочувствовать и выразить эти стороны бытия и слиться с ними, и есть воплощение Фемининности.
Эти полярности присутствуют во всех аспектах существования Космоса и Природы, и обе они в полной мере доступны в нашей душе в любой момент.
Узкие понятия маскулинности и фемининности возникли в условиях патриархата. Пришла пора вернуть им значение сакральных сторон человеческого бытия, которые мы будем развивать и укреплять – целенаправленно и прилежно. Это данные нам свыше и полученные при рождении источники творчества, сексуальности, лидерства и свободы. Когда мы сознательно разрабатываем у себя оба начала, мы обретаем цельность и приносим больше пользы миру. Отсюда рождаются наши величайшие таланты.
Маскулинность и все что с ней связано
Как я буду постоянно напоминать, эти черты и энергетические способности живут в каждом из нас. Собственно, цель этой книги – помочь каждому желающему получить углубленное представление о практике осознанного маскулинного лидерства и духовности, а также пополнить его арсенал инструментами и подходами, способными воздействовать на его отношения с близкими. Люди – бесконечно прекрасные и сложные существа, обладающие бесчисленными возможностями проявлять себя и лично, и в отношениях с другими. Если мы признаем Маскулинное и Фемининное начало внутри нас, это придаст нам дополнительные силы, обеспечит практическими инструментами и поможет выбраться из наезженной колеи.
Меня постоянно спрашивают, как эта работа относится к однополости или к тем, кто причисляет себя к ЛГБТ+. Мой ответ – безусловно, предвзятый – состоит в том, что эти понятия и практики годятся всем. С моей точки зрения Маскулинность и Фемининность – вселенские качества, хотя я понимаю, что описывать их природу невероятно сложно, тем более сам я эту сложность распознаю далеко не всегда из-за собственных предпочтений и убеждений. Я белый гетеросексуальный цисгендерный мужчина, который отождествляет себя с маскулинным началом. Поэтому мои предрассудки, и известные мне, и неизвестные, неотделимы от моего конкретного жизненного пути.
Используя понятие
Наверное, вы уже заметили, что я всячески опираюсь на понятия
Непрерывное пространство маскулинности и фемининности
Теперь, чтобы подробнее рассмотреть такой подход к полярностям, предлагаю представить себе полный непрерывный спектр от предельной Маскулинности на одном его конце до полной Фемининности на другом. На одном его полюсе мы видим неподвижность, пустоту и бесконечное расширение сознания, а на другом – любовь, сияние и непрерывный поток энергии. Мы наблюдаем игру этих полярностей в мире природы во всех масштабах, от самого крошечного до невообразимо громадного. Представьте себе высочайшую гору или бескрайнюю пустыню, неподвижные, непоколебимые, недвижимые, огромные. А теперь, по мере того как мы с вами будем все дальше и дальше отходить от этой неподвижности, в спектре появляется и поворотливость, и энергетический круговорот Фемининного начала – грозовые облака, волны, ветер в кронах деревьев.
Мы, люди, – выражение и отражение мира природы. С этой точки зрения легко видеть, что человек, твердо стоящий на земле и глубоко укорененный в здесь и сейчас, воспринимается как более «маскулинный», чем тот, кто увлечен экстатическим танцем. И тот, и другой по разному выражают принципы маскулинности через тело. Примерно так же мужчина, который движется и говорит медленно и ровно, произведет на фемининную нервную систему более сильное впечатление, чем тот, кто тараторит фальцетом. Поэтому нам как существам маскулинным важно понимать, что, если мы хотим привнести в каждый момент бытия ощущение расслабленности и вызвать доверие к себе, прежде всего необходимо замедлиться и нащупать опору под ногами. Тогда мы сможем повлиять на любую ситуацию, любого человека и любую обстановку, передавая им силу, осознанность и надежность. Из такой позиции мы можем глубоко прочувствовать любую эмоцию, обеспечить любимой женщине и себе потрясающий секс, наладить общение и выслушать трудную истину. Через дыхание и позу, внимание и открытость мы становимся опорой и беспристрастными свидетелями, которые одновременно и наблюдают, и воспринимают происходящее здесь и сейчас. Такова текстура маскулинной практики, о которой мечтают фемининные люди – я каждый день слышу от них об этом.
Всякий, кто решит расширить свой диапазон в этом природном непрерывном пространстве, в качестве первого шага должен определить свое место. Следует учесть, что оценочные суждения в духе «слишком фемининный» или «слишком маскулинный» – пустая трата времени. Важно другое – знание собственной отправной точки в вышеописанном спектре. Не беспокойтесь, если вы определитесь «на местности» не сразу, ведь вы только начинаете изучать внутреннее устройство своей психоэмоциональной сферы, не говоря уже о собственном сердце. У меня ушло года два размышлений и разговоров с наставниками и товарищами по мужской группе, чтобы понять, к чему меня особенно влечет и что служит для меня «пусковой кнопкой». Чем больше я узнавал о нюансах и тенденциях маскулинной и фемининной энергетики, тем очевиднее становилась для меня несколько бо́льшая, чем мне казалось, моя тяга к фемининности.
В этом я не одинок. Есть множество мужчин, чьи тела энергичны, отзывчивы и эмоциональны. Когда я пришел к своему открытию, это потребовало от меня сострадательных размышлений и некоторого ослабления эго. Я человек страстный и нередко яростный. Еще у меня развита интуиция, я умею любить и чутко настроен на окружение. Я предпочитаю компанию, семью и консенсус тому образу жизни, который основан на единоличных решениях, одиночестве и стремлении к цели любой ценой. Такова природа и устремления моей эмоциональной конституции.
Меня никогда не учили искать опору под ногами и сохранять неподвижность, поэтому моей нервной системе пришлось учиться этому в зрелом возрасте. В сущности, мне нужно было развить у себя маскулинные способности через упорную практику. На это потребовалось несколько лет, зато я нашел в глубинах эмоциональной сферы и нервной системы твердое ядро, мирное и безмятежное, хотя эмоциональная сфера у меня осталась в первую очередь фемининной. Как, собственно, и разум, который склонен перескакивать с одной мысли на другую, а не продумывать каждую до конца. Так устроено мое эмоциональное «тело» – а вот физическое, духовное и сексуальное очевидно тяготеют к маскулинности. Теперь эти аспекты моей личности по большей части гармонично уравновешены. Я способен привносить в свое пламя осознанность, неподвижность и структуру и умею быть открытым и беззащитным – и это положительно сказывается и на мне, и на окружающих.