Дориан Солот – Сила оргазма. Большая книга о суперспособностях, которые может открыть в себе каждый (страница 31)

• подключайте воображение. Пробуйте располагаться по-разному и проверять, в каких позах тело возлюбленного задевает клитор. Возможно, в какой-то из поз для соития (и не важно, кто сверху) клитор трется о лобковую кость либо тело пениса. Возможно, достаточно поменять лишь угол проникновения, чтобы доставлять в разы больше удовольствия;

Мне нравится быть сверху под определенным углом. Я, можно сказать, лежу на мужчине. Тогда можно к нему притереться, и нам не мешают головы.

Я не видела смысла в позе наездницы до тех пор, пока не свесила одну ногу с постели. Тогда проникновение стало глубже, и возможным стало стимулировать клитор даже без рук.

• притирайтесь тазом. Кому-то помогает перемещаться всем телом; есть свидетельства в пользу того, что движения тазом повышает вероятность оргазма по меньшей мере у части женщин. Дело в том, что они позволяют задевать клитором партнера – ну или хотя бы оживить и разнообразить происходящее!

• обучайте себя. Можно попробовать приучить тело к тому, что за проникновением обязательно следует оргазм. Для начала все же добавляйте к соитию клиторальную стимуляцию собственной рукой, но за мгновение до оргазма прекращайте ласкать себя, и пусть до края вас доведет проникающий секс. Если получится кончить так, то в следующий раз проделайте то же самое, однако руки отнимайте уже чуть раньше – и пусть до пика вас вновь доведет половой член. Ближайшие недели либо месяцы каждое соитие доводите себя до сильного возбуждения, почти до оргазма, однако с каждым разом прерывайтесь все раньше и раньше – и, возможно, со временем клиторальная стимуляция будет требоваться лишь в самом начале. Можно также опробовать данный способ с использованием фаллоимитатора и иных предметов, предназначенных для проникновения;

• сведите ноги. Попробуйте, едва в вас войдут, свести ноги. Последите за тем, как меняются ощущения, если менять расположение ног или напрягать их. Мужчина может при этом обхватить ваши ноги своими – пусть даже обычно бывает наоборот;

Я чаще всего кончаю в ходе близости в миссионерской позе, когда ноги мои перекрещены.

Местоположение решает

Кажется, найдены свидетельства в пользу того, что местоположение клитора – чуть поближе к влагалищу либо чуть подальше от него – способно влиять на вероятность того, испытает ли женщина оргазм в ходе соития. Женщины повлиять на эту вероятность никак не в силах, равно как на расстояние между глазами или длину голени; все определяется наследственностью и пренатальным развитием.

При этом размер клитора, судя по всему, ничего не меняет.

• возьмите мячик. Попробуйте положить небольшой мягкий – размером с теннисный – мячик на клитор, находясь в миссионерской позе. Мячик будет дополнительно давить на клитор в ходе соития;

• позволяйте себе расслабиться. Одна женщина признавалась нам, что сумела наконец кончить от проникновения благодаря тому, что прекратила «стремиться к оргазму сознательно» и вместо этого всецело сосредоточилась на ощущениях, что дарил ей возлюбленный;

• сосредоточьтесь на себе. Некоторым женщинам помогает сосредоточиться на собственном наслаждении и не переживать о том, нравится ли происходящее мужчине. Нет ничего плохого в том, чтобы порой не стремиться к званию безупречной любовницы. Наоборот, дополнительно расслабить и возбудить может то, что вы прекратите гладить возлюбленного руками либо прекратите двигаться так, чтобы угодить ему;

• настройтесь на нужную скорость. Темп соития зачастую определяется мужчиной, однако женщинам, чтобы кончить, нередко необходимы последовательные, размеренные движения. Опробуйте позы, в которых вы можете сами определять скорость (например, позу наездницы или – тут важно только, чтобы вели вы, – по-собачьи). Можете прямо говорить возлюбленному, какую скорость предпочитаете, либо настроить его на нужный лад руками, взявшись за бедра или ягодицы;

• подключайте воображение. Разум – бесценный помощник на пути к оргазму. Определите, какие образы или события вас заводят, и прокручивайте их в голове во время соития.

Возможно, какие-то из вышеприведенных советов вам подойдут. А может, не поможет ничто из перечисленного. Помните: кончать без рук в ходе соития, возможно, здорово, однако никто не говорил, что нет способа лучше. Если вы кончаете относительно просто и от самых разных видов стимуляции, то наш перечень наверняка окажется вам полезен. Если же все иначе и вам необходимы особые условия – к примеру, грамотная и длительная стимуляция одной определенной точки одинаковыми движениями и с достаточным уровнем смазки, – вам, вероятно, добиться желаемого будет тяжелее. Но стыдиться этого ни в коем случае не нужно.

Сказочный вагинальный оргазм

Сотню лет назад Зигмунд Фрейд ошибся по-крупному. Он заявил о существовании «вагинального оргазма» и написал, что тот значительно приятнее клиторального. Сколько людей за века существования человечества ошибалось в чем-то, что сегодня кажется очевидным! Древние греки полагали, что земля плоская. Первые самолеты Уилбера и Орвилла Райт не летали как полагается. До начала двадцатого века многие спали сидя, поскольку сон лежа считался смертельно опасным. Сегодня в такое с трудом верится. При этом в вагинальный оргазм люди почему-то верят до сих пор.

Уже доподлинно известно, что женщины могут испытывать оргазм одного-единственного вида. Да, довести до него способны самые разные виды стимуляции, которые задействуют разные нервные окончания. С проникновением и без, с вибратором и без, с тантрическим дыханием и без – он может ощущаться очень по-разному. Вот только с телом, едва начинают накатывать ощущения, происходит буквально одно и то же, вне зависимости от вида стимуляции. За все оргазмы, даже за происходящие в ходе соития, отвечает клитор – как внешние, так и внутренние его части. При этом в оргазме, едва тот начинается, почти всегда участвуют мышцы влагалища.

Чудесная смазка

Смазка – один из залогов восхитительной близости. Кто бы ни начинал ее использовать, все жалеют, что не делали этого раньше. Благодаря лубриканту все лучше скользит, а значит, и ощущается, при этом меньше натирая.

Влагалище умеет увлажняться само, и это очень удобно. Однако близость становится значительно приятнее, если увлажнены обе поверхности. Использовать смазку не значит признавать свою несостоятельность. Вы же не считаете себя неправильным из-за того, что используете крем для бритья?

Кроме того, важно осознавать, что у разных женщин влагалища выделяют разное количество смазки. Кто-то мокнет по-настоящему стремительно, кто-то – медленнее, а кто-то вообще едва намокает. Количество смазки может зависеть от менструального цикла, испытываемого стресса, принимаемых лекарств, употребления алкоголя, возраста, менопаузальных изменений… или не зависеть вообще ни от чего. С возрастом влагалище, как правило, выделяет меньше смазки. И это не повод стыдиться – это жизнь! Более того, следует помнить, что уровень увлажнения вообще не соотносится с уровнем возбуждения, о чем мы уже рассказывали в предыдущих главах.

Поэтому перед соитием бывает нужно, если естественной смазки выделилось не так уж и много, дополнительно увлажнить влагалище, вульву и/или половой член. Кроме того, смазка спасает, если близость длится весьма долго, если вы предпочитаете погрубее, если вы используете презервативы или секс-игрушки (из-за которых смазка может быстро подсыхать) и если вы просто хотите, чтобы все прошло как можно приятнее и проще – а большинство хочет подобного буквально каждый раз!

Речь не о той смазке, которой покрыт презерватив, пусть даже и это лучше, чем ничего. Мы говорим о той, что продается в бутылочке или тюбике и стоит возле презервативов в аптеках и супермаркетах либо продается в секс-шопах и интернет-магазинах. В некоторых специализированных магазинах есть даже бесплатные пробники самых разных лубрикантов: можно капнуть немного себе на пальцы и растереть, чтобы понять, подходит ли он по консистенции, запаху и ощущениям на коже.

Смазка – безупречное дополнение к соитию. Без нее вообще не стоит заниматься анальным сексом, и она прекрасно сочетается с секс-игрушками. Многие женщины используют искусственную смазку (или собственную слюну) и во время мастурбации. В ходе соития ею следует покрыть половой член (в том числе поверх презерватива) и/или кожу вокруг и внутри влагалища. Если добавить каплю лубриканта в презерватив, это сделает ярче ощущения его носителя. Приятно станет и если капнуть смазку на клитор под латексной салфеткой или пищевой пленкой. Благодаря дополнительному увлажнению меньше натираются половые органы, а значит, и реже рвутся презервативы. Так что использовать лубрикант вместе с презервативом – значит обезопасить себя.

Смазка – настоящее спасение в ходе самого первого проникновения, поскольку все лучше скользит и ощущается приятнее. Как же обидно, что люди, которые занимаются любовью впервые, зачастую даже не подозревают о существовании лубрикантов! Кроме того, с возрастом кожа влагалища может истончаться и оттого натираться проще. Лубрикант обезопасит и тут.

В целом смазки бывают трех видов: на водной, масляной и силиконовой основе. Первые – самые распространенные, ведь их можно использовать с латексными презервативами. Если лубрикант на водной основе подсыхает, его можно просто смочить водой (некоторые пары нарочно ради этого держат у постели пульверизатор). В некоторых таких лубрикантах содержится глицерин – это сахар, способный вызывать у некоторых молочницу. Если понимаете, что склонны к молочнице, поищите лубрикант без глицерина. Он зачастую встречается в составе смазки с какими-нибудь вкусами, которые уместны в оральном сексе, однако для секса с проникновением в них нет необходимости.