Дориан Солот – Сила оргазма. Большая книга о суперспособностях, которые может открыть в себе каждый (страница 20)

• в ней сплошь и рядом обыгрываются утрированные представления о национальностях и полах;

• порноиндустрия в целом вызывает много вопросов, в том числе относительно обращения с актрисами;

• порнография попросту не возбуждает!

Разочаровавшись в крупных, всем известных сайтах, некоторые направляются на поиски иных источников. К счастью, предложение рождается спросом, а потому появляются сайты, содержание которых подчиняется иным правилам. Есть, например, такие, которые созданы женщинами для женщин – и так далее. На некоторых размещают только «любительскую» порнографию, где происходит близость между обычными людьми. Где-то – полноценные, качественно снятые фильмы. Где-то упор делается на чувственность, а не на откровенность. Где-то разрешается напрямую «заказывать» у актеров те или иные сюжеты.

Бесплатная порнография вредит. Когда ты за нее платишь, то сто раз думаешь, что именно выбрать, – и выбираешь то, что возбуждает по-настоящему. Так ты лишь лучше узнаешь себя.

Порнография, которая учитывает современные стремления к человеколюбию, намного убедительнее. В ней показывают истинную близость – участники даже могут искренне посмеяться или поребячиться. Разве в обычном порно такое увидишь?

Феминистическая порнография, можно сказать, исцелила меня от воздействия обычного порно, которого я насмотрелась по молодости. Я увидела, как любовью занимаются обычные люди с обычными телами и что им по-настоящему хорошо. Это внушило мне такую уверенность, что я осмелилась воплотить в жизнь собственные фантазии и начала искренне принимать свое обнаженное тело.

Как мастурбировать женщине

Об отсутствии полного руководства

Женщины раз за разом говорят нам: «Я, когда росла, хотела мастурбировать, но понятия не имела, как это делать». Одна из участниц нашего опроса призналась, что в детстве получила от мамы книгу по половому просвещению. Книга была детской. В ней говорилось, что мастурбировать правильно и естественно. «О, здорово! А сейчас вы научите меня этому?» – подумала девочка и перевернула страницу в надежде найти пошаговые указания. Увы – на следующей странице обсуждался уже новый вопрос.

В средних и старших классах я мастурбировала, проникая в себя. Кончать у меня не получалось. Только в вузе я обнаружила у себя клитор и испытала оргазм. Вот бы кто мне раньше рассказал!

Мне хотелось мастурбировать, но я не знала, как это делается. Только когда я поступила в вуз, у меня появился собственный компьютер. Тогда я и отыскала сайты как раз для таких несведущих. К своему удивлению, я обнаружила, что вообще не фригидна – а очень даже наоборот.

Где-то 10–30 % наших слушательниц признаются, что в детстве не онанировали, поскольку не имели о мастурбации никакого представления. 80–90 % рассказывают, что им все детство и юность ничего не рассказывали о мастурбации. Кто-то доходит до истины самостоятельно, кто-то узнает правду через подруг, старших сестер и книги, а кто-то не умеет ублажать себя вплоть до зрелости.

Так как же женщины мастурбируют? Самыми разными способами! Можно, к примеру:

• трогать, потирать либо поглаживать клитор, особенно его тело, одним или двумя пальцами. Так мастурбирует подавляющее большинство женщин;

• стимулировать клитор вибратором (подробнее об этом – в седьмой главе);

• трогать, потирать либо поглаживать другие части половых органов – например, половые губы, мочеиспускательный канал или анус;

• стимулировать клитор водой – с помощью душевой лейки либо струи в джакузи или из крана;

• сжимать бедра;

• вводить во влагалище пальцы, секс-игрушки и иные предметы;

• гладить, тереть либо пощипывать грудь и/или соски;

• наращивать напряжение по всему телу, сжимая мышцы;

• тереться клитором обо что-то – подушку, стопку покрывал или какую-нибудь мебель;

• воображать то, что возбуждает, или вспоминать нечто будоражащее.

Конечно, перечисленные способы можно сочетать и чередовать, тем самым внося в самоудовлетворение разнообразие. Кроме того, в разные дни можно удовлетворять себя по-разному. Кто-то и вовсе предпочитает не ласкать себя – и имеет на это полное право.

Я до сих пор не особенно мастурбирую – никак не выкуплю фишку. Помню, как выяснила, что можно к себе прикасаться и будет приятно. Однако мне до сих пор так и не удалось толком возбудиться, и до оргазма я себя так и не довела.

«Всегда мечтала, чтобы существовала книга под заголовком „Правильного способа мастурбировать не существует“».

Я асексуальна, а потому спокойно могу жить без близости. Вот только мне кажется, что я относилась бы к ней спокойнее, не отвращай меня сам вид половых органов. В итоге меня и самоудовлетворение не устраивает.

Почему так тяжело отыскать всеобъемлющее, с картинками, пошаговое руководство по женской мастурбации? В основном потому, что женщина может мастурбировать самыми разнообразными способами. Причем если у одной от какого-то способа пальцы на ногах сведет судорогой, то у другой лишь начнется зевота. Сексолог Шир Хайт провела тщательный опрос среди трех тысяч женщин, и подробные описания того, как те доходят до вершины наслаждения, разместила на тридцати четырех великолепных страницах теперь уже всем известного отчета Хайт. Если вы ни разу не испытывали оргазма и вам не помешали бы советы на этот счет, добро пожаловать в предыдущую главу.

Меняем подход к самоудовлетворению

Порой к нам обращаются те, кого избранный способ самоудовлетворения ограничивает. Допустим, к примеру, что вы впервые кончили в одиннадцать, когда лежали в постели на животе, напрягшись всем телом и прижимаясь к матрасу. А когда вы выросли, то обнаружили, что теперь не можете испытывать оргазм по-другому вообще. Вот хочется вам кончить от орального секса или прикосновений к клитору попутно с тем, как в вас проникает возлюбленный, – а получается только на животе и со сжатыми бедрами. Как быть?

Или привык мужчина натирать себе так, что мама не горюй, а влагалище уже не возьмет такой же мертвой хваткой – да и проникновение в возлюбленную так просто до оргазма не доведет. Чтобы стало проще кончить с кем-то, начинайте потихоньку разнообразить близость с собой.

«Я научилась наслаждаться близостью только тогда, когда принялась мастурбировать… Грустно, что раньше не додумалась… Всем советую [мастурбировать]».

Спешим обрадовать: приучить тело к тому, чтобы кончать от нового вида мастурбации, зачастую возможно. Вероятно, сначала придется потерпеть, поскольку телу все же нужно время, чтобы освоиться с новым видом стимуляции, к тому же мешать будет осознание, что существует проверенный способ снять напряжение быстрее и проще.

Я годами не могла кончить от прикосновений, только от вибратора. В восемнадцать я наконец решила изменить положение дел. Пришлось проявить терпение. Мне постоянно казалось, что я зря стараюсь, и порой я бросала, так и не кончив. Теперь мне достаточно поласкать себя пять-шесть минут руками – и удовольствие обеспечено.

Хотите испытывать бурные оргазмы и кончать в самых разных позах и обстоятельствах? Предлагаем вам забавную, полезную и не требующую чужого участия игру:

1. Дождитесь случая, когда останетесь с собой наедине.

2. Начните мастурбировать так, как больше всего привыкли. Доведите себя до грани – и прервитесь за миг до «точки невозврата». Ни в коем случае не дайте оргазму начаться. Засчитайте себе первый раз.

3. Займите новое положение. Если лежали на спине, попробуйте сесть на колени либо прислонившись к стене. Начните мастурбировать вновь. Часть возбуждения вы уже растеряли – но только часть. Вновь доведите себя до грани. На этот раз будет чуточку тяжелее, поскольку в таком положении вы кончать не привыкли. И вновь прервитесь прежде, чем достигнете «точки невозврата». Оргазмировать пока запрещено. Засчитываем себе второй раз.

4. Займите новое положение. Можете лечь на бок или припасть к постели «по-собачьи», так что опорой будут служить колени, предплечье и голова. Можете свести ноги ближе или, наоборот, развести шире – суть в том, чтобы принять непривычную позу. И вновь прервитесь на грани того, чтобы кончить. Зачтите себе третий раз.

5. Не кончайте, пока не насчитаете десять остановок. Возможно, между какими-то заходами полезным будет отдохнуть минутку-другую, чтобы возбуждение немного спало и было проще продолжить. На десятый раз вам наконец-то позволяется кончить!

6. Наслаждайтесь оргазмом – он наверняка будет особенно приятным после такой пытки. Чем дольше наращиваешь возбуждение, тем ярче оргазм. Кроме того, к тому моменту вы наверняка преисполнитесь уверенности в себе – оказывается, вы способны кончить в стольких положениях!

Обращение к опытным игрокам: попробуйте не менять каждый раз позу, а использовать иной вид стимуляции. Используйте не два пальца, а один; водите им не влево-вправо, а вверх-вниз; не трите, а похлопывайте. Попробуйте другую скорость или ритм. Мастурбируйте, задействуя разные виды проникновения – как пальцами, так и иными продолговатыми предметами. Предупреждаем: проворачивать такое в разы сложнее, причем некоторые способы стимуляции могут попросту вам не подходить. Но ничего страшного – вы всегда вольны переключаться с новых способов на проверенные, и наоборот. Правила разрешено менять по ходу. В этой игре самое приятное – узнать чуть больше о том, как ваше тело отзывается на очередное непривычное обстоятельство. И помните, что в игре, которая заканчивается оргазмом, проигравших нет!