Дмитрий Стофорандов – Бьюти на всю голову (страница 4)
• Процессы заживления кожи.
Эстрогены. Появляются в коже происходит путем преобразования их из андрогенов. Эстрогены определяют:
• Процессы старения кожи;
• Пигментацию;
• Рост волос;
• Продукцию кожного сала.
Кортикостероиды. В коже активны не только половые стероиды (эстрогены, андрогены и т. д.) но и кортикостероидные гормоны. Они управляют воспалительными реакциями и дерматитами.
Катехоламины. Кератиноциты (основные клетки эпидермиса) синтезируют норадреналин и адреналин. Уровень катехоламинов является важным регуляторным сигналом, запускающим многие внутриклеточные реакции.
Что еще синтезируют клетки кожи и для гормонов какой химической природы они являются мишенью ?
Инсулиноподобный фактор роста (ИФР). Он синтезируется в коже фибробластами (клетками соединительной ткани) и играет важную роль в процессах заживления кожи, повышает устойчивость клеток кожи к окислительному стрессу. При недостатке ИФР кожа становится бледной, тонкой и сухой. Снижается секреция кожного сала.
Витамин D. Витамином D называют несколько соединений, близких по химическому строению и регулирующих фосфорно-кальциевый обмен. Синтез витамина D происходит в коже под действием ультрафиолета. Все мы знаем, что именно поэтому нам нужно бывать на солнце, причем открыв не только лицо, но и как можно больше тела. Витамин D регулирует усвоение минералов, кальция и фосфора, а также их уровень содержания в крови и поступление в костные ткани. Вместе с витамином А, кальций и фосфор защищают организм от простуды, диабета, глазных и кожных заболеваний. Кожа является основным поставщиком витамина D для всего организма.
Ретиноиды. Это соединения, которые являются производными витамина А. Они не являются гормонами по определению, но оказывают такое же сигнальное и регулирующее действие на многие клетки организма. Ретинол (истинный витамин А) — жирорастворимый витамин, антиоксидант. Он необходим для зрения, костей, здоровья кожи, волос и нормальной работы иммунной системы.
Действие ретиноидов на клетку очень активно, потому что они легко проникают через ее мембрану, но есть нюанс: ретиноиды в косметике часто вызывают раздражение, шелушение и покраснение, как раз потому, что они активно воздействуют на клетку. Поэтому в моду вошли их заместители — более мягкие альтернативы, о которых мы расскажем подробно в последующих главах.
Тиреоидные гормоны. Это йодированные производные аминокислоты тирозина. Синтез этих гормонов происходит в щитовидной железе. А в коже осуществляется превращение малоактивного тироксина (синтезированного щитовидной железой) в биологически активный трийодтиронин. Он уже принимает непосредственное участие в регуляции процессов метаболизма кожи и волос.
Антистрессорная система кожи. Это важный элемент защиты кожи от агрессивных природных факторов. Эта система включает в себя гормоны кортиколиберин и проопиомеланокортин, которые синтезируются многими клетками кожи. В меланоцитах их синтез происходит в ответ на ультрафиолет. Таким образом ограничивается повреждение тканей при агрессивном воздействии внешних факторов.
Косметология по мере открытия новых процессов, влияющих на состояние кожи, предлагает нам все более совершенные решения. Это и антистресс-косметика, нивелирующая действие гормона стресса кортизола, и восполнение недостатка солнца путем улучшения синтеза в коже витамина D, и многие другие механизмы, способные существенно повлиять на здоровье кожи и тем самым улучшить качество жизни.
СЛУШАЕТ, НЮХАЕТ И ВИДИТ СВЕТ
От звуковых частот по коже могут побежать мурашки (чуть позже мы объясним, как они появляются). Это не тот слух, к которому мы привыкли ушами, но тоже физиологическая реакция на звуки.
Когда-то было принято считать, что ольфакторные (обонятельные) рецепторы расположены только в назальной области, и в ходе интерпретации мозгом поступающих от них сигналов они дают нам представление об окружающих запахах, формируют ассоциативные цепочки и т.д. Но оказалось, что все гораздо сложнее. Ольфакторые рецепторы опутывают все наше тело, они обнаружены в сердце, кишечнике, на коже и на других органах. Так что в некотором роде наша кожа умеет «нюхать». Для чего коже нужны эти рецепторы — ученым до конца не известно. Постепенно накапливаются доказательства того, что обонятельные рецепторы участвуют в важных клеточных процессах, некоторые из них реагируют на определенные ароматические соединения, что в свою очередь влияет на процессы регенерации в коже, ускоряя процесс заживления повреждений. Также имеются данные о том, что некоторые ольфакторные рецепторы при их стимуляции ускоряют образование пигмента меланина, который защищает нас от повреждения ультрафиолетом. Ученые полагают, что эти рецепторы также могут обеспечить новые направления терапевтического развития для лечения меланомы. Исследования в этой сфере продолжаются и, быть может, нас ждут новые прорывные знания и способы их применения в медицине и косметологии.
Удивительный факт, открытый буквально недавно: кожа и волосы обладают фоторецепторами, которые реагируют на свет. Эти новые знания о присутствии фоторецепторов в так называемой нефоточувствительной ткани открывают новые возможности для неинвазивного (без нарушения целостности тканей) лечения порезов и других повреждений кожи. Когда световые волны разной длины (и соответственно свет разных цветов: синий, зеленый и т.д.) воздействуют на определенный фоторецептор, запускается каскад реакций, который может привести к желаемому результату, в контексте нашей беседы — эстетическому.
Автор одного из исследований фоторецепторов кожи Расс Ван Гелдер, профессор и заведующий кафедрой офтальмологии медицинской школы при университете Вашингтона, говорит: “Если вы смоделируете перенос культивированной кожи из Сиэтла в Японию (имитируя изменения света в разных часовых поясах), кожа поймет, что часовой пояс изменился, и адаптируется к новому часовому поясу в течение нескольких дней”.
МЫ ЛЫСЕЕМ ЕЩЕ ДО РОЖДЕНИЯ
У человека и млекопитающих в утробе матери появляются придатки кожи — тонкие волоски без пигментов под названием лануго. Они выполняют защитную функцию, оберегая кожу младенца во внутриутробной жидкости. Но еще до рождения они выпадают. Так что, не успев появиться на свет, мы уже лысеем. Когда ребенок рождается раньше положенного срока, бесцветных волосков на его коже гораздо больше. Это вызвано тем, что организм малыша не успел подготовиться к раннему появлению, ведь именно к концу срока лануго постепенно исчезает.
Как только малыш появляется на свет, запускается процесс смены лануго на обычные пушковые волосы – это бесцветные тонкие волоски, покрывающие большую часть тела. Они с нами с рождения и до конца жизни. Единственные зоны, где пушковых волос в норме быть не должно – это веки, нос, лоб, губы, ступни и ладони. Если там замечен аномальный рост или потемнение волос, то речь может идти о гормональном сбое.
ВНУТРЕННИЙ ЧАСОВЩИК
Все живые организмы подчиняются внутренним часам. Многие процессы в коже характеризуются ритмичностью: кровообращение, секреция, температура и барьерная функция кожи, клеточное деление, РН кожи, чувствительность к раздражителям. Наиболее изучены циркадные (24-часовые) ритмы кожи.
Циркадные ритмы — это циклы день-ночь, которые контролируются специальными циркадными генами. Смысл этих ритмов в том, чтобы оптимизировать метаболизм, в частности инициировать выработку протеинов (белков) — “кирпичиков” нашего организма.
Солнце — главный ориентир для правильной настройки наших внутренних часов. Кожа тоже живет по законам циркадных ритмов. Во время утренней и дневной солнечной активности ее клетки нацелены на то, чтобы сопротивляться негативным факторам внешней среды, синтезировать витамин D, а в вечернее и ночное время — курс на регенерацию и восстановление. Но к сожалению, часто биоритмы кожи нарушаются ввиду недостаточного количества солнца, смещенного режима дня, недосыпания и т.п.
Какие процессы характерны для различного времени суток (независимо от вашего индивидуального режима дня )?
• Кровообращение и скорость деления клеток достигают максимума ночью (поэтому рекомендуется использование активных косметических средств вечером).
• Пик выделения кожного сала — в районе полудня (матирующие дневные средства актуальны).
• Температура кожи лица максимально высокая рано утром. Честно говоря, это особенно ни на что не влияет, просто знайте.
ЭРЕКЦИЯ КОЖИ. МУРАШКИ
Анастасия: Гусиная кожа, мурашки… Столько названий у этой необыкновенной реакции нашего организма! По науке это называется пиломоторный рефлекс (ПМР) или пилоэрекция, иными словами, эрекция кожи. Суть ее в поднятии волосков над поверхностью кожи за счет сокращения волосковых мышц. Как это происходит и как это связано с нашим психоэмоциональным состоянием?
Дмитрий: Наша кожа способна покрываться маленькими бугорками и приподнимать волоски не только тогда, когда нам холодно. Существует еще и прямая связь между волной мурашек и эмоциями.
ПМР существует у млекопитающих и помогает рассерженным животным с шерстяным покровом выражать свою готовность к нападению (вздымание шерсти как знак надвигающейся опасности). Когда волоски поднимаются, зверь кажется больше и страшнее, чем на самом деле. Яркий пример ПМР в живой природе можно наблюдать у дикобраза, иголки которого служат непосредственным способом защиты и нападения. Когда возникает необходимость защититься от других особей, его иголки буквально встают дыбом, готовые «выстрелить» в любой момент.