Слушать книги Дмитрий Соколов (11)

На этой странице Вы можете бесплатно слушать аудиокниги Дмитрий Соколов онлайн. Также Вы найдете и других авторов книг схожих с Дмитрий Соколов

Последние

Обучение

Дмитрий Соколов - Новая версия себя: Как меняться без надрыва и не бросать на полпути

Дмитрий Соколов - Новая версия себя: Как меняться без надрыва и не бросать на полпути

«С понедельника начну новую жизнь» — знакомое обещание, которое часто заканчивается усталостью, чувством вины и очередным списком невыполненного. Дело не обязательно в слабой воле: перемены рушатся, когда план рассчитан на идеальную жизнь, а не на вашу настоящую.«Новая версия себя: Как меняться без надрыва и не бросать на полпути» предлагает не очередной рывок, а реалистичную систему изменений. Вы научитесь без самообвинения оценивать свою точку старта, выбирать ориентиры по ценностям, сосредоточиваться на главном и разбивать цель на посильные шаги. Разберётесь, как закреплять привычки с помощью сигналов и поддерживающей среды, действовать при спаде мотивации, замечать прогресс и вписывать новое в повседневный ритм. А если случились пауза или срыв — возвращаться к выбранному направлению без ощущения, что всё потеряно.Книга для тех, кто устал начинать заново и хочет перемен, которые выдерживают обычные дни.

Обучение

Дмитрий Соколов - Домашние датчики на Arduino: Как измерять температуру, свет и влажность

Дмитрий Соколов - Домашние датчики на Arduino: Как измерять температуру, свет и влажность

В комнате душно — или просто нагрелась лампа? Слишком темно — или глаза уже устали? Ощущения подсказывают, что что-то не так, но не всегда объясняют причину. Arduino и домашние датчики помогут заменить догадки измерениями — если знать, как правильно подключить датчик, проверить его показания и понять, что именно говорят цифры.Эта книга проведёт вас от первых схем и программ до собственной системы наблюдения за микроклиматом. Вы научитесь измерять температуру, освещённость и влажность, разберётесь в точности датчиков и сможете отслеживать изменения показателей во времени. Для старта достаточно интереса к домашним задачам и желания попробовать.В результате вы соберёте домашнюю станцию, а при желании настроите реакцию на показания: например, включение света, вентилятора или увлажнителя. А если что-то пойдёт не так, книга поможет найти ошибку в подключении, коде или условиях измерения.

Обучение

Дмитрий Соколов - Первый час с нейросетью: Как освоить ИИ и получить полезный результат сразу

Дмитрий Соколов - Первый час с нейросетью: Как освоить ИИ и получить полезный результат сразу

Попросили нейросеть помочь — получили гладкий, но бесполезный ответ? Часто причина не в «глупом ИИ», а в расплывчатой задаче и ожидании, что он всё решит за вас.Эта книга проведёт от первого безопасного запроса к результатам, которые можно применить. Вы освоите формулу запроса: цель, контекст, формат и ограничения; научитесь уточнять ответы, улучшать черновики и проверять факты по исходным материалам. Узнаете, как использовать ИИ для учёбы, писем, планирования и разбора документов, выбирать удобный формат ответа — список, таблицу или пошаговую инструкцию. А ещё — работать с голосом и изображениями, создавать шаблоны для повторяющихся задач и не передавать лишние личные данные.Книга подойдёт новичкам и тем, кто уже пробовал нейросеть, но не получил пользы. Вместо «волшебной кнопки» вы получите понятную систему и личный план применения ИИ на каждый день: нейросеть помогает, а проверка и окончательное решение остаются за вами.Книга создана с помощью ИИ.

Обучение

Дмитрий Соколов - Поиск людей по открытым данным: Этичные методы цифрового расследования

Дмитрий Соколов - Поиск людей по открытым данным: Этичные методы цифрового расследования

Нужно найти человека или проверить делового партнёра — но как не перейти границу между полезным поиском и вторжением в частную жизнь? Открытость данных не делает любое расследование оправданным.«Поиск людей по открытым данным: Этичные методы цифрового расследования» предлагает систему работы: от ясной цели, гипотез и критериев остановки до точных запросов и поиска в соцсетях, публичных реестрах, архивах и цифровых следах. Вы научитесь отличать нужного человека от однофамильца, проверять источники и ложные совпадения, оценивать надёжность выводов и фиксировать ход поиска. Книга поможет понять, какие данные не собирать и хранить, как защитить приватность и безопасность и когда остановиться.Для журналистов, исследователей, специалистов по проверке информации, предпринимателей и всех, кому важно искать точно и ответственно. Результат — не досье, а проверяемый вывод с обозначенными ограничениями и пониманием дальнейших шагов.Книга создана с помощью ИИ.

Обучение

Дмитрий Соколов - Эмоциональный баланс

Дмитрий Соколов - Эмоциональный баланс

Дедлайн сорван, важное сообщение осталось без ответа — и в голове уже складывается история: «На меня опять нельзя рассчитывать». Сильные чувства подталкивают немедленно ответить, замкнуться или обвинить себя. Но между тем, что произошло, и нашей реакцией есть пространство, в котором можно остановиться и увидеть ситуацию точнее.Эмоциональный баланс — не отсутствие гнева, тревоги или печали. Это умение замечать свои состояния, понимать, о чём они сигналят, и выбирать, что делать дальше. Без запрета на чувства и требования «просто успокоиться».Эта книга поможет превратить понимание эмоций в повседневный навык: лучше слышать себя, бережнее общаться с другими и сохранять устойчивость в напряжённые периоды.

Обучение

Дмитрий Соколов - OSINT и защита от мошенников. Как проверять подозрительные сайты и предложения

Дмитрий Соколов - OSINT и защита от мошенников. Как проверять подозрительные сайты и предложения

«Вам обещают возврат — подтвердите заявку до вечера». Сумма знакома, сообщение выглядит правдоподобно, собеседник торопит. Как понять, можно ли доверять предложению?Книга предлагает практическую систему проверки. Вы научитесь искать сведения в открытых источниках, беречь личные данные, проверять домен и историю сайта, сверять контакты, документы, реквизиты, отзывы, изображения и тексты. Узнаете, как оценить продавца и его представителя, условия сделки и получателя оплаты, распознать давление и подмену личности. Практические разборы магазина, вакансии и инвестиционного предложения покажут, как сопоставлять факты и учитывать, чего проверка не может доказать.Книга для тех, кто покупает онлайн, ищет работу или рассматривает вложения. Она не даст волшебного теста на мошенника, но поможет остановиться, проверить информацию независимо, сохранить доказательства и действовать без чужой спешки.

Обучение

Дмитрий Соколов - Дизайн привычек. Как сделать полезные действия естественной частью дня

Дмитрий Соколов - Дизайн привычек. Как сделать полезные действия естественной частью дня

Вы решили бегать по утрам, приготовили кроссовки — и всё равно нажали «отложить». Через неделю легко решить, что вам не хватает дисциплины. Но привычки часто не приживаются не из-за слабого характера: новое действие просто не вписано в ваш день и требует слишком больших усилий.Книга предлагает вместо самокритики изменить условия. Вы научитесь выбирать конкретные действия, находить для них подходящий сигнал, начинать с малого и настраивать окружение так, чтобы полезный выбор давался легче. А если привычный ритм нарушится, вы сможете вернуться к плану без чувства вины и требования всё делать идеально.В книге вы составите личный план изменений на 30 дней — реалистичный, гибкий и связанный с тем, что для вас действительно важно.Из этой книги вы узнаете: как связать новую привычку с уже знакомым ритуалом; как упростить полезные действия и убрать препятствия на их пути; как отслеживать прогресс, переживать пропуски и постепенно закреплять результат.

Фантастика

Дмитрий Соколов - Рассвет за фабрикой. Рассказы

Дмитрий Соколов - Рассвет за фабрикой. Рассказы

Я никогда особенно не увлекался написанием чего-либо в прозе, предпочитая ей стихи. Может быть, потому, что я слишком ленив и непостоянен, чтобы пытаться выразить внезапно возникшие в голове мысли и образы в каком-нибудь рассказе, пробираясь при этом сквозь жуткие дебри длинных предложений, в то время как есть замечательная возможность сказать всё то же самое в двух срифмованных строчках. Кроме того, меня всегда куда больше интересовали именно образы, порождающие определённые настроения в процессе чтения, нежели какие-либо мысли и сюжеты, более уместные в прозе. Во всяком случае, до некоторых пор, если я и писал что-либо прозаическое, то это были, как правило, небольшие рассказы, зарисовки и прочая муть, часть которой и представлена в этом сборнике ранних вещей.

Обучение

Дмитрий Соколов - Эмоциональный интеллект

Дмитрий Соколов - Эмоциональный интеллект

Готовы освоить навык, который современные исследования называют более важным для успеха, чем IQ?Откройте для себя захватывающую историю трансформации Дмитрия Соколова – успешного финансового аналитика, который всю жизнь полагался только на разум, пока одна фраза 12-летней дочери не перевернула его мир. Его путь от эмоционального робота до настоящего лидера с высоким EQ доказывает: эмоциональный интеллект можно развить в любом возрасте.Эта аудиокнига – не сухая теория, а вдохновляющий личный рассказ с практическими инструментами, научными открытиями и проверенными техниками, основанными на исследованиях Дэниела Гоулмана и многолетнем опыте автора.После прослушивания данной аудиокниги вы узнаете и научитесь, как:•понимать свои собственные чувства и читать эмоциональные сигналы других людей как открытую книгу;•управлять стрессом, гневом и тревогой без подавления естественных реакций;•вдохновлять и мотивировать людей без принуждения; •восстановить гармоничные отношения с близкими и построить семейное счастье. Вы получите пошаговый план развития эмоционального интеллекта с ежедневными упражнениями.Исследования показывают: 85% успеха современного лидера зависит от эмоционального интеллекта. Это единственный навык, который в эпоху ИИ отличает нас от машин и делает по-настоящему ценными.Превратите эмоции из помехи в суперсилу. Начните путь к эмоциональной мудрости уже сегодня!

Дмитрий Соколов - Карьерный стартап: как стать успешным юристом с нуля

Дмитрий Соколов - Карьерный стартап: как стать успешным юристом с нуля

Вы получили юридическое образование, но не знаете, как найти первых клиентов? Боитесь, что без опыта не пробьетесь в конкурентной среде? «Карьерный стартап» – это книга, которая поможет вам уверенно войти в профессию, избежать типичных ошибок и построить карьеру, приносящую не только стабильный доход, но и удовольствие от работы. Как выбрать специализацию и стать востребованным экспертом? Где искать клиентов и как выстроить личный бренд юриста? Какие навыки важнее теории и как их развить? Как зарабатывать больше, не перерабатывая? Практические советы, реальные кейсы, проверенные стратегии – всё, что нужно для быстрого и успешного старта. Эта книга не про мечты – она про действия. Готовы начать свою карьеру правильно? Тогда открывайте первую главу!

Фантастика 18:23:03

Наталья Соколова - Гранатовый сок

Наталья Соколова - Гранатовый сок

Программист-фрилансер Гриша Волков оказывается в ненужное время в ненужном месте и становится вампиром, сталкиваясь с множеством загадок: сможет ли он вернуться к человеческой сущности или это навсегда? Как побороть синдром хищника и какую роль играют чеснок и серебро? Почему московские охотники на вампиров хотят привлечь его на работу? Зачем им новый вирус и вакцина? Кто такой загадочный Каспер, от которого все таинственно боятся, и почему он обращается к Грише? Что делать, если влюбился не в того и не вовремя? И, в конце концов, существует ли что-то более вкусное, чем гранатовый сок?

Электронные книги (10)

Обучение

Дмитрий Соколов - Мышление без автопилота: Как замечать привычные сценарии и выбирать по-новому

Дмитрий Соколов - Мышление без автопилота: Как замечать привычные сценарии и выбирать по-новому

Снова обещаете себе: «завтра всё будет иначе» — но откладываете важное, соглашаетесь против желания или срываетесь на близких? Привычный сценарий кажется неизбежным, пока вы его не замечаете. Именно здесь возвращается возможность выбрать.Книга поможет увидеть, как работает автопилот: находить повторяющиеся эпизоды, разбирать привычку на триггер, реакцию и награду, замечать сигналы тела и эмоции, отличать факты от первых выводов. Вы узнаете, как создавать паузу, сверяться с ценностями и проверять новые решения безопасными экспериментами. Практики помогут менять собственный вклад в отношениях и возвращаться к выбранному курсу после срыва — без требования переделать всю жизнь за один день.Это книга для тех, кто устал повторять одни и те же реакции и хочет перемен без самоосуждения и резких рывков. Вы соберёте личную систему, которая поможет замечать сценарий, выбирать следующий шаг и сделать полезные решения доступнее в повседневной жизни.Книга создана с помощью ИИ.

Обучение

Дмитрий Соколов - Первый час с нейросетью: Как освоить ИИ и получить полезный результат сразу

Дмитрий Соколов - Первый час с нейросетью: Как освоить ИИ и получить полезный результат сразу

Попросили нейросеть помочь — получили гладкий, но бесполезный ответ? Часто причина не в «глупом ИИ», а в расплывчатой задаче и ожидании, что он всё решит за вас.Эта книга проведёт от первого безопасного запроса к результатам, которые можно применить. Вы освоите формулу запроса: цель, контекст, формат и ограничения; научитесь уточнять ответы, улучшать черновики и проверять факты по исходным материалам. Узнаете, как использовать ИИ для учёбы, писем, планирования и разбора документов, выбирать удобный формат ответа — список, таблицу или пошаговую инструкцию. А ещё — работать с голосом и изображениями, создавать шаблоны для повторяющихся задач и не передавать лишние личные данные.Книга подойдёт новичкам и тем, кто уже пробовал нейросеть, но не получил пользы. Вместо «волшебной кнопки» вы получите понятную систему и личный план применения ИИ на каждый день: нейросеть помогает, а проверка и окончательное решение остаются за вами.Книга создана с помощью ИИ.

Обучение

Дмитрий Соколов - Поиск людей по открытым данным: Этичные методы цифрового расследования

Дмитрий Соколов - Поиск людей по открытым данным: Этичные методы цифрового расследования

Нужно найти человека или проверить делового партнёра — но как не перейти границу между полезным поиском и вторжением в частную жизнь? Открытость данных не делает любое расследование оправданным.«Поиск людей по открытым данным: Этичные методы цифрового расследования» предлагает систему работы: от ясной цели, гипотез и критериев остановки до точных запросов и поиска в соцсетях, публичных реестрах, архивах и цифровых следах. Вы научитесь отличать нужного человека от однофамильца, проверять источники и ложные совпадения, оценивать надёжность выводов и фиксировать ход поиска. Книга поможет понять, какие данные не собирать и хранить, как защитить приватность и безопасность и когда остановиться.Для журналистов, исследователей, специалистов по проверке информации, предпринимателей и всех, кому важно искать точно и ответственно. Результат — не досье, а проверяемый вывод с обозначенными ограничениями и пониманием дальнейших шагов.Книга создана с помощью ИИ.

Обучение

Дмитрий Соколов - OSINT и защита от мошенников: Как проверять подозрительные сайты и предложения

Дмитрий Соколов - OSINT и защита от мошенников: Как проверять подозрительные сайты и предложения

«Вам обещают возврат — подтвердите заявку до вечера». Сумма знакома, сообщение выглядит правдоподобно, собеседник торопит. Как понять, можно ли доверять предложению?Книга «OSINT и защита от мошенников: Как проверять подозрительные сайты и предложения» предлагает практическую систему проверки. Вы научитесь искать сведения в открытых источниках, беречь личные данные, проверять домен и историю сайта, сверять контакты, документы, реквизиты, отзывы, изображения и тексты. Узнаете, как оценить продавца и его представителя, условия сделки и получателя оплаты, распознать давление и подмену личности. Практические разборы магазина, вакансии и инвестиционного предложения покажут, как сопоставлять факты и учитывать, чего проверка не может доказать.Книга для тех, кто покупает онлайн, ищет работу или рассматривает вложения. Она не даст волшебного теста на мошенника, но поможет остановиться, проверить информацию независимо, сохранить доказательства и действовать без чужой спешки.

Обучение

Дмитрий Соколов - Домашние датчики на Arduino: Как измерять температуру, свет и влажность

Дмитрий Соколов - Домашние датчики на Arduino: Как измерять температуру, свет и влажность

В комнате душно — или просто нагрелась лампа? Слишком темно — или глаза уже устали? Ощущения подсказывают, что что-то не так, но не всегда объясняют причину. Arduino и домашние датчики помогут заменить догадки измерениями — если знать, как правильно подключить датчик, проверить его показания и понять, что именно говорят цифры.Эта книга проведёт вас от первых схем и программ до собственной системы наблюдения за микроклиматом. Вы научитесь измерять температуру, освещённость и влажность, разберётесь в точности датчиков и сможете отслеживать изменения показателей во времени. Для старта достаточно интереса к домашним задачам и желания попробовать.В результате вы соберёте домашнюю станцию, а при желании настроите реакцию на показания: например, включение света, вентилятора или увлажнителя. А если что-то пойдёт не так, книга поможет найти ошибку в подключении, коде или условиях измерения.

Обучение

Дмитрий Соколов - Эмоциональный баланс

Дмитрий Соколов - Эмоциональный баланс

Дедлайн сорван, важное сообщение осталось без ответа — и в голове уже складывается история: «На меня опять нельзя рассчитывать». Сильные чувства подталкивают немедленно ответить, замкнуться или обвинить себя. Но между тем, что произошло, и нашей реакцией есть пространство, в котором можно остановиться и увидеть ситуацию точнее.Эмоциональный баланс — не отсутствие гнева, тревоги или печали. Это умение замечать свои состояния, понимать, о чём они сигналят, и выбирать, что делать дальше. Без запрета на чувства и требования «просто успокоиться».Эта книга поможет превратить понимание эмоций в повседневный навык: лучше слышать себя, бережнее общаться с другими и сохранять устойчивость в напряжённые периоды.

Обучение

Дмитрий Соколов - Дизайн привычек: Как сделать полезные действия естественной частью дня

Дмитрий Соколов - Дизайн привычек: Как сделать полезные действия естественной частью дня

Вы решили бегать по утрам, приготовили кроссовки — и всё равно нажали «отложить». Через неделю легко решить, что вам не хватает дисциплины. Но привычки часто не приживаются не из-за слабого характера: новое действие просто не вписано в ваш день и требует слишком больших усилий.«Дизайн привычек» предлагает вместо самокритики изменить условия. Вы научитесь выбирать конкретные действия, находить для них подходящий сигнал, начинать с малого и настраивать окружение так, чтобы полезный выбор давался легче. А если привычный ритм нарушится, вы сможете вернуться к плану без чувства вины и требования всё делать идеально.В книге вы составите личный план изменений на 30 дней — реалистичный, гибкий и связанный с тем, что для вас действительно важно.**Из этой книги вы узнаете:**- как связать новую привычку с уже знакомым ритуалом;- как упростить полезные действия и убрать препятствия на их пути;- как отслеживать прогресс, переживать пропуски и постепенно закреплять результат.

Дмитрий Соколов - Карьерный стартап: как стать успешным юристом с нуля

Дмитрий Соколов - Карьерный стартап: как стать успешным юристом с нуля

Вы получили юридическое образование, но не знаете, как найти первых клиентов? Боитесь, что без опыта не пробьетесь в конкурентной среде? «Карьерный стартап» – это книга, которая поможет вам уверенно войти в профессию, избежать типичных ошибок и построить карьеру, приносящую не только стабильный доход, но и удовольствие от работы.Как выбрать специализацию и стать востребованным экспертом?Где искать клиентов и как выстроить личный бренд юриста?Какие навыки важнее теории и как их развить?Как зарабатывать больше, не перерабатывая?Практические советы, реальные кейсы, проверенные стратегии – всё, что нужно для быстрого и успешного старта. Эта книга не про мечты – она про действия. Готовы начать свою карьеру правильно? Тогда открывайте первую главу!

Дмитрий Соколов - Бхагавад-гита. Стихотворный перевод

Дмитрий Соколов - Бхагавад-гита. Стихотворный перевод

В самом начале Бхагавад-гиты две огромные армии готовы к сражению. Война разделила близких родственников и друзей на две противоборствующие стороны. Арджуна — один из главных героев эпоса Махабхарата, перед битвой охвачен сомнением в необходимости братоубийственной войны. Кришна — воплощение хранителя Вселенной, передаёт Арджуне древнюю ведическую мудрость, объясняя необходимость действовать в соответствии с долгом, независимо от обстоятельств.

Публицистика

Дмитрий Соколов - «Новая» хронология Русско-Японской войны 1904–1905 годов

Дмитрий Соколов - «Новая» хронология Русско-Японской войны 1904–1905 годов

Правильно ли мы представляем себе Русско-Японскую войну 1904-05 гг.? Является ли она просто обидной совокупностью нелепых эпизодов, никак не связанных между собой? Или же это - целостное, внутренне непротиворечивое событие? Событие, трагический ход которого был предрешён и предначертан, а позорный исход предопределён? Понятно, что есть вещи слишком досадные, чтобы о них даже вспоминать, не то, что воссоздавать и анализировать. Ведь несомненно, что мы знаем о Русско-Японской всё... но вот, не всё! не знаем мы главного — как же это происходило на самом деле! Книг о той забытой войне написано много, но ни одна не ставит своей целью донести до нас подлинную историю Русско-Японской войны 1904-05 годов. Донести, как целостную совокупность событий- событий, неизбежно следующих одно за другим, как воплощение неумолимой движущей силы, лежащей в основе истории. А история — это хронология, не «новая», не «старая», а «правильная» – с привязками дат к общему ходу событий и во взаимной связи.