Дмитрий Шелег – Наследник старого рода (страница 13)

– Про какой метод? – все же уточнил он.

– Да так, – отмахнулся я. – Просто мысли всякие дурацкие в голову лезут. Наверное, это из-за того, что я ищу оправдание своей слабости и задетому самолюбию.

Не знаю почему, но в открытую наезжать на Феофана было страшно, и я решился сказать ему то, что он хотел бы услышать. То есть слова о собственной слабости и появившемся желании тренироваться. Но конечно же сам для себя я соответствующие выводы сделал и буду держать с ним ухо востро. А то мало ли что еще придумает.

– Потому что надо больше тренироваться! – наставительно поднял он палец вверх, начиная понемногу расслабляться.

– Я это уже понял, – понуро кивнул и спросил. – А может, у воинов есть какая-нибудь медицинская техника? Ну как «глаза волка», – пояснил тут же. – Раз мне удалось быстро освоить одну технику, может, получится одолеть и вторую? Я, пока мы едем, попробовал бы поучиться.

– Как не быть? – с несколько натянутой улыбкой произнес наставник. – Можно попробовать. Но я считаю, что лучше для начала просто закрепить уверенное вхождение в состояние медитации и нахождение в ней. При хорошем уровне данной техники регенерация поврежденных клеток увеличивается в несколько раз, как ты уже знаешь, она позволяет быстро восстанавливать силы. Чтобы ты понимал: один час моей медитации заменяет около пяти часов сна. В твоем же случае надо будет медитировать целых четыре часа.

«Ишь как разговорился! – мысленно ухмыльнулся я, искоса наблюдая за Феофаном. – Вываливает на меня потоки информации, только бы я опять не начал подозревать его в причастности к драке. Даже забыл переспросить, с кем я все же дрался. Это у него от волнения? Ведь запросто может потерять доверие наследника. И как с ним потом работать? Надеюсь, подобные мысли в следующий раз заставят его трижды подумать, прежде чем устраивать мне подобные практические занятия».

– Ну, значит, будем тренировать медитацию, – послушно сказал я.

– В таком случае пересаживайся назад, – велел наставник, – иначе сложно сосредоточиться, начнешь постоянно отвлекаться.

Согласившись с разумностью данных слов, я перелез назад и, удобно устроившись на сиденье, закрыл глаза.

Как мне кажется, для входа в состояние медитации не обязательно садиться в позу лотоса. Это скорее некий «якорь», который помогает неофитам осваивать технику на начальных этапах обучения.

То есть, когда постоянно используешь эту позу при погружении в медитацию, стоит ее принять, и организм без твоего участия начнет входить в нужное состояние. Что-то вроде привитой самому себе привычки. Ты словно сам себя программируешь. Сел в позу лотоса – вошел в медитацию.

«Как собака Павлова!» – усмехнулся я.

Вход в состояние медитации прошел очень быстро. Мгновение – и перед моими глазами знакомая и невероятно красивая глыба льда, от которой повеяло какой-то приятной энергией.

«Вход отработан, теперь попробуем выход».

Я попробовал почувствовать, как сижу на мягком сиденье машины, как руки касаются кожаного покрытия, и тут же вышел из медитации.

«Получилось!»

– Проблемы? – спросил наставник. Он каким-то образом ощущал, выполнил я упражнение или нет.

– Напротив, – пришлось ответить. – Все очень легко получается. Просто попробовал самостоятельно выйти из медитации.

– Тогда пять раз входи и столько же выходи, необходимо закрепить это умение.

– Хорошо, – ответил я и принялся выполнять задание.

– Молодец! – похвалил явно довольный моими успехами Феофан, когда я закончил.

– Спасибо, – поблагодарил его.

Сам не ожидал, что у меня все так легко получится. Видимо, медитация – как езда на велосипеде. Один раз научишься и будешь ездить всю оставшуюся жизнь.

– Теперь просто медитируй.

Я кивнул и опять погрузился вглубь себя.

Полюбовавшись пару минут ледяной красотой, спросил:

– И долго мне необходимо находиться в подобном состоянии, чтобы появились хоть какие-то наглядные результаты?

Повторив вопрос пару раз и не услышав ответа, я понял, что наставник меня просто-напросто не слышит. Ведь я говорю как бы внутри себя.

Попытался почувствовать свое тело в машине и при этом не вывалиться из медитации. С трудом, но мне это все же удалось.

Не открывая глаз, чтобы ненароком не выполнить уже известную технику (ведь я помнил, какими ощущениями сопровождалось ее использование в прошлый раз), спросил:

– И долго мне необходимо находиться в состоянии медитации, чтобы получить результат?

На самом деле говорить так очень тяжело, не понимаю, как наставнику удалось достучаться до меня в прошлый раз и каким образом я ему отвечал.

Сейчас я отчетливо понимал, что это невероятно трудно. По моему лбу уже покатились небольшие капельки пота.

Конец ознакомительного фрагмента.

Текст предоставлен ООО «Литрес».

Прочитайте эту книгу целиком, купив полную легальную версию на Литрес.

Безопасно оплатить книгу можно банковской картой Visa, MasterCard, Maestro, со счета мобильного телефона, с платежного терминала, в салоне МТС или Связной, через PayPal, WebMoney, Яндекс.Деньги, QIWI Кошелек, бонусными картами или другим удобным Вам способом.