Дмитрий Ланецкий – Диктатура цели: Как дойти до успеха и не потерять себя (страница 12)
Гонки, как и горы, показывают, что тело входит в цель не как приложение, а как главный участник. Машина может быть настроена идеально, команда может работать точно, стратегия может быть выверена, но за рулём находится человек из кожи, костей, нервов, дыхания и страха. В момент аварии вся технологическая мощь спорта сталкивается с простой уязвимостью тела. После аварии человек уже знает эту уязвимость не теоретически. Она написана на нём.
Возвращение после травмы всегда связано с вопросом: кто решает — любовь к делу, страх потерять себя, давление окружения, привычка быть прежним, невозможность представить другую жизнь? Иногда возвращение является подлинной свободой. Иногда — попыткой доказать, что травма ничего не изменила, хотя она изменила всё. Различить эти состояния трудно, особенно самому человеку. Цель умеет говорить голосом достоинства, когда на самом деле говорит страх пустоты.
Тело как архив всех решений
Тело хранит не только травмы. Оно хранит стиль жизни. Недосып, хроническое напряжение, постоянная тревога, годы без восстановления, питание на бегу, работа в состоянии внутренней гонки, подавленные эмоции, привычка не останавливаться — всё это записывается не в дневнике, а в нервной системе, мышцах, сосудах, гормональном ритме, дыхании. Человек может забыть, сколько раз он говорил себе «потом отдохну». Тело помнит.
У людей умственного труда это особенно коварно, потому что разрушение кажется менее очевидным. Нет обмороженных пальцев, нет падения со снаряда, нет ожога после аварии. Есть другое: бессонница, тревожность, головные боли, проблемы с концентрацией, постоянная сжатость плеч, усталость, которая не проходит после выходных, раздражение от простых просьб, ощущение, что мозг больше не подчиняется. Цель может быть интеллектуальной, но цена всё равно телесная. Мы думаем не облаком, а организмом.
Конец ознакомительного фрагмента.
Текст предоставлен ООО «Литрес».
Прочитайте эту книгу целиком, купив полную легальную версию на Литрес.
Безопасно оплатить книгу можно банковской картой Visa, MasterCard, Maestro, со счета мобильного телефона, с платежного терминала, в салоне МТС или Связной, через PayPal, WebMoney, Яндекс.Деньги, QIWI Кошелек, бонусными картами или другим удобным Вам способом.