18+
реклама
18+
Бургер менюБургер меню

Слушать книги Дмитрий Чупахин (2)

На этой странице Вы можете бесплатно слушать аудиокниги Дмитрий Чупахин онлайн. Также Вы найдете и других авторов книг схожих с Дмитрий Чупахин

Последние
Дмитрий Чупахин - Узбагойся. Как не психовать по пустякам и перестать ненавидеть окружающих
Дмитрий Чупахин - Узбагойся. Как не психовать по пустякам и перестать ненавидеть окружающих
Обратите внимание на объем книги. Из нее отжаты вся вода и повторы. Остались только конкретные методики и польза. Скорая помощь для тех, кого все бесит. Даже введения нет.Это потому, что изначально я писал ее для себя, чтобы зафиксировать самые простые и рабочие способы отрегулировать свое настроение. О них я узнал от психотерапевта, коучей, на курсах управления гневом, из десятков книг. Я хочу, чтобы эти приемы помогли кому-то еще и чтобы в их поисках не пришлось рыть землю носом.Книга поможет сэкономить не только время, но и, самое главное, нервы. Только вообразите, как круто не психовать по пустякам, не срываться на коллег, родственников и соседей. А вместо этого быть уравновешенным, спокойным и уверенным в себе. Может, это и есть счастье?

Электронные книги (4)

Дмитрий Чупахин - Узбагойся. Как не психовать по пустякам и перестать ненавидеть окружающих
Дмитрий Чупахин - Узбагойся. Как не психовать по пустякам и перестать ненавидеть окружающих

Во-первых, данная книга представляет собой сжатую версию без повторов и лишней информации. Она содержит только конкретные методики и пользуется большим спросом среди тех, кто ищет быструю помощь в решении своих проблем. Вместо длинного введения здесь представлена аннотация. Во-вторых, стоит обратить внимание на то, что книга абсолютно бесплатна. Это объясняется тем, что автор изначально написал ее для себя, чтобы зафиксировать самые простые и эффективные способы регулирования настроения. Он узнал о них от профессионалов в области психотерапии, коучинга, курсов по управлению гневом и из множества книг. Автор хотел, чтобы эти методики помогли и другим людям и чтобы они не тратили лишнее время на поиск подобной информации. В-третьих, данная книга поможет вам не только сэкономить время и деньги, но и, что самое важное, сохранить нервы. Представьте себе, как замечательно не обращать внимание на мелочи и не позволять себе взрываться на коллег, родственников и соседей. Вместо этого вы будете обладать уравновешенностью, спокойствием и уверенностью в себе. Возможно, именно такое состояние и есть настоящее счастье.