Дэвид Хокинс – Отпускание. Путь сдачи (страница 49)
Чтобы справиться с этим, нам необходимо понять, что такие фантазии есть практически у каждого из нас. Если в данном случае, подобно страусу, засунуть голову в песок, считая, что они безнравственны, или во всем винить себя, то это никак не разрешит наши проблемы. Нам нужно подняться до уровня смелости и посмотреть на эти худшие качества, признав, что они являются частью пребывания человеком, и помня, что мы несем ответственность только за то, что делаем с ними. Очевидно, что эти негативные чувства являются огромной эмоциональной нагрузкой для нас самих. Одной только этой причины достаточно, чтобы взглянуть на них и отпустить.
Рассматривая чувства на уровне межличностных отношений, мы откроем еще один закон сознания:
Возможно, ты можешь подтвердить изложенную в этом законе истину на своем опыте. Обычно мы каким-то образом знаем, что кто-то сердится на нас, даже если он ничего не говорит об этом. Догадываясь о подавленном чувстве недовольства, мы можем спросить: «Что-то не так?» Даже если в ответ мы услышим: «Ничего», то все равно осознаем энергию гнева и расстройства.
Может быть, как-то мрачновато узнать правду о таком взаимодействии на энергетическом уровне, но каждый может обнаружить это, проведя собственное исследование. Общее отношение, которое у нас есть к другому человеку, влияет на его чувства и отношение с его стороны к нам, независимо от того, выражаем ли мы свои чувства вовне или нет. В нашем обществе женщины интуитивнее, чем мужчины. Они, как правило, лучше осознают, что их мысли и чувства известны другим. Конечно, экстрасенсы — это люди с повышенной интуицией.
Впервые узнав о действии этого закона сознания, у нас может наступить паранойя в мягкой форме. Большинство людей воспитаны с убеждением о том, что наши мысли и чувства — это сугубо личное дело, что наши умы разделены и что эмоции выражаются только в пределах тела. Начав исследовать эту область, мы обнаруживаем, что очень часто те чувства, которые мы испытываем в отношении другого человека, отражаются на нас самих. Когда мы меняем наше внутреннее отношение к другим людям, резко меняется и их отношение к нам. Бессознательно мы постоянно влияем на окружающих вследствие воздействия наших чувств по отношению к ним. Когда наш уровень интуиции поднимется достаточно высоко, мы будем смеяться над нашей прежней наивностью. И если мы продолжим изучение экстрасенсорики и парапсихологии, то узнаем, что мысли и чувства могут быть прочитаны определенными людьми-экстрасенсами даже на другой стороне земного шара.
Единственный способ избавиться от этой паранойи — очистить наши собственные действия. Выявить то, что нужно очищать, — легко. Просто посмотри, что тебе хотелось бы скрыть от других, и начни это отпускать!
При рассмотрении становится совершенно ясно, что эти сильные негативные чувства, подобно бумерангу, возвращаются к нам обратно и глубоко влияют на наши отношения. Другой человек просто отражает то, что мы на него проецируем. Наполненные ненавистью люди обнаруживают себя живущими в полном ненависти мире, в котором множество людей ненавидят их. Они воспринимают мир и различные ситуации как ненавистные, при этом не замечая, что все это создают сами.
Мы тайно надеемся, что наши гневные чувства к другим накажут их и заставят страдать. Но на самом деле мы просто даем им возможность оправдаться, чтобы ненавидеть нас в ответ. Нам приходится жить в страхе возмездия с их стороны, а также с нашей подсознательной виной, что зачастую приводит к физическим болезням. Мы обнаружим, что весь наш гнев и негодование обусловлены нашим восприятием, то есть тем, как мы рассматриваем данную ситуацию. Когда высвобождено наше внутренние чувство, меняется и наш взгляд на ситуацию. Нас часто удивляет внезапность возникновения чувства прощения. Отношения меняются, хотя на внешнем уровне мы ничего не делали и не говорили об этом внутреннем изменении.
Такое часто случается, когда мы намерены преодолеть наши обиды. «Курс чудес» основан именно на этом же процессе изменения нашего взгляда на ситуацию, готовности увидеть ее по-другому и простить. Это то, что имел в виду Иисус Христос, когда говорил о чудесной силе прощения.
Интересно, что есть научное обоснование призыва Иисуса Христа благословлять и любить врагов наших. На энергетическом уровне низкие чувства обладают меньшей частотой вибраций и меньшей силой. Находясь в более низком энергетическом состоянии, таком как гнев, ненависть, насилие, чувство вины, ревность или любые другие негативные чувства, мы психически уязвимы для другого человека. И наоборот, прощение, благодарность и любящая доброта обладают гораздо более высокой энергией вибраций, и они намного мощнее. Переходя с более низкого на более высокий уровень, мы создаем энергетический защитный щит и перестаем быть психически уязвимыми для других. Например, когда нам присуще состояние гнева, то мы становимся уязвимыми и наша энергия может быть истощена встречным гневом другого человека. Как это ни парадоксально, если мы на самом деле хотим повлиять на других людей, нам нужно по-настоящему полюбить их. Тогда их гнев, как бумеранг, вернется к ним без каких-либо последствий для нас! Эта мудрость выражена Буддой в Дхаммападе: «Ненависть не побеждается ненавистью. Ненависть покоряется любовью. Это вечный закон».
Вина
Следующей «тяжелой» областью негативности является вина. Целью, лежащей в основе чувства вины, является смягчение или избегание наказания путем самобичевания, а также получение прощения. Наиболее важно здесь желание добиться наказания от другого лица в сочетании с самобичеванием. Это не сознательное желание, а подсознательная цель чувства вины. Небольшое исследование поможет легко это проверить. В следующий раз, чувствуя себя виноватым в чем-то конкретном, содеянном по отношению к другому человеку, понаблюдай, что произойдет при встрече с ним. Практически неизбежно этот человек воспроизведет то, что было у нас на уме. Например, если мы чувствуем себя виноватыми, опаздывая на встречу, это вызовет критический отклик со стороны нашего партнера. Посредством переживания вины мы притягиваем к себе критическое отношение со стороны других и их желание нас принизить. Наша низкая самооценка возвращается к нам через других людей в форме их попытки унизить нас.
Если мы удерживаем в уме представление о себе как о маленьких и недостойных, то вызываем соответствующий отклик у других, обращающих внимание на нашу малость и недостойность. Если мы думаем, что не стоим и гроша, то это и получим. Именно об этом говорится в Святых Писаниях: «Бедные становятся беднее, а богатые богатеют». Не только на финансовом, но и на любом другом уровне бедность происходит из нашей внутренней бедности, так же как внешнее богатство является следствием богатства внутреннего. Если мы хотим, чтобы другие перестали нас критиковать и не проявляли агрессии по отношению к нам, нам нужно начать отпускать чувство вины и все приведшие к этому чувства.
Чтобы помочь выяснить роль эмоций в межличностных отношениях, существует очень быстрый способ, который состоит в том, чтобы предположить, будто другой человек осознаёт наши внутренние мысли и чувства. Поступая так, мы не будем далеки от истины, потому что они действительно интуитивно осознаются другими людьми, даже если это происходит на уровне подсознания. Они будут реагировать на нас так, будто знают наши внутренние чувства.
Апатия и печаль
Чувство апатии, горе, депрессия, печаль, жалость к себе, хандра, безысходность и беспомощность исходят из внутренней установки «я не могу». Их цель — вызвать сочувствие, получить какую-то выгоду, поддержку, заставить других извиниться и призвать на помощь. Каков эффект воздействия этих чувств на другого человека? Хотя поначалу это может быть попыткой помочь, в конечном итоге все сводится к жалости и избеганию. Почему к избеганию? Это происходит вследствие огромной растраты энергии, которую мы направляем на другого человека. Это попытка вывести его из состояния апатии, взвалив на себя его бремя. Здесь уместна поговорка: «Когда ты смеешься, весь мир смеется вместе с тобой, но когда ты плачешь, то плачешь один». Звучит печально, но, к сожалению, так часто бывает.
Постоянное пребывание в печали отталкивает других людей. Они начинают негодовать по этому поводу, если только не находятся на очень высоком уровне сознания и не могут легко сострадать. Хроническое горе приводит к преждевременному старению, скуке по отношению к страдающему человеку и усталости от него. Такое горе можно преодолеть лишь тогда, когда у нас хватит смелости превзойти его в соответствующих условиях, проявить готовность сдаться ему и отпустить.