Дэва Джоти – Путь созвездия Души. Эволюция развития сознания (страница 5)
Тело не только испытывает эмоции, которые проходят по ветвям нервной системы, но и учится управлять этим телом.
Импульсы управления физическим телом напрямую зависят от нервной системы человека. Любой невролог, нейробиолог об этом вам расскажут.
Я не хочу вдаваться в подробности научной терминологии, ведь на земле достаточно информации об этом. Тело хорошо изучено, но это физическая оболочка.
Эта книга про малоизученное.
Вернемся к импульсам и эмоциям.
Наступает новый опыт изучения тела в соединении с органами чувств, энергией, сознанием и Душой.
Для этого вы здесь.
В этом опыте прочтения книги.
Сознание, которое развивается по пути Души, всегда движется вперед. Потому что мир, в котором вы живете, миллион раз повторялся в разных проекциях материи.
Об этом мы поговорим позже.
*Сознание идентифицируется по тому, как человек проходит свой путь.
Есть двенадцать типов сознаний, они, в свою очередь, подразделяются на четыре группы. Предлагаю с ними познакомиться.
День 2
Движение, дыхание, развитие интеллекта
В человеческом теле есть много свойств и функций.
Одно из свойств – это опорно-двигательный аппарат. Без его участия сложно было бы продвинуться человечеству.
Частью двигательной функции человека является нервная система – обособленная и одновременно соединительная структура тела и двигательных функций, речевого аппарата и звукового слышащего аппарата.
Опробуйте методику. Вы почувствуете и поймете, в чем заключается развитие, и как с помощью упражнений вернуть постепенно себя себе.
Тело человека так устроено, что расширение начинается с периода утробы.
Когда вы совершаете движения первые свои, то шевелением всё активируете, и начинает течь энергия по костным тканям и системе нервной.
В зрелом теле, которое сформировалось, выросло и созрело уже, все процессы постепенно двигаются тотально к завершению.
Но есть и промежутки, когда вы можете через тело активировать опять сначала, заново.
Теперь начнем подготовку к упражнению.
Приступим. Внимательно читайте и выполняйте.
Оно простое, но повторяет первые движения в утробе и помогает расширяться через физическое тело и активацию системы нервной.
Положите тело свое на горизонтальную плоскость так, чтобы макушка головы и ваши ноги в плоскости единой находились. И крайне важно, чтобы ноги были полностью выпрямлены.
Теперь ртом проделайте глубокий вдох, одновременно поднимая правую ногу и сгибая её в колене.
А с выдохом одновременно опускайте ногу и выпрямляйте. Выдох через нос пусть протекает! И ногу поменяйте. Пусть будет левая теперь.
Одновременный вдох ртом с поднятием и сгибанием ноги и выдох через нос с опусканием и разгибанием ноги приведёт к тому, что отпускаете вы напряжение, которое запускает маленькое тело в утробе на 5—6 месяце, примерно. Так активируется система нервная.
Когда вы, находясь во взрослом теле, запускаете дыхание, то связь с душой настраиваете так. Ведь дыхание – это часть сознания. И вдох через глубокую полость рта всё активирует внутри.
Вы вдох проделывайте во время упражнений, как будто тянете его снизу вверх, в макушку.
А выдох через нос! Так вы опускаете вниз большие потоки воздуха.
И это всё меняет!
Не заземляет, а расширяет сознание. Совершайте упражнение одну минуту, две минуты. Движения должны быть мягкими и плавными, они простые. Нет сложностей, вы повторяете движения, которые в утробе человек проделал первыми.
Сначала запускаются тотально ноги, они сгибаются и разгибаются по очереди.
Это подобно рукам. Когда вы пишете правой рукой, вы запускаете левый цикл первых действий. Когда вы пишете левой рукой, то запускаете правый цикл действий.
Во время выполнения упражнения совмещайте вдох и выдох с плавными движениями ног. Этому уделите 4—5 минут.
По очереди выполняйте правой, затем левой ногой.
Помните, что ритмы тел у всех различны, у каждого он свой.
Есть тела, которые быстро включаются, есть те, что медленные на действие.
Почувствуйте, сколько надо времени Вашему телу.
Когда вы сделали движения ногой, попробуйте правой рукой повернуться влево так, будто тянетесь до пола или до плоскости, проделав туловищем поворот.
И здесь момент! Чтоб не уйти тотально в детство, здесь важно ноги выпрямить! Но тем не менее колени мягкие должны быть! Почувствуйте.
Вам захочется интуитивно согнуть при повороте ноги, как дети их сгибают внутриутробно. Но так не делайте.
Когда вы ноги прямо держите, то так даете сознанию остаться во взрослом мире, а не впасть в детство.
Ведь есть программы тела. И если повторить движения детства и движения внутриутробной жизни целиком, вы можете завести тотально не туда себя. Есть травмы детства, но их не нужно больше повторять, они ушли.
Продолжим.
Пусть тело будет мягким.
Когда его вы на бок повернули вслед за рукой, что потянулась и лежит на плоскости, пусть будет плавный разворот, и ноги чуть согнуты в коленях. Мягкими.
При вдохе мягко поворачивайте голову за верхнее плечо, как будто вы назад решили посмотреть. Глаза всегда прикрыты. Поворачивайте очень плавно голову.
Медленнее медленного. В момент поворота головы сделайте вдох через рот и мягкий поворот.
На выдохе голову верните в исходную точку. Но руки и ноги пусть остаются неподвижными. Вращение происходит лишь в отделе шейном, где сосредоточение всех пучков нервной системы.
И это первое вращение головой запускает ту энергию, которая связывает вас с божеством, а ноги – нижнюю, связывая с землёй.
Простые действия включают первую энергию, подобно утробе. Сознание тела так учится пускать в себя (в тело) именно ту энергию, которая пришла самостоятельно от действий и движений. Не ту, что мама подарила вам, а ту, что вы сами в себе первую нашли, что сгенерировали.
Так вы запустили два центра.
Потоки той энергии, которые идут с небес через макушку и шею в тело – всё это часть отдела верхнего, а ноги отвечают за связь с землей, с материей.
Так вы одновременно запускаете верх и низ.
После поворотов головой вернитесь в исходную позицию.
На плоскость тело положите и голову расслабьте. Вновь сгибайте повторно правую и левую ноги, по очереди запуская верх и низ.
Сделайте таких 3 цикла (либо 6, либо 9) левой и правой ногой. Как в начале делали.
Теперь проделайте последовательно все упражнения, повернув тело на другой бок.
Снова потянитесь рукой, а следом совершите медленные повороты головы с дыханием, как выше описал я. Только в этот раз движения в другую сторону проделайте. Левой рукой тянитесь и поворачивайте тело вправо. Рука прямая, вдох ртом, а выдох носом, не забудьте.
*глаза прикрыты
Этот цикл упражнений не разделяйте, не прерывайте.
Те же формы, те же мягкие вращения шеей – вы повторяете движения, запуская правый и левый центр тела. Ведь это первое движение действий тела в осознанности.