Денис Ружников – Источник: путь к себе (страница 2)
Но, кончено, есть вещи которые являются абсолютным злом и доброй меры там нет.
Твои эмоции и чувства – это навигатор.
Это дар. Карта, которая дана для ориентира.
Но не все этот дар используют. И тогда возникают проблемы.
Вот ты мчишь по жизни. Видишь какую-то заманчивую дорогу, ум говорит тебе: «Норм, наверное можно срезать и объехать пробку».
А навигатор, твоя душа, предупреждает: «Справа опасная грунтовка, продолжайте движение прямо, повторяю, продолжайте движение прямо!»
А ты что? Говоришь: «Да заткнись ты, я уже всё продумал».
Сворачиваешь, а потом – бах! – колесо пробито, бензин кончился, а ты стоишь посреди пустыря и орешь: «АААА ГОСПОДИ ЗА ЧТО???»
Что же делать?
Перестань глушить сигналы от своей души!
Чувствуешь тоску? Не беги сразу в тикитоки.
Спроси себя: «О чем эта тоска мне говорит?»
Что нужно изменить в своей жизни?
Хм… быть может ты даже знаешь, что она говорит, но игнорируешь.
Злость, печаль, тревога – это не враги, а индикаторы!
Как оранжевая лампочка «Check Engine» в тачке.
Нужно не обнулять ошибку на экране, а ехать на диагностику!
Попытайся расшифровать сообщение.
Депрессия часто значит: «Я живу не своей жизнью, стараюсь быть удобным, боюсь показать истинного себя», тоска шепчет: «Мне не хватает чего-то важного», злость кричит: «Мои границы нарушают! Хватит быть тряпкой!»
Алкоголь, бесконечный скроллинг, пустые связи – это поддельные решения.
Они не решают проблему – просто откладывают крах, как ты откладываешь свои дела на завтра.
Знакомо?
Мы поддаёмся страху, нагоняемому умом и носимся за умозаключениями, как ослеплённые вспышками ночные бабочки.
Ты стоишь перед дверью и знаешь, что тебе нужно зайти.
И тут начинается:
«Дверь. Мне вроде туда.
А что если нет? Что если там опасно?
Но назад пути нет. Ну и ладно, я могу и тут постоять, тут всё знакомо и безопасно.
А что если кончится воздух?
Ладно, нужно открывать дверь. Но нельзя же так сходу открывать дверь!
Только дураки так делают, мне бабушка говорила!
Нужно подготовиться и всё изучить!
Сейчас, сейчас, нужно только решить как я буду её открывать, так, надо наверно нажимать вниз, а с какой силой?
Наверное не очень сильно, нет, ну всё же, а примерно с какой силой?
А может её вверх надо тянуть?
А что, если она не откроется?
Боже! А что если дверь не откроется?
Я что, буду здесь всю жизнь стоять?
О господь, Бог мой, дай мне знак, что я должен открыть эту дверь… Укажи мне путь!
Так. Хорошо, я её открою, но… сначала подготовлюсь, точно!
А что, если там слон? Как бороться со слоном?
Нужно пойти в библиотеку и найти книжку «Как победить слона» и автор обязательно должен быть из Индии, ведь только они знают, как победить слона, так, наверное такая книжка есть только в самой Индии. Едем в Индию!»
Уоу!
Угомонись.
Просто.
Открой.
Эту.
Дверь!
Да, это неприятно, признать, что твоя любовь к запретграмму, рилсикам, алкоголю и т.д. – это побег от реальности.
А твои вечные поиски и подготовка – саботирование реальных действий.
Там, где ты сейчас сидишь – комфортно, потому что безопасно.
А что за дверью?
Неизвестность…
В следующий раз, когда накатит тоска, попробуй не убегать от неё.
Спроси: «Душа, что ты пытаешься мне сказать?»
Если честно – большинство людей не хотят правды.
Им удобнее жить в иллюзиях, где можно винить обстоятельства, правительство, родителей, плохую карму или натальную карту с многострадальным ретроградным Меркурием.
Да-да, переложить ответственность на другого, на сложный мир, всегда проще и комфортнее, чем взять на себя ответственность за свой же выбор, и открыть дверь.