Денис Колиев – Здоровые отношения (страница 6)

5.5. Самопринятие без самообмана

Самопринятие не отменяет ответственности. Оно означает, что вы перестаёте разговаривать с собой как с врагом. Можно признать ошибку без самоуничтожения, увидеть зависимость без презрения к себе, назвать страх без стыда.

Честность без жестокости даёт больше сил, чем самобичевание. Когда человек перестаёт тратить всю энергию на обвинение себя, у него появляются ресурсы видеть, выбирать и действовать.

Конец ознакомительного фрагмента.

Текст предоставлен ООО «Литрес».

Прочитайте эту книгу целиком, купив полную легальную версию на Литрес.

Безопасно оплатить книгу можно банковской картой Visa, MasterCard, Maestro, со счета мобильного телефона, с платежного терминала, в салоне МТС или Связной, через PayPal, WebMoney, Яндекс.Деньги, QIWI Кошелек, бонусными картами или другим удобным Вам способом.