Слушать книги Дэн Харрис (0)

На этой странице Вы можете бесплатно слушать аудиокниги Дэн Харрис онлайн. Также Вы найдете и других авторов книг схожих с Дэн Харрис

Последние

Электронные книги (1)

На иностранных языках

0

Дэн Харрис - На 10% счастливее. Реальный метод самопомощи, который избавит от тревоги и навсегда сделает ваш стакан наполовину полным

Дэн Харрис - На 10% счастливее. Реальный метод самопомощи, который избавит от тревоги и навсегда сделает ваш стакан наполовину полным

Журналист Дэн Харрис практически все время посвящал работе, игнорируя хронический стресс и усталость. До тех пор, пока миллионы не увидели его припадок от панической атаки в прямом эфире.Именно тогда, погрузившись в нейробиологию и психологию, Дэн отправился на поиски рабочего инструмента самопомощи. И только спустя несколько лет наконец нашел его и за короткие сроки избавился от нервных срывов, накопившегося стресса и выгорания. Автор этой книги получил не волшебную таблетку, а способ сделать жизнь на 10% счастливее.И если вы рискнете, то после прочтения:– получите реальный рабочий метод самопомощи;– избавитесь от напряжения, стресса и тревожности на 90%;– улучшите свою жизнь на 10%В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.