Слушать книги Дарья Руднева (1)

На этой странице Вы можете бесплатно слушать аудиокниги Дарья Руднева онлайн. Также Вы найдете и других авторов книг схожих с Дарья Руднева

Последние

Психология, философия

0

Людмила Федорова - Как перестать страдать от любви

Людмила Федорова - Как перестать страдать от любви

Эта книга — глубокое исследование любовной зависимости, объединяющее научные данные, психологические практики и личные истории. В ней рассматриваются ключевые аспекты: от определения зависимости и влияния культурных норм до роли детских травм и теории привязанности. Авторы детально разбирают симптомы (обсессивные мысли, страх одиночества), последствия (эмоциональные, физические, социальные) и предлагают практические шаги для освобождения — от осознания проблемы до построения здоровых отношений. Отдельное внимание уделено психотерапевтическим методам и поддержке. Книга станет руководством для тех, кто стремится разорвать цикл зависимых отношений и обрести эмоциональную свободу.

Электронные книги (2)

Психология, философия

0

Людмила Федорова - Как перестать страдать от любви

Людмила Федорова - Как перестать страдать от любви

Эта книга — глубокое исследование любовной зависимости, объединяющее научные данные, психологические практики и личные истории. В ней рассматриваются ключевые аспекты: от определения зависимости и влияния культурных норм до роли детских травм и теории привязанности. Авторы детально разбирают симптомы (обсессивные мысли, страх одиночества), последствия (эмоциональные, физические, социальные) и предлагают практические шаги для освобождения — от осознания проблемы до построения здоровых отношений. Отдельное внимание уделено психотерапевтическим методам и поддержке. Книга станет руководством для тех, кто стремится разорвать цикл зависимых отношений и обрести эмоциональную свободу.

Психология, философия

0

Мила Колпакчи - Начну жизнь с понедельника: Путеводитель по прокрастинации

Мила Колпакчи - Начну жизнь с понедельника: Путеводитель по прокрастинации

«Начну жизнь с понедельника: Путеводитель по прокрастинации» — это автофикшн-книга, написанная шестью профессионалами: психологами, психиатрами и психотерапевтами. Прокрастинация исследуется через рассказы-кейсы героев, прокрастинирующих все: от отдыха до личностного роста. Истории реальны и несут позитивную развязку. Читатели, воспользовавшись опытом профессионалов, преодолеют разрушительную привычку откладывать важное и не ждать понедельника, чтобы жить и действовать.