Дарья Куйдина – Психология твоего успеха и финансовой свободы (Часть 1) (страница 3)

Синдром хорошей девочки – это главная причина, почему женщины работают больше мужчин, а зарабатывают меньше. Мы берем на себя всю «невидимую» работу в офисе: организуем дни рождения, заказываем воду, утешаем плачущих стажеров, доделываем отчеты за нерадивых сотрудников. Мы делаем это, надеясь, что нашу жертву заметят и оценят. Мы думаем: «Если я буду достаточно старательной, если я буду работать за двоих, начальник обязательно увидит это и повысит мне зарплату». Но начальник видит другое. Он видит человека, на котором можно ездить. Он видит ресурс, который можно использовать бесплатно. Зачем платить больше тому, кто и так согласен работать за копейки? В жестоком мире капитализма цена определяется не только качеством товара, но и тем, сколько продавец готов за него запросить. Если ты сама наклеила на себя ценник «Распродажа», не удивляйся, что к тебе относятся как к товару из корзины уцененки.

Быть удобной – значит быть безопасной для других, но опасной для самой себя. Ты становишься контейнером для чужих эмоций, желаний и амбиций. Ты боишься сказать «нет», потому что отказ кажется тебе актом агрессии. Тебе кажется, что если ты откажешь подруге, которая в сотый раз просит занять денег (и не возвращает), или коллеге, который просит подменить его в выходной, ты станешь «плохой». А быть «плохой» – это невыносимо. Это вызывает токсичное чувство вины, которое разъедает тебя изнутри, как кислота. И чтобы заглушить эту вину, ты снова говоришь «да». Ты говоришь «да» чужим просьбам, говоря тем самым твердое «нет» своим собственным потребностям, своему отдыху, своему кошельку. Каждый раз, когда ты соглашаешься на меньшее, чем заслуживаешь, ты предаешь ту маленькую девочку внутри себя, которая когда-то мечтала о великом.

Давай посмотрим правде в глаза: желание всем нравиться – это не доброта. Это трусость. Это манипуляция. Мы, хорошие девочки, на самом деле пытаемся контролировать мнение других людей о нас. Мы лезем из кожи вон, чтобы создать идеальный фасад, за которым прячется неуверенность и страх. Мы думаем: «Я буду такой милой, такой полезной, такой безотказной, что вы просто не сможете меня не любить». Но это ложь. Люди могут пользоваться твоей добротой, но это не значит, что они тебя уважают. Уважение достается тем, кто имеет границы. Тем, кто знает слово «нет». Тем, кто ценит свое время и свою энергию выше, чем чужое мнение. Парадокс заключается в том, что как только ты перестаешь пытаться угодить всем вокруг, как только ты начинаешь ставить себя на первое место, мир начинает относиться к тебе с совершенно другим уровнем почтения.

Вспомни ситуацию из своей жизни. Наверняка у тебя была знакомая или коллега, которую все считали «стервой». Она уходила с работы ровно в 18:00, не отвечала на звонки в выходные, требовала высокую зарплату и не стеснялась указывать на ошибки руководства. И что самое удивительное – ее ценили. Ее повышали. Ей давали лучшие проекты. А ты, сидевшая до ночи и переделывавшая чужие презентации, оставалась в тени, получая лишь скупое «спасибо» и очередную порцию работы. Тебя это злило, тебе казалось это несправедливым. Но на самом деле это было абсолютно закономерно. Та «стерва» просто позволяла себе быть неудобной. Она транслировала миру: «Я ценю себя, и вы тоже будете меня ценить, или я уйду». И мир считывал этот сигнал. Ты же транслировала: «Я ничего не стою, используйте меня». И мир считывал и это.

Хорошая девочка живет в постоянном дефиците. Она отдает, отдает, отдает, надеясь, что поток вернется. Но он не возвращается, потому что канал приема заблокирован чувством недостойности. Ты не можешь принять большие деньги, если в глубине души считаешь, что ты их не заслужила, что ты их «украла» у кого-то другого, или что большие деньги сделают тебя «плохой», жадной, бездуховной. Образ «бессеребреницы», которая готова работать за идею, очень романтизирован в нашей культуре, особенно для женщин. Нам внушали, что духовное выше материального, что стыдно думать о прибыли, когда в мире столько страданий. Но давай честно: что ты можешь дать миру, будучи бедной, уставшей и выгоревшей? Твоя добродетель, основанная на жертвенности, никому не нужна. Миру нужны сильные, ресурсные, богатые женщины, которые могут менять реальность не только молитвами, но и действиями, проектами, инвестициями.

Прощание с хорошей девочкой – это болезненный процесс. Это похоже на снятие кожи. Тебе придется столкнуться с тем, чего ты боялась всю жизнь – с неодобрением. Когда ты впервые скажешь «нет», когда ты впервые назовешь реальную цену, когда ты впервые откажешься делать то, что не входит в твои обязанности, люди вокруг будут в шоке. Они привыкли к твоему удобству, как к старому мягкому дивану. И вдруг в этом диване появились пружины, которые больно колются. Они будут возмущаться. Они будут давить на жалость, на совесть, на чувство долга. Они будут говорить: «Ты изменилась», «Ты стала черствой», «Ты зазналась». И это будет самым главным тестом. Если ты дрогнешь и отступишь назад, в привычную роль жертвы, ты проиграла. Но если ты выдержишь этот шквал, если ты позволишь им быть недовольными, но останешься верна себе – ты перейдешь на новый уровень.

Ты должна понять одну фундаментальную вещь: ты не стодолларовая купюра, чтобы нравиться всем. Твоя задача в этой жизни – не быть удобной декорацией для чужих спектаклей, а играть главную роль в своем собственном. У тебя есть право быть сложной. У тебя есть право быть уставшей. У тебя есть право хотеть денег, власти, признания. У тебя есть право не любить чьих-то детей, не хотеть готовить ужин, не улыбаться, когда тебе грустно. У тебя есть право быть живой, а не пластиковой куклой с приклеенной улыбкой. И именно эта живость, эта настоящесть – и есть тот магнит, который притягивает успех. Потому что деньги – это энергия жизни. Они не идут к мертвым, замороженным структурам. Они идут туда, где есть страсть, где есть воля, где есть характер.

Посмотри на успешных женщин мирового уровня. Опру Уинфри, Джоан Роулинг, Мадонну, политиков, бизнес-леди. Разве можно назвать их «хорошими девочками»? О нет. Они зубастые. Они неудобные. Они много раз слышали «нет» и много раз говорили «нет». Их критиковали, их ненавидели, их смешивали с грязью. Но они не сломались, они не попытались стать меньше, чтобы влезть в коробочку общественных ожиданий. Они расширили эту коробочку до размеров вселенной. Они позволили себе быть «плохими» в глазах посредственностей, чтобы стать великими в своих собственных глазах и в глазах истории. И ты можешь сделать то же самое. Масштаб твоей личности определяется тем, сколько правды о себе ты можешь выдержать и сколько свободы ты можешь себе позволить.

Выход из роли хорошей девочки начинается с гнева. Гнев – это очень важное, табуированное для женщин чувство. Нам запрещали злиться. «Не злись, ты же леди». Но гнев – это сигнал. Это красная лампочка на приборной панели, которая говорит: «Твои границы нарушены! Тебя используют! Тебе делают больно!». Хорошая девочка подавляет гнев, загоняет его внутрь, где он превращается в депрессию, апатию или психосоматические болезни. Пробуждающаяся женщина позволяет гневу быть. Она использует энергию гнева как топливо для изменений. Разозлись наконец! Разозлись на то, что ты работаешь за троих, а получаешь за одного. Разозлись на то, что ты экономишь на колготках, пока твой босс покупает третью машину. Разозлись на то, что ты откладываешь свои мечты на потом, которое никогда не наступает. Пусть эта злость поднимет тебя с колен. Пусть она даст тебе силы открыть рот и заявить о своих правах.

Этот процесс не происходит за одну ночь. Это ежедневная практика. Это практика отслеживания своих автоматических реакций. Вот тебе звонит клиент и просит сделать «маленькую правку» бесплатно. Твоя рука тянется написать «Конечно, без проблем!», но ты останавливаешь себя. Ты делаешь вдох. Ты чувствуешь страх – страх быть отвергнутой. Ты смотришь этому страху в глаза и пишешь другое: «Я буду рада внести эти изменения, это займет два часа работы и будет стоить столько-то». И нажимаешь «Отправить» дрожащей рукой. А потом сидишь и ждешь, умирая от ужаса. А потом приходит ответ: «Хорошо, выставляйте счет». И в этот момент небеса не падают на землю. Мир не рушится. Наоборот, в мире становится немного больше уважения к тебе и немного больше денег на твоем счету. И ты понимаешь: это работает. Оказывается, можно было не терпеть. Оказывается, можно было просить.

Мы часто путаем любовь и функциональное использование. Нам кажется, что если мы перестанем быть полезными, нас перестанут любить. Но любовь, которая требует постоянного обслуживания – это не любовь, это наемный труд. Если твой партнер, твои друзья или твои родители любят тебя только тогда, когда ты удобна – грош цена таким отношениям. Это больно осознавать, но это освобождающая боль. Настоящие люди, твои люди, останутся с тобой, даже когда ты станешь «неудобной». Они будут уважать твои границы, они будут радоваться твоему росту, они поддержат твои амбиции. А балласт отвалится. И слава богу. Освободится место для нового. Для тех, кто будет ценить тебя не за то, как хорошо ты умеешь прислуживать, а за то, какая ты личность, какой у тебя ум, какой у тебя талант, какая у тебя энергия.