Слушать книги Борщенко Игорь (1)

На этой странице Вы можете бесплатно слушать аудиокниги Борщенко Игорь онлайн. Также Вы найдете и других авторов книг схожих с Борщенко Игорь

Последние

Обучение 1:15:00

0

Борщенко Игорь - Умный позвоночник. Курс упражнений

Борщенко Игорь - Умный позвоночник. Курс упражнений

Движения и позы, разработанные Игорем Борщенко, укрепят мышцы, которые важны для здорового функционирования позвоночника, не травмируя его. Выполняя указанные в книге упражнения 2 раза в неделю, вы обретете идеальную осанку и крепкие мышцы, а благодаря этому забудете о многих хронических болезнях!