Бхагаван Шри Раджниш (Ошо) - Медитация – состояние пробужденности. Экспериментальные духовные практики

В данной книге Ошо не только делится своими знаниями о медитации, но и предлагает нам провести медитативные эксперименты с нашим сознанием и телом. Он призывает нас заглянуть внутрь себя и начать исследование своей сущности. Существует множество чувств, потоков и энергий, с которыми мы даже не имели дела… Мы знаем о себе крайне мало, а испытываем еще меньше. Книга состоит из восьми коротких бесед Ошо с учениками. Эти беседы помогут вам понять, почему работа с телом так важна для медитации, как обнаружить ключевые центры в своем организме и как можно пробудить сердечную энергию. Как говорит Ошо, медитация – это не просто состояние. Она способна пробудить те бесконечные пространства, которые таятся внутри нас.