Бхагаван Шри Раджниш (Ошо) - Баланс тела-ума. Как научиться слушать и понимать свое тело. Практическое руководство

Мы привыкли считать, что мышление является основой нашей жизнедеятельности, а ум – основой всего. Однако, игнорируя наше тело, мы рискуем столкнуться с болезнями, напряжением и дискомфортом. Как стать расслабленным и радостным, обладая здоровым телом и душой? В этой книге, составленной из различных бесед, мы сталкиваемся с удивительно нежным и благодарным отношением к телу, которое Ошо стремится донести до нас с любовью, юмором и глубоким пониманием природы человека. Он ведет нас к осознанию истинной ценности нашего физического тела, его разумности и силы. Ошо рассматривает восстановление баланса между умом и телом как возможность сделать нашу жизнь более насыщенной, радостной и счастливой. CD-диск прилагается только к печатному изданию.