18+
реклама
18+
Бургер менюБургер меню

Слушать книги Ай Микс (2)

На этой странице Вы можете бесплатно слушать аудиокниги Ай Микс онлайн. Также Вы найдете и других авторов книг схожих с Ай Микс

Последние
Ай Микс - Тело в цифровом мире
Ай Микс - Тело в цифровом мире
> Шесть часов перед экраном — и давление выше на 18 мм рт. ст., холестерин растёт, а шея несёт нагрузку 27 килограммов. Это не прогноз — это данные кардиологического исследования 2026 года.>> «Тело в цифровом пространстве» — о том, что происходит с организмом, пока мы живём онлайн. Как голубой свет подавляет мелатонин на 50%. Как уведомления держат кортизол на уровне хронического стресса. Как экран обедняет микробиом и запускает пищевую зависимость от ультра-обработанных перекусов.>> Но это не книга-страшилка. Это книга-протокол. Автор АйМикс — педагог, психолог, нутрициолог и специалист по ИИ — предлагает «стратегию амфибии»: суточный план, цифровую тарелку, 7 ключевых нутриентов с дозировками, 10 рецептов, дыхательные техники и чек-лист из 18 пунктов.>> Для тех, кто не готов отказаться от технологий, но хочет сохранить тело.

Электронные книги (3)

Ай Микс - Год огненной Нейролошади
Ай Микс - Год огненной Нейролошади
Триста тысяч подписчиков. Миллионы просмотров. Но где-то между лайками она потеряла себя.Лена Корсакова врач-косметолог . В двадцать восемь лет она получает всё: успешный блог, рекламные контракты, деньги. Но есть проблема половину контента за неё создают нейросети.Алгоритмы пишут посты. Боты отвечают подписчикам. Нейроассистент даёт рекомендации от её имени. Лена превращается в идеальную картинку, за которой больше нет живого человека. А потом в её кабинет приходит женщина с химическим ожогом лица: Ваш блог порекомендовал мне это средство.В этот момент всё меняется.Встреча с отцом, которого она не видела четырнадцать лет. Любовь, в которой боялась признаться себе. И главный вопрос: можно ли быть успешной и оставаться собой?Роман о том, что прощение освобождает, любовь не всегда ранит, а настоящий успех это не количество подписчиков Год Огненной НейроЛошади. Время выбирать что важнее: казаться идеальной или быть настоящей.
Ай Микс - Истории советской девочки из сибирской тайги. Сила мечты
Ай Микс - Истории советской девочки из сибирской тайги. Сила мечты
Эта пронзительная автобиографическая история переносит читателя в суровые, но живописные уголки Тюменской области, где маленькая девочка, младшая в татарской семье, сталкивается с трудностями деревенской жизни и долгим путем в школу через сибирскую тайгу. Стремясь избежать надоевших походов, она притворяется больной, но детская хитрость оборачивается реальной болью и серьезным диагнозом. На грани отчаяния, когда мечты о балете и фигурном катании кажутся разрушенными, судьба сводит ее с удивительным профессором. Его необычный "приговор" — "танцевать ты уже никогда не сможешь" — становится не проклятием, а мощнейшим стимулом к исцелению. Рассказ о силе духа, психосоматике и мудрости врача, который смог разглядеть в упрямой девчонке не только болезнь, но и несломленную мечту. Это гимн вере в себя, материнской любви и способности человека преодолевать любые преграды, когда есть ради чего жить и танцевать.
Ай Микс - Приключения Маши в цифровом королевстве
Ай Микс - Приключения Маши в цифровом королевстве
Что делать, если твои родители и старший брат постоянно пропадают за экранами компьютеров? Восьмилетняя Маша решает это выяснить и случайно оказывается в удивительном мире — Цифровом Королевстве! Здесь живут весёлые пиксели, летают сообщения-пузырики, а облака состоят из единичек и ноликов. Вместе с пикселем-проводником Байтиком девочка отправляется в невероятное путешествие по волшебной стране. Ей предстоит узнать, как устроен цифровой мир, научиться различать друзей и врагов в интернете и даже спасти королевство от коварного Вируса-разрушителя! Эта добрая и увлекательная сказка: - Познакомит детей с основами компьютерной грамотности - Научит правилам безопасного поведения в интернете - Покажет, как важно доверять своей семье - Объяснит, почему работа программиста похожа на волшебство - Поможет детям лучше понять современный цифровой мир История о дружбе, семье и настоящих приключениях в мире современных технологий. Идеально подходит для совместного чтения с родителями!