Аурика Светлаковская - Тихий обман

Почему мы остаемся, там где нам плохо?Почему мы выбираем знакомую боль вместо неизвестного счастья?И когда наконец перестаем ждать чуда?Книга тихий обман -это глубокое исследование механизмов самообмана в отношениях и жизненных выборах.Научно-популярный взгляд на то, как наш разум конструирует удобную ложь, чтобы избежать столкновения с реальностью.Вы узнаете:Почему мозг предпочитает предсказуемый дискомфорт непредсказуемому счастью.Какие детские сценарии программируют наш выбор партнеров.Почему одни уходят сразу, а другие терпят годами.Что позволяет людям годами жить двойной жизнью.Как тело фиксирует проблему раньше разума.Почему надежда иногда становится анестезией ,а не мотивацией.В книге:реальные истории, клинические механизмы когнитивного диссонанса ,нейронаучное объяснение наших выборов, теория привязанности и блоки рефлексии для самостоятельной работы.Для тех, кто устал ждать перемен от других и готов смотреть правде глаза.