Аурика Светлаковская – Часть чужого мира (страница 1)

Аурика Светлаковская

Часть чужого мира

Глава 1

Как перестать быть вторыми и выбрать себя

Автор: Аурика Светлаковская

ПОСВЯЩЕНИЕ

Эта книга посвящается всем, кто ищет себя. Тем, кто заблудился в чужих мирах и забыл дорогу домой. Тем, кто устал ждать и готов выбрать себя.

И отдельно — моему брату. Ты не один. Мы пройдем этот путь вместе. Я верю, что ты выберешь себя.

С любовью.

ВВЕДЕНИЕ. Цена иллюзии

Эта книга родилась не из теории и не из учебников психологии. Она родилась из тишины после телефонного звонка. Из ощущения пустоты в канун Нового года. Из понимания, что одиннадцать лет жизни были потрачены на ожидание чуда, которое никогда не должно было случиться.

Я хочу рассказать вам историю, которая, возможно, до боли напомнит вашу собственную.

Представьте ситуацию: праздник, время, когда люди стремятся быть с близкими. Но для меня этот вечер стал точкой невозврата. Мой партнер, человек, которого я любила больше себя, собирался уехать к семье. Перед тем как уйти, мы поругались. В гневе он бросил мне фразу, которая эхом звучит во мне до сих пор: «Извини, но ты это заслужила».

Он ушел. А я осталась стоять с этим вопросом: «Чем я это заслужила?». Тем, что была удобной? Тем, что бегала по врачам и делала аборты, потому что он не был готов к ребенку? Тем, что подарила ему свою молодость, пока он делил свою жизнь между мной и своей законной семьей?

В тот момент меня осенило одно страшное сравнение. Я поняла: его я могу послать, могу обидеть, могу заставить ждать. А свою жену он бы никогда не послал. Никогда не позволил бы себе такого тона. Потому что она — важная часть его мира. А я... я была лишь частью его свободного времени.

Годами он кормил меня надеждой. Однажды он сказал: «Если подождешь, я буду твоим». Я запомнила эти слова как обещание спасения. Но когда спустя годы я спросила его прямо: «Зачем ты даешь надежду, если не уверен? Зачем говоришь то, что не можешь выполнить?», он усмехнулся. Его ответ был жестоким: «А если бы надо было ждать 40 лет, ты бы подождала?».

В тот момент иллюзия рухнула. Получалось, мне предлагали ждать до его глубокой старости. Ждать жизни, которая проходит мимо. Ждать места, которое никогда не освободится.

Мое сердце наконец согласилось с разумом. Но я поняла, что я не одна в этой ловушке.

У меня есть брат, Алексей. Наша ситуация оказалась зеркальной, но с другой стороны медали.

Он встретил женщину намного старше себя, с детьми. В начале она казалась заботливой и внимательной, бережно относящейся к нему. Он не смог устоять перед такой нежностью, которой ему, возможно, тоже не хватало. Она зацепила его — не только внешне, но и той заботой, которой он, видимо, не получал раньше.

Но потом началась та же игра, только с другими декорациями. К младшей дочери этой женщины спустя какое-то время начал приезжать отец. И моему брату приходилось... убегать. Представляете? Взрослый мужчина, который любит, вынужден бежать из дома, чтобы не было конфликтов с отцом её ребёнка.

Он знает, что отношения больные. Знает, что она обманывает его, недоговаривает, скрывает важное. Он видит, что то, что не устраивает его, полностью устраивает её. Она ставит на первое место себя, свои интересы, своих детей, бывшего мужа — кого угодно, только не его.

Алексей чувствовал себя несчастным, загнанным в угол, где его потребности не имели значения. Он испытывал огромную душевную боль от того, что не был главным в её жизни.

Мы делились друг с другом болью. Я слышала в его рассказах себя. Он видел в моих слезах себя. Мы поддерживали друг друга, но этого было мало. Мы оба ходили по кругу, который в психологии называют травматической привязанностью. Мы искали любовь там, где была только зависимость. Мы пытались заслужить приоритет там, где изначально были вторыми.

Я пишу эту книгу, потому что знаю цену этим ошибкам. Я знаю, каково это — жить в воздушных замках, пока реальность разрушает тебя изнутри.

Если вы сейчас держите эту книгу, возможно, вы тоже ждете звонка. Возможно, вы оправдываете чужое холодное отношение усталостью или сложными обстоятельствами. Возможно, вы чувствуете пустоту, но боитесь признаться себе, что чуда не будет.

У меня есть для вас одна важная истина, которую я выстрадала за 11 лет: Если чуда не случилось в начале отношений, его не будет потом.

Не тратьте время на поиски ответов «почему» и «за что». Не пытайтесь понять логику человека, для которого вы не в приоритете. В здоровых отношениях не нужно бороться за место в жизни партнера. В здоровых отношениях вы не теряете себя.

Эта книга — не приговор. Это рука помощи. Это попытка сказать вам: снимите розовые очки. Будите счастливы без них. Верните себе себя.

Мы пройдем путь от осознания боли до возвращения своей ценности. Я хочу, чтобы вы вовремя остановились и спросили себя: «Разве я счастлив, когда теряю себя?».

Ответ на этот вопрос может изменить вашу жизнь. Так же, как он изменил мою.

ГЛАВА 1. Я запрограммировала его в голове

Говорят, что наши мысли материальны. Чаще всего мы слышим это как утешение или как красивую метафору. Но мало кто предупреждает нас об обратной стороне этой медали: мечты имеют свойство сбываться буквально.

Иногда Вселенная исполняет наши желания так точно, что потом хочется попросить её забрать подарок обратно.

Я хочу рассказать вам об одном летнем дне. Это случилось задолго до того, как я встретила Дениса. Я была моложе, наивнее и верила в сказки, как любая девушка.

Было лето. Я находилась в загородном доме. Стояла тишина, которую нарушал только шум листьев. Я вышла в беседку, присела на деревянную скамейку и закрыла глаза. Мне хотелось помечтать.

Я не проводила никаких ритуалов, не писала списков желаний на бумаге. Это был просто поток мыслей. Я представила Его. Красивого. Высокого. Статусного. Взрослого.

«Вот бы мне когда-нибудь встретить такого», — подумала я тогда.

В тот момент меня ничего больше не волновало. Меня не интересовало, свободен ли он. Готов ли он к семье. Какой у него характер. Как он относится к женщинам. Меня захватила картинка: внешность, статус, возраст. Мне казалось, что если он выглядит как идеальный мужчина, то и жизнь с ним будет идеальной.

Я не верила особо в эту «программу». Для меня это было просто мечтой. Я подумала, забыла и зажила дальше. Прошло много лет.

А потом я встретила его.

Когда я увидела Дениса в первый раз, у меня внутри всё ёкнуло. Это было чувство узнавания. Тот самый рост. Та самая внешность. Тот самый статус. Я влюбилась мгновенно. Мне казалось, что это судьба. Я поняла, что это мой темперамент, мой идеал, который наконец материализовался.

Но только спустя годы, когда иллюзии начали трещать по швам, я вспомнила ту скамейку в беседке. Я поняла, что буквально запрограммировала его появление в своей жизни.

И в этом была моя главная ошибка.

Я была слишком легкомысленна. Я заказала «красивую обложку», но забыла прочитать содержание книги. Я не уточнила самое главное:

Чтобы он был свободным.

Чтобы он был готов к детям.

Чтобы он ценил меня.

Чтобы наши отношения приносили гармонию, а не боль.

Мой подсознательный запрос был выполнен точно. Я получила высокого, статусного, взрослого мужчину. Но так как я не поставила условий безопасности, я получила взрослого мужчину, который уже был женат. Статусного мужчину, который ценил свой комфорт выше моих чувств. Взрослого мужчину, который позволил себе ждать от меня терпения годами.

Визуализация сработала. Но я забыла добавить детали.

Как работает наша психика

Почему это произошло? Почему мы притягиваем не то, что нам нужно для счастья, а то, что соответствует нашей картинке?

Наш мозг — это машина по поиску соответствий. Когда вы говорите себе: «Я хочу мужчину такого-то типа», мозг начинает сканировать реальность в поисках совпадений. Он не различает «хорошо» или «плохо». Он ищет «похоже».

Если вы фокусируетесь только на внешности и статусе, вы можете пропустить «красные флаги». Вы видите совпадение с мечтой и отключаете критику. «Это же он! Тот самый! Значит, надо терпеть».

Конец ознакомительного фрагмента.

Текст предоставлен ООО «Литрес».

Прочитайте эту книгу целиком, купив полную легальную версию на Литрес.

Безопасно оплатить книгу можно банковской картой Visa, MasterCard, Maestro, со счета мобильного телефона, с платежного терминала, в салоне МТС или Связной, через PayPal, WebMoney, Яндекс.Деньги, QIWI Кошелек, бонусными картами или другим удобным Вам способом.